Wat om te doen met diarree

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Soms word dit selfs deur gesonde gewoontes veroorsaak – byvoorbeeld hardloop.

Diarree is normaal. Vroeër of later kom absoluut almal dit teë, en in die meeste gevalle gaan diarree veilig weg. Diarree: hoekom dit gebeur en hoe om dit vanself te behandel - binne 'n dag of twee. Maar soms kan diarree 'n ernstige probleem wees.

Wanneer jy dringend 'n dokter moet sien

Meestal hoef jy nie bekommerd te wees oor diarree nie. Maar raadpleeg vinnig 'n dokter of, afhangende van die erns van simptome, bel 'n ambulans as:

• Jy het nie net los stoelgange nie, maar ook bloed in. Of dit is swart - dit is 'n teken van gestolde bloed.
• Saam met diarree merk jy 'n hoë (bo 38, 3 ° C) temperatuur op.
• Jy het erge naarheid of braking wat inmeng met drink om verlore vloeistowwe te vervang.
• Jy voel erge pyn in jou buik of anus.
• Diarree het verskyn nadat jy van die buiteland teruggekeer het.
• Jou urine is diep, donker van kleur.
• Jou hartklop het versnel.
• Diarree gaan gepaard met erge hoofpyn, prikkelbaarheid, vertroebeling van bewussyn.

Hierdie simptome dui op óf 'n akute inflammatoriese proses wat verband hou met 'n infeksie óf 'n ernstige mate van dehidrasie. Albei situasies is ewe gevaarlik – tot en met die dood. Moet dus nie verwag om met boererate te doen nie en moenie huiwer om 'n dokter te sien nie.

As daar geen onheilspellende tekens is nie, kan diarree met eenvoudige metodes bestuur word.

Waar kom diarree vandaan?

Diarree word 'n siekte van ongewaste hande genoem, en dit is waar: diarree oorval meestal diegene wat nie te besorg is oor higiëne nie. Maar dit gebeur ook anders. Dit is die mees algemene oorsake van diarree wat diarree veroorsaak.

1. Virale infeksies

Hulle het nie hul hande gewas, water uit die rivier of die verhitte see gesluk nie, 'n ongewaste appel gebyt. En hulle het byvoorbeeld 'n rotavirus-infeksie gekry. En, moontlik, virale hepatitis. Van dieselfde bronne - die Norwalk-virus, sitomegalovirus en ander gastroïntestinale nare dinge, vergesel van 'n dunner van die stoelgang.

2. Bakterieë en parasiete

Hulle word van omtrent dieselfde plek as virale infeksies geneem - van 'n onverskillige gewoonte om iets wat swak gewas of gefiltreer is in jou mond te sleep. Diarree wat deur bakterieë en parasiete veroorsaak word, haal mense in onbekende lande dikwels verby, en het dus die "romantiese" naam van reisigers se diarree.

3. Neem sommige medikasie

Diarree word dikwels veroorsaak deur:

• antibiotika;
• teensuurpreparate, veral dié wat magnesium bevat;
• sommige middels vir die behandeling van kanker.

4. Kunsmatige versoeters

Sorbitol, mannitol, aspartaam - die menslike spysverteringstelsel is nie altyd gereed om hierdie soet sintetiese stowwe te ontmoet nie. Hulle is moeilik om te verteer en veroorsaak soms opgeblasenheid en diarree.

5. Onverdraagsaamheid teenoor fruktose of laktose

Laktose is 'n natuurlike suiker wat in suiwelprodukte voorkom. Fruktose is dieselfde, maar kom van vrugte of heuning. Ten spyte van die natuurlike oorsprong van hierdie eenvoudige koolhidrate, is sommige mense nie in staat om dit te verwerk nie. Vandaar spysverteringsprobleme, insluitend diarree.

Terloops, die hoeveelheid ensieme wat help om laktose te verteer, neem af met ouderdom. Daarom word onverdraagsaamheid teenoor melksuikers dikwels by bejaardes gemanifesteer.

6. Spysverteringsstoornisse

Hier is 'n lys van siektes wat van tyd tot tyd diarree kan uitlok (nie noodwendig op 'n deurlopende basis):

• ulseratiewe en mikroskopiese kolitis;
• coeliakie;
• prikkelbare derm-sindroom;
• Crohn se siekte is 'n inflammatoriese siekte van die spysverteringskanaal.

7. Alkoholmisbruik

'N Groot hoeveelheid alkohol kan die dermslymvlies beskadig en die samestelling van sy mikroflora ontwrig.

agt. Sekere hormonale siektes

Diarree is 'n algemene verskynsel in diabetes mellitus en hipertireose ('n ooraktiewe skildklier).

9. Hardloop

Vir sommige mense lok hierdie stokperdjie ook diarree uit. Dit word hardloperdiarree genoem.

Wat om te doen met diarree

In die meeste gevalle het diarree nie behandeling nodig nie, aangesien dit vinnig vanself verdwyn. Om hierdie proses te bespoedig:

• Drink baie vloeistowwe: water, sous, vrugtedrankies, kompote, sappe. Vermy kafeïen en alkohol.
• Sluit laeveselvoedsel by jou dieet in: gekookte eiers, gekookte rys of hoender, witbroodroosterbrood of beskuitjies.
• Vermy vetterige kosse, hoëveselvoedsel (rou vrugte en groente, volgraanbrood) en speserye vir 'n rukkie.
• Oorweeg om probiotika te neem, stowwe wat help om normale dermflora te herstel. Dit is die beste om die nodige middel met 'n terapeut te kies.

Wat om te doen as diarree voortduur

Diarree wat langer as twee dae duur is 'n direkte aanduiding vir konsultasie met 'n terapeut. Waarskynlik word die diarree veroorsaak deur 'n soort interne ernstige wanfunksie in die liggaam.

Die dokter sal vra oor die gepaardgaande simptome, kyk na jou mediese geskiedenis. Jy moet dalk bloed-, urine- en ontlastingtoetse ondergaan. Afhangende van die resultate van die ondersoek en toetse, sal die dokter diagnoseer en behandeling voorskryf.