Suiker is 'n produk wat uit die dieet uitgeskakel moet word sodat jou welstand aansienlik verbeter. Glo my nie? Hier is ten minste vyf argumente
Die beste koffiewinkels plaas altyd groot klem op graankwaliteit, barista-vaardighede en netheid in die werkplek. Hier is waarna jy moet kyk as jy 'n heerlike en geurige drankie wil hê
Ons bied 'n resep vir die maak van granolastafies sonder hittebehandeling. As gevolg hiervan kry ons 'n lekkerny wat smaak, eenvoud en voordele kombineer
Die artikel bevat resepte vir diegene wat nie 'n Nuwejaarstafel sonder die gewone Olivier-slaai kan voorstel nie, maar terselfdertyd verskeidenheid wil hê
Gewetenlose vervaardigers probeer dikwels om 'n namaaksel as natuurlike heuning te vermom. Daar is verskeie maniere om 'n gebrekkige produk te herken
N Seleksie van agt eenvoudige en heerlike maniere om 'n kebab te marineer. Selfvoorbereide vleis is goedkoper en baie lekkerder as vleis wat in die winkel gekoop word
In hierdie plasing sal jy piekniekresepte vind wat jou reis na die platteland nog lekkerder sal maak
In hierdie artikel sal ons jou vertel wat om te eet voor opleiding om jou batterye te herlaai en nie swaar te voel nie. Alle etes is vinnig en maklik om voor te berei
Hierdie gids sal jou help om minder te spandeer terwyl jy steeds heerlik en bevredigend eet. Maak nie saak hoeveel olie van TV-skerms gegooi word nie (hulle sê, die regering beheer die pryse van goedere uit die kosmandjie), statistieke is hardnekkige dinge.
As jy sukkel om gewig te verloor, kyk of jy een van hierdie foute maak. Moenie toelaat dat illusies al jou pogings ontken nie
Ken jy 'n eenstop-oplossing vir alle geleenthede? Dit pas in twee eenvoudige woorde: "Ek sal gaan eet." Kos vir vreugde en produktiwiteit wag vir jou in hierdie pos
Nie-alkoholiese cocktails is 'n wonderlike partytjie-oplossing. Glo my nie? Probeer om dit self volgens ons resepte te kook
Voeding wanneer jy oefen moet korrek wees, veral as jy nie vleis eet nie. Leer hoe om genoeg voedingstowwe te kry as jy vegetariër is
Lifehacker vertel hoe om 'n ryp vrug te kies en wat om te doen om 'n avokado by die huis ryp te maak. Ons wenke sal jou help om net sagte vrugte te eet
Die life hacker het uitgepluis wat die warmste peper in die wêreld genoem word, op watter skaal die skerpheid van hierdie produk gemeet word en wat sal gebeur as jy te ver daarmee gaan
Aromatiese sampioenkebabs, geroosterde hamburgers, tofu met pynappel of gepaneerde, gebakte kaas en ander watertand-lekkernye in die natuur sal almal behaag
Groentesop, kekerertjies, pannekoek en selfs wors gemaak van hoë-proteïen plant-gebaseerde bestanddele om te help om spiere te bewaar tydens vas
Om soos Iers te voel, is dit genoeg om op 17 Maart iets smaragd aan te trek en 'n yskoue groen bier in 'n glas te skink. Vind uit hoe en waarmee om dit te verf
N Gedetailleerde en konsekwente storie oor hoe om te leer hoe om wyn in 'n winkel te kies, die kwessie bekwaam te benader en elke keer tussen honderde bottels die een te vind wie se inhoud beslis 'n aangename indruk sal laat
Lifehacker bied ongewone resepte vir middagete - geregte wat die liggaam van die nodige stowwe sal voorsien, die smaakknoppies sal energie gee en verlustig
Daar is dosyne name op die koffiewinkelspyskaart, en sommige is dalk nie aan jou bekend nie. Lifehacker het koffiedrankies en metodes om koffie te brou in een cheat sheet versamel
Gloukoom, katarakte, konjunktivitis sal jou omseil as jy reg eet. Ons sal jou vertel van watter produkte ons oë nou nodig het
Leer hoe om jou brood, rolletjies en beskuitjies behoorlik te bêre vir 'n sagte middel en kraakvars afwerking
Ou brood is een van die hoofbestanddele in heerlike en stewige geregte soos broodpoeding en panzanella - Italiaanse groenteslaai
Ons ontleed die basiese reëls vir die berging van kos en verduidelik hoekom dit verkeerd is. Dit blyk dat vleis gewas kan word voordat dit gekook word en weer gevries kan word
Aspartaam, mononatriumglutamaat, emulgator E471 en ander bymiddels is berug. Intussen bevestig wetenskaplike studies nie hul gevaar nie
Die prokureur verduidelik wat gedoen kan word as jy om een of ander rede nie van die gereg in die restaurant gehou het nie
Hierdie waatlemoengeregte is nie te ingewikkeld nie, maar baie oorspronklik. Waatlemoen caprese, feta slaai, waatlemoen jerky sal jou huis en gaste mal maak
Kaas is verslawend. Ons gunsteling kos is feitlik gelykgestel aan dwelms. Maar liefhebbers van kaas eet in abnormale hoeveelhede het 'n verskoning gekry
Antioksidante beskerm ons liggaam teen skadelike omgewingsinvloede en verskeie siektes. Lifehacker raai aan om nie dwelms te misbruik nie, maar let op hierdie 60 produkte
Almal kan die perfekte borsjt kook. Om dit te doen, volg net die stap-vir-stap-instruksies van die Lifehacker en probeer die gereg meer gereeld
’n Maagrevolusie ná ’n glas melk is ’n goeie rede om jou dokter te besoek en jou dieet te hersien. Verstaan wat laktose-intoleransie is
"Kachokavallo" word in Russies vertaal as "kaas op die rug van 'n perd." Ons het uitgevind waar hierdie naam vandaan kom en hoekom hierdie kaas by die dieet ingesluit moet word
Wat is eenvoudige koolhidrate, hoe verskil hulle van komplekse koolhidrate, en watter is gesonder? Life hacker het al die ingewikkeldhede uitgepluis
Life hacker het uitgevind watter gesonde graan die voedsaamste en ryk aan mikro-elemente is, en met watter graan dit beter is om dit nie te oordoen nie
Vrugtee sal jou warm hou op lang winteraande of koel in die somerhitte. In die artikel - 10 vrugtetee-resepte vir elke smaak
Ons het uitgevind hoe om heerlike tuisgemaakte wyn van druiwe te maak en nie net geurige sider nie, asook hoe om bier te brou tot die vreugde van jouself en jou geliefdes
Hoe om wyn behoorlik te stoor? Die regte temperatuur en die korrekte posisie van die bottel sal die smaak van die drank vir 'n lang tyd behou
Hier is hoe om takitos, frikkadelle en ander heerlike tuisgemaakte geriefskos te kook en te vries vir 'n vinnige ontbyt, middagete en aandete
Delikaat, pittig, vrugtig - hierdie dieet souse sal enige gereg baie lekkerder maak en sal nie jou figuur op enige manier beïnvloed nie