Dit lyk asof sommige mense vergeet het om groot te word. 'n Life hacker sal jou vertel hoe om 'n onverantwoordelike "ewige kind" te herken en behoorlik met hom te kommunikeer
Die life hacker sal jou vertel watter aksies jy nie jouself moet skuldig maak nie. Raak ontslae van die las van sosiale vooroordeel
Dink na oor jou motiewe en neem 'n ingeligte besluit. Lifehacker sal jou vertel hoekom jy nie ouers moet word nie
In hierdie artikel sal ons jou vertel wat beter is om nie op Nuwejaar te doen nie, om nie die vakansie vir jouself en diegene rondom jou te bederf nie
Die life hacker vertel wie die Nuwejaar met sy ander gedrag bederf. As jy jouself herken, is daar nog tyd om jou vakansieplanne te hersien
Elkeen besluit self hoe om die nuwe jaar te vier. Jy kan sonder hoë gemoed klaarkom, maar ander kan dit nie bederf en nie aan die toekoms dink nie
Om die nuwejaarsbui terug te bring is nie so moeilik nie. Soms is dit genoeg om net uit te asem en die vakansiewedloop te stop. Lees meer in ons artikel
Om jou foon af te luister is baie makliker as wat dit klink. Baie mense vermoed nie eers hoe maklik dit is om na hul gesprekke te luister en SMS te lees nie
Ons vind uit hoe om suede-skoene van kunsmatige of natuurlike materiale behoorlik te versorg sodat dit so lank as moontlik hou en nie hul voorkoms verloor nie
Hoe om jou skoene behoorlik droog te maak. Die keuse van skoenversorging wat die droogproses sal versnel en nie jou gunsteling tekkies sal verwoes nie
Om die veiligheid van kinders in die stad te verbeter, moet jy die reëls definieer, dit saam met die kinders volg en baie praat
Ons doen dit outomaties, en gevolglik word die planeet se ekologie erger. Om die natuur te help is nie so moeilik nie – jy het net bewustheid en selfbeheersing nodig
Driekampatleet Maria Shorets - oor probeer om oor die diagnose te kom, drie kursusse chemoterapie vir kankerbehandeling en 'n nuwe verjaardag
As kommerwekkende gedagtes jou daarvan weerhou om te lewe, begin dit op papier neerskryf. Opnames sal jou help om na die situasie van buite te kyk en verligting te bring
Nie baie mense het daaraan gedink dat jy nie net medisyne by die apteek kan koop nie, maar ook baie dinge wat nodig is vir die alledaagse lewe. Ons nooi jou om aandag te gee aan die goedere van die apteekreeks, selfs al voel jy goed
Wetenskaplikes het gevind dat die brein steeds aktief is ná die dood (dit wil sê hartstilstand). As gevolg hiervan kan ons die lig aan die einde van die tonnel of afgestorwe familielede sien
As die ponde stadiger verdwyn as wat jy graag wil hê, moenie moedeloos wees nie en moenie na ander terugkyk nie. Dit is nie spoed wat belangrik is nie, maar die bereiking van die doelwit. Eendag dring die gedagte dat die gewig weggaan stadig diep in jou kop in.
Life hacker help jou om uit te vind aan watter soort skoonheidstandaarde jou liggaam nie voldoen nie en of jy regtig moet begin gewig verloor
Dit is bekend dat ons persepsie van die wêreld baie verskil van die objektief bestaande werklikheid. Om uit te vind of dit moontlik is om uit hierdie strik van persepsie te kom
Entrepreneurs en neurowetenskaplikes het gepraat oor hoe maatskappye breinkennis en dopamien gebruik om ons aan die produk vas te hou
Is dit vir jou moeilik om die nodige inligting te onthou, en tol allerhande klein dingetjies in jou kop? Hou jy aan om te vergeet waar jy jou sleutels gesit het? Ons sal jou wys hoe om jou geheue te ontwikkel
Probeer om te skakel of jou energie te rig om die moontlike gevolge te hanteer. Om uit te vind hoe om nie paniekerig te raak en angs te kalmeer nie
Ons het uitgevind hoekom mense ons irriteer en wanneer dit glad nie oor hulle gaan nie. Bederfwaarskuwing: meer dikwels as nie, die rede is in jou, en nie in 'n vreemdeling nie
Wanneer 'n persoon depressief is, kan hulle heel normaal lyk en optree. Maar dit beteken nie dat hy nie hulp nodig het nie
Die maak van diagnoses, beskuldigings en ander alarmklokke wat aandui dat jy 'n sielkundige teëgekom het met 'n duidelike gebrek aan kwalifikasies
Navorsing het getoon dat meditasie ons eintlik gelukkiger laat voel en ons gesondheid en verhoudings met ander beïnvloed
Wetenskaplik bewese joga kan eintlik jou emosionele welstand verbeter
Diafragmatiese asemhaling, reël 3-3-3 en ander effektiewe tegnieke wat jou sal help om jouself in 'n stresvolle situasie saam te vat
Moenie bang wees vir ouderdom nie. Wetenskap het bewys dat ouderdom gesond, gelukkig, kreatief en seksueel aktief kan wees
Sportverslawing blyk net 'n teken van wilskrag te wees. Hier is hoe om te weet of jy die grens tussen gesond leef en obsessie oorgesteek het
As jou kind minder lekkergoed eet en meer en meer dikwels in die spieël kyk, is hy dalk skaam oor sy lyf. Verstaan hoe om oor gewig met kinders te praat
Gaan in vir sport, sien 'n dokter en druk proefkonyne uit - ons het geleer wat om te doen as slaapstoornisse nie net werk inmeng nie, maar ook met die lewe
Tydens sy bestaan het psigoterapie baie mites opgedoen. Hierdie artikel het die mees algemene van hulle versamel en ontken
Die vermoë om die werklading te verminder, ongeskeduleerde verlof en ander regte van 'n swanger vrou te verskaf wat deur die wet in Rusland verskans is
Huishoudelike take is ware werk. Waarvoor niemand betaal of bedank nie. Ons sal jou vertel hoekom huisvrou-sindroom voorkom en hoe om dit te oorkom
Voortdurende moegheid, verlies aan belangstelling in werk en motivering – dit is hoe emosionele uitbranding hom manifesteer. Hier is wat jy moet weet om die situasie reg te stel
As jy probeer om al jou vrye en nie soveel tyd met voordeel te spandeer nie, is dit miskien 'n kommerwekkende simptoom. Het uitgevind hoe om te stop
Programmeerder Max Hawkins het met 'n algoritme vorendag gekom wat hom gehelp het om die roetine te oorkom. Probeer dit en jy sal die voordele van onsekerheid waardeer
Hoekom die beste dagboeke papier is, hoe om 'n dagboek te hou en hoekom elektroniese beplanners in baie opsigte verloor aan die regte
Mark Manson, skrywer van The Fine Art of Don't Care, praat oor vier kernwaardes wat ons daarvan weerhou om die lewe te geniet