Baie mense weet wat om vir die dokter te sê by die afspraak, en waaroor om stil te bly of oor te lieg. Dit is nie nodig om die feite te verdraai nie. Ons sal jou vertel wat jy in geen geval vir die dokter moet lieg nie
Wetenskaplikes het gevind dat jy nie baie hoef te oefen om langer te lewe nie. Dit is genoeg om 2,5 uur per week te stap of enige fisiese arbeid te doen
Soos mans ouer word, daal testosteroonvlakke. Vandag sal ons praat oor hoe om dit te hanteer. Testosteroon is die belangrikste manlike hormoon. Dit is hy wat grootliks die abstrakte konsep van "manlikheid" beide in voorkoms en in die gedrag van 'n man vorm.
Moet jy meer water drink? Sal 8 glase probleme met oortollige gewig, gifstowwe en velgesondheid oplos? Kom ons kyk na die watermites vir konsekwentheid
Hoe maklik dit is om soggens wakker te word, is vir baie 'n brandende onderwerp. Maria Ovseets deel met lesers haar ervaring van transformasie van 'n uil in 'n kiewiet
Is hierdie tande problematies of is dit dieselfde as die res? Moet ek van hulle ontslae raak sodra hulle verskyn? Kom ons ontleed die gewildste wanopvattings wat met wysheidstande geassosieer word. Die tand van wysheid - van die naam blaas dit met iets uit die kategorie mistiek.
Selfs oënskynlik onskadelike dinge kan tande vernietig. Life hacker vertel wat om nie te doen om tandskade te verminder nie
Is verkoue gevaarlik vir tandheelkundige gesondheid, hoekom maak tande seer met verkoue en hoe onbehandelde karies sinusitis kan veroorsaak?
N Weergawe van gesonde eetgewoontes van die Harvard School of Public Health. Infografika
Mediese besluitnemingskenner Alexander Kasapchuk het verduidelik hoe om die voordele of nadele van behandeling onafhanklik te beoordeel
Slegs sowat 10% van skoolkinders is heeltemal gesond. Baie het gastritis, probleme met postuur en visie. Hoe om die gesondheid van 'n student te beskerm? Vind uit ons artikel
Life hacker het uitgevind wat anti-swaartekrag is, hoekom dit die moeite werd is om 'n joga mat met 'n hangmat te vervang, en wat is die nut van dekompressie staatsgrepe
Dink jy ook dat vroeë inentings jou baba kan lamlê? Ons sal verduidelik hoekom jou kind ingeënt moet word, en dalk sal jy van plan verander
Hoe ouer 'n persoon is, hoe erger is sy babelaas. Hoekom is die liggaam slegter met die verwerking van alkohol, en wat beïnvloed 'n babelaas behalwe biologie?
Die korter lewensduur van mans is te wyte aan die feit dat dit vir die natuur nie gesondheid en langlewendheid is wat belangriker is nie, maar reproduktiewe sukses
Gehoorverlies kan versteek word. Kan jy die gespreksgenoot goed hoor in oorvol plekke? ’n Opname van twee minute sal help om te bepaal of dit tyd is vir jou om ’n dokter te sien
Sommige selle bly dae of selfs weke aktief nadat die liggaam gesterf het. Hoe hierdie vraag bestudeer is Voordat ons onsself word, voor ons 'n brein het, werk ons selle reeds aktief: hulle verdeel, differensieer, vorm "stene"
Die eerste Woensdag van Oktober is Wêreld Serebrale Verlammingsdag. Kyk wat jy van hierdie toestand weet
Dit lyk dikwels vir ons asof ons kalenderouderdom nie saamval met ons interne toestand nie. Dit blyk dat daar 'n wetenskaplike verklaring hiervoor is. Die bekende joernalis en skrywer Anil Anantaswami het besluit om die kwessie te ondersoek.
Lifehacker vertel kortliks wat die lente-verergering is, hoekom dit die moeite werd is om dit ernstig op te neem en hoe om die gevolge van die verskynsel te hanteer
As jy nog altyd van intellektuele Britse humor gehou het en die afgelope tyd vir die kwessies van Crooked Mirror gelag het, ontwikkel jy dalk demensie
Hierdie vreemde stof het vroeër in 'n blikkie by my ouma gedryf, en nou word die drankie op 'n industriële skaal vervaardig. En mense hou daarvan! Life hacker sal jou vertel hoe kombucha nuttig is en hoe om dit reg te kook
Skinny jeans, hoëhakskoene en flats, shapewear en rieme – jy moet versigtig wees met hierdie dinge
Hoeveel water moet jy drink? Wanneer om te drink? Wat moet dit wees? Lifehacker en Eden het die belangrikste vrae beantwoord oor die stof wat 'n persoon nodig het
Klapperolie blyk 'n towerkoeël te wees vir gewigsverlies en voorkoming van hartsiektes, maar dit is nie so eenvoudig nie
Om vleis te was, rou deeg te proe, kos te min gaar te maak - hierdie en ander gevaarlike gewoontes sal net jou gesondheid benadeel. Gooi hulle so gou moontlik weg
Jy hoef nie heerlike kos en drank prys te gee om beheer oor jou dieet te neem nie. Hierdie eenvoudige vrae kan jou help om op te hou om te veel te eet en te drink
Vir diegene wat die vorige dag te ver gegaan het en wil terugkeer na die lewe: 'n paar wenke oor hoe om van 'n babelaas ontslae te raak en jouself nie nog meer seer te maak nie
Avifavir, 'n kuur vir koronavirus, word beplan om in Junie by hospitale afgelewer te word. Ons verstaan hoe die dwelm verskyn het en watter effek om daarvan te verwag
Lifehacker vertel wat nie gedoen kan word tydens die koronavirus-epidemie nie. Deur van hierdie gewoontes ontslae te raak, sal jy jouself en jou geliefdes beskerm
Antibakteriese natdoeke, ontsmettingsmiddel, pantoffels en plastieksakke sal handig te pas kom wanneer jy by jou hotelkamer inklok
Die menslike asemhalingstelsel is veral kwesbaar met die aanvang van koue weer. Wat jy nodig het om te eet om dit gesond te hou, sal ons jou hieronder vertel
Sport vir verkoue - is dit gevaarlik? Ons sal jou vertel watter soort sport jy kan doen vir verkoue en hoe om die intensiteit van opleiding te kies
Gewetenlose professionele persone kan verkeerde diagnose stel, die verkeerde behandeling voorskryf en nie-bestaande dienste aanbied nie. Dit is die moeite werd om te weet hoe om jouself hierteen te beskerm deur jou tandarts te kontak
Ons vind uit watter tegnologieë gebruik word om 'n entstof teen koronavirus te ontwikkel, is dit regtig nodig en wanneer dit moontlik sal wees om teen COVID-19 in te ent
En indien nie, hoekom nie? Coronavirus-statistieke in Rusland het weer teenrekords opgestel. Die derde golf versnel vol vertroue en nader die piekprestasie van die tweede, toe meer as 28 duisend nuwe infeksies daagliks aangeteken is.
Wetenskap-populariseerder Ed Yong beantwoord die kontroversiële vrae wat deur die pandemie gestel word. Vind uit hoe koronavirus oorgedra word en of jy maskers moet dra
Normale breinfunksie is onmoontlik sonder energie. Maar 'n ander sjokoladestafie kan in 'n slegte bui verander en verslawing sterker as kokaïen
Epidemioloë vrees dat 'n tweede golf van koronavirus die wêreld sal dek 'n rukkie nadat die beperkings opgehef is. Ons vind uit wat dit is
Onthul die belangrikste gedragsreëls vir koronavirus: praat oor die beperking van kommunikasie, herinfeksies en aflewering van voedsel by u huis