11 feite oor verhoudings wat paartjies vir altyd moet onthou

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Jou verhouding word beïnvloed deur heeltemal onverwagte faktore waaraan jy skaars gedink het. Dit is goed dat die nuuskierige verstand van sosioloë nie ophou om in die waarheid te delf nie.

1. Nie nodig om te jaag nie

Die eerste oomblikke van liefde is so aanskoulik dat mense dit waag om spontane besluite te neem, sonder om die gevolge van hul gedrag te besef. Die warrelwind van emosies inspireer, die chemie van geluk sied in die are, en dit blyk dat 'n vroeë verlowing of huwelik die beste manier is om die vakansie in jouself te hou. Soos die praktyk toon, is die teenoorgestelde waar.

’n Studie van die Emory-universiteit het getoon hoe langer moderne paartjies voor die huwelik ontmoet, hoe groter is die kans dat hulle saam sal bly. In getalle het paartjies wat drie jaar of langer uitgegaan het 39% minder gereeld geskei as dié wat die verhouding vir minder as 'n jaar nagegaan het.

2. Nie die moeite werd om geld op 'n troue te spandeer nie

Uitspattige huweliksvoorbereidings en heerlike huweliksvieringe het 'n lang tradisie. Die gevolg van die jonges, en soms die bruid en bruidegom self, probeer om 'n vakansie nie erger as die buurman s'n te gooi nie, want hulle teken net een keer in hul lewe! Maar die vangplek is dat grootvoetpartytjies in die toekoms kan terugslaan.

As deel van dieselfde studie deur Emory Universiteit, het wetenskaplikes onderhoude gevoer met duisende heteroseksuele paartjies en gevind dat "die lengte van 'n huwelik geassosieer word met besteding aan trouringe en huwelikseremonies." Veral diegene wat indrukwekkende bedrae aan ringe bestee het, het 30% meer gereeld geskei.

En daar is 'n eenvoudige verklaring hiervoor: opgedroogde goudreserwes, skuld en lenings ondermyn die finansiële basis van die nuwe sel van die samelewing. Geld word die oorsaak van onenigheid, ekonomiese geskille bedaar nie, wat lei tot 'n skeuring in die gesin.

3. Knuffel in jou slaap

Paartjies wat saam slaap is gelukkiger as dié wat apart slaap. Navorsers aan die Universiteit van Hertfordshire het die slaapverhouding bestudeer en gevind dat 94% van paartjies wat die nag in kontak deurgebring het, gesê het hul verhouding is gelukkig. Terselfdertyd was slegs 68% van diegene wat nie in hul slaap aan mekaar geraak het nie, tevrede met hul verhouding.

Drukkies is ook goed vir die gesondheid van die helftes. Hulle sal lywe in 'n afgekoelde bed in die koue winter warm maak.

4. Moenie vergeet om te bedank nie

’n Eenvoudige “dankie” versterk die band. Wetenskaplikes van die Universiteit van Kalifornië in Berkeley praat hieroor. Die navorsers het 'n omgewing geskep waarin albei helftes bedank en dankbaarheid van hul maat ontvang het. Aan die einde van die eksperiment het al 77 paartjies kalmer en meer tevrede gevoel. Hulle het mekaar beter verstaan, die omgee en responsiwiteit van 'n geliefde meer akuut gevoel. En daar was 'n wetenskaplike basis hiervoor. Die positiewe "dankie"-effek was te wyte aan verhoogde produksie van oksitosien, die hormoon van vertroue en toegeneentheid.

5. Sorg vir mekaar

Die gesondheid van selfs die sterkste verhoudings moet verbeter word. Ervare mense raai meer dikwels aan om hul liefde aan mekaar te bely, en wetenskaplikes - om van woorde na dade te beweeg. Boonop het u nie titaniese pogings of groot beleggings nodig nie. Dit is genoeg om klein, maar uiters belangrike tekens van aandag te toon.

Is dit vir jou moeilik om 'n koppie tee vir jou helfte voor te berei? Trivia! Maar dit is die klein dingetjies wat jou vakbond versterk. Dit is die gevolgtrekking waartoe sosioloë van die Open University of Great Britain gekom het. In die loop van twee jaar het hulle die lewens van 5 000 mense bestudeer en tot die gevolgtrekking gekom dat onverwagte verrassings en klein gunsies steeds saak maak, selfs na jare se langtermynverhouding. Dit is 'n kragtige skakel in 'n verhouding.

6. Evalueer jou vakbond nugter

Hoeveel keer het jy vir die wêreld gesê dat eerlikheid die beste manier is om 'n probleem op te los? Maar mense op die rol draai 'n blinde oog vir die werklikheid, en vervang die waarheid met vergesogte verskonings. En hulle doen dit natuurlik tevergeefs. Sielkundiges raai aan om direk oor jou voorkeure en begeertes te praat.

Navorsers aan die Universiteit van Illinois het die ontwikkeling van verhoudings in 232 tandems dopgehou en opgemerk dat suksesvolle paartjies alle stadiums van hul romanse goed onthou het, terwyl paartjies in moeilike tye vir hulself gelieg het, terugkyk en dink dat alles goed is.

7. Jy hoef nie 'n stempel in jou paspoort te hê om gelukkig te wees nie

Daar is lank reeds opgemerk dat getroude mense beter loopbaansukses behaal as enkellopendes. Hulle het sterker gesondheids- en sosiale bande, 'n meer stabiele psige. Hardloop en teken vir 'n nuwe posisie en lang lewe!

Maar moenie haastig wees nie, want 'n gewone burgerlike verbintenis is nie erger as 'n amptelike huwelik nie. Almal dieselfde voordele, maar sonder 'n gedokumenteerde verbintenis. Wetenskaplikes sê dat die begin van 'n lewe saam tussen eggenote en saamwooners nie veel verskil nie. Boonop verdwyn alle verskille heeltemal aan die einde van die wittebrood.

8. Nie nodig om 'n "sielsmaat" te soek nie

In elkeen van ons is daar 'n romantikus wat die einste verwante gees op sy lewenspad wil vind. Iemand sukkel met hom en besef dat daar geen volledige toevallighede is nie, maar iemand idealiseer hul sielsgenoot en glo dat dit deur die noodlot bestem is. Laasgenoemde maak 'n wesenlike fout.

Dit word bewys deur die sosiologiese studies van Spike W. S. Lee en Norbert Schwarz. Volgens wetenskaplikes, mense wat hul verhouding sien as 'n diktaat van die noodlot, en sodoende die basis vir toekomstige teleurstelling in hulself wortel, want die werklikheid weerspreek altyd fantasie. Vergelyk jou verhouding korrek met 'n lang reis vol struikelblokke en probleme. In hierdie geval sal die afgelope jare jou nie met die bitterheid van onvervulde hoop laat nie.

9. Langafstandverhoudings is nie 'n sin nie

Hoe verder die magnete uitmekaar is, hoe swakker is die verband tussen hulle. Dit is hierdie soort logika wat dikwels mense se geloof in langafstandverhoudings ondermyn, en hulle vertrek sonder om hul gevoelens vir krag te toets. "Tot dusver was dit cool, kom ons skryf aan Facebook."

Wag, wag, neem jou tyd om te strooi. Kenners aan die Cornell Universiteit het baie voorbeelde gevind van geografies verre verhoudings waarin mans en vroue meer tevrede gevoel het as om langs mekaar te leef.

Sielkundiges sê dat mense in langafstandverhoudings meer geneig is om na die helder oomblikke van hul lewens te wend, aangename besonderhede te geniet, en dit verhit gevoelens.

10. Jy moet 'n ouer wil word

Kinders is die blomme van die lewe. Hieroor word ons op nasionale televisie vertel en wanneer ons by ouma kuier. Dit is duidelik dat die staat nuwe burgers nodig het, en die ouer geslag wil dinge bietjie opskud. Blindelings die leiding volg?

Sosiologiese navorsing bied nie 'n duidelike antwoord nie. Sommige van hulle verseker dat gesinne met kinders gelukkiger is. Ander, nie sonder rede nie, wys op die verhoogde stresvlakke wat met die voltooiing van die gesin geassosieer word, waardeur nie almal toegelaat word om te gaan nie. Die gevolgtrekking is eenvoudig: jy moet 'n kind wil hê of groei tot die trotse titel van "ouer".

11. Dit gaan alles oor vriendelikheid

Langtermyn-alliansies word gebou op die beginsels van wedersydse respek, liefde, hulp en, bowenal, vriendelikheid en vrygewigheid. Dit is die mening van die bekende Amerikaanse egpaar John en Julie Gottman. Hulle ondersteun hul mening met veertig jaar se werkservaring as gesinsielkundiges. Op grond van hul ryk ervaring beveel die Gottmen aan om aandag te gee aan jou gedrag tydens rusies. Gedurende die tydperk van huishoudelike passies is dit baie maklik om jou maat aanstoot te gee en minagting by hom op te wek - die hooffaktor in die naderende skeiding. Deur te verstaan dat jou "phi" met goeie aantekeninge uitgedruk kan word, sal jy nie jou verbintenis benadeel nie.