Hoe om ontslae te raak van jou vrees vir die tandarts

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

In 'n gasartikel praat Julia Clouda, die hoof van 'n hulpbron oor tandheelkunde, oor wat dentofobie is en gee raad oor hoe om jouself te oorkom en op te hou om bang te wees om na 'n tandheelkundige kliniek te gaan.

Hoe om op te hou om bang te wees vir 'n tandarts in paniek? "Glad nie!" - baie pasiënte sal antwoord, veral diegene wat Sowjet-tandheelkunde gevind het, en miskien sal hulle dadelik vierhonderd druppels valeriaan drink.

Soms blyk dit dat ons die vrees van tandartse met moedersmelk absorbeer, waardeur die herinnering van tandheelkundige behandeling sonder narkose, onoperatiewe narkose en dokters wat nie belas is met oormatige beleefdheid of geduld, oorgedra word nie. Tye het egter uiteindelik verander … Of nie?

Is vrees vir tandartse 'n siekte?

Ja, angs oor tandartse is 'n siekte wat dentofobie, odontofobie of stomatofobie genoem word. Die opdrag "Trek jouself saam, lap, daar sal verdowing wees!" in hierdie geval sal niks help nie. 'n Persoon wat aan so 'n siekte ly, kan eenvoudig nie die drumpel van die tandheelkundige kantoor oorsteek nie, selfs wanneer die tandpyn heeltemal ondraaglik word.

Dit is belangrik om te onderskei tussen die gewone angs voor die besoek aan die dokter en angs. As jou angs plek maak vir die argumente van rede, dan het jy nie 'n siekte nie.

As, by die gedagte aan tandheelkundige behandeling, bloeddruk tot onbekende hoogtes spring, 'n heftige hartklop begin, jy kan nie eers die eenvoudigste instruksies van 'n dokter volg nie, dan het jy dentofobie.

Ai, jy kan nie wegkruip vir tandprobleme nie. Kariës en tandverlies is belaai met gastroïntestinale siektes, migraine en selfs skoliose. Daarbenewens is voorkoming nie net baie minder pynlik nie, maar ook goedkoper as ernstige behandeling. So, wat moet dentofobe doen?

Waar kom vrees vandaan?

Natuurlik het elke dentofoob sy eie redes vir die voorkoms van 'n fobie. Soms is dit moontlik om die siekte te hanteer slegs met die hulp van 'n psigoterapeut. Oor die algemeen kan twee groepe van die mees algemene oorsake van dentofobie egter onderskei word.

Vrees uit die verlede

Baie pasiënte het daarin geslaag om Sowjet-tandheelkunde te vind. Diegene wat hul tande as kinders behandel het, was veral lewendige indrukke. Baie mense onthou nog hoe hulle in vier hande vasgehou is terwyl die dokter kariës geboor het sonder narkose.

Die volwassenes se behandeling was nie beter nie. Die hoofnarkose was die woord "Wees geduldig!" Dit is die diepgewortelde oortuiging dat tandheelkunde altyd 'n helse pyn is wat mense dwing om tandartse vir jare te vermy.

Vrees vir die dokter se reaksie

Die tweede mees algemene rede is die onwilligheid om jouself weer in die posisie van 'n kind te bevind, wat deur 'n volwassene uitgeskel word vir 'n verwaarloosde toestand van die tande. Die pasiënt is bang dat die dokter sy ontevredenheid oor swak tandheelkundige sorg skerp sal uitspreek. Uiteindelik is dit 'n vrees vir vernedering, wat jou pyn laat verduur en sukkel om kos te kou, net om nie dokter toe te gaan nie.

Twee maniere om die eerste stap na die tandarts te gee

Natuurlik is dit nogal moeilik om paniekvrees te oorkom, maar daar is twee maniere wat 'n dentofoob sal help, indien nie vrees verslaan nie, maak dan ten minste seker dat moderne tandheelkunde nie so verskriklik is soos dit vir hom lyk nie.

Kennis is mag

Een van die kragtigste maniere om vrees te oorkom wat in die verlede gewortel is, is om te leer hoe moderne tandheelkundige klinieke werk. Vandag bied dokters die pasiënt altyd 'n inspuiting van pynstiller en gebruik bewese veilige middels hiervoor.

Moderne diagnostiese en behandelingsinstrumente maak dit moontlik om nie net vinnig nie, maar ook pynloos enige probleem op te los.

Daarbenewens kommunikeer tandartse korrek en geduldig met pasiënte, want hulle weet dat sielkundige gemak die sukses van behandeling verhoog.

Dokter se beleefdheid

Vandag kan jy heeltemal vreesloos vir die tandarts sê dat die behandeling jou bang maak. Die oorsaak van jou vrees sal dieselfde aandag geniet as jou tandprobleme, die regte dokter sal gekies word, en verskeie opsies vir die hantering van angs sal aangebied word.

Hoe om van vrees te vergeet: sielkunde en medisyne is haastig om te help

Sielkundige tegnieke

Die metodes om dentofobie te hanteer hang af van hoe sterk jou vrees is. Vir baie pasiënte is dit genoeg om meegevoer te word met iets om die vrees te verdof of selfs weg te gaan. Byvoorbeeld, in 'n dokter se kantoor word televisiepanele soms bo die stoel geïnstalleer. Tydens die prosedure kyk die pasiënt na 'n aangename film of vermaaklikheidsprogram, wat die aandag van die behandeling aflei.

Vir dieselfde doel gebruik hulle mediabril of oorfone met musiek wat die boor verdrink. Indien moontlik, word dit met 'n laser vervang. Die blote afwesigheid van 'n boor kalmeer baie angstige pasiënte.

Daarbenewens het sommige tandartse soms spa-behandelings voor 'n dokter se afspraak. Ligte masserings, aromaterapie, aangename kruietee en ontspannende musiek help pasiënte dikwels om verhoogde angs te oorkom.

Mediese truuks

Soms is dentofobie egter so erg dat vrees alle pogings om aandag af te lei oorskadu. Dan bied die dokters die pasiënt 'n medikasie-oplossing - dit is óf tandheelkundige behandeling onder algemene narkose (ook bekend as narkose), óf in 'n toestand van sedasie. Wat is die verskil?

Sedasie laat die pasiënt toe om met die dokter te kommunikeer, aanwysings te volg en vrae te beantwoord. Maar terselfdertyd is die pasiënt rustig en ontspanne. Angs, bekommernisse en vrese word heeltemal uitgeroei.

Sedasie is vir die meeste pasiënte baie makliker as narkose. Boonop, as daar verskeie probleemtande is, kan u met behulp van sedasie 'n volledige behandeling van almal uitvoer, en sodoende die aantal besoeke aan die dokter verminder.

Narkose, of algemene narkose, is 'n uiterste maatreël wat gebruik word in gevalle waar selfs sedasie nie die pasiënt help om vrees te hanteer nie. Narkose word gebruik as die toestand van die mondholte baie uitgebreide behandeling vereis, aangesien dit 'n komplekse tipe pynverligting is, wat ernstige gevolge kan hê.

Wat is die bottom line?

Moderne tandheelkunde doen alles om te verseker dat pasiënte met dentofobie hul tande doeltreffend en maklik kan genees.

’n Paar eenvoudige riglyne kan jou ook help om jou vrees te beveg:

• kies noukeurig die kliniek waar jy behandel gaan word;
• vind 'n gereelde dokter waaraan jy gewoond sal raak;
• professionele higiëne ten minste een keer elke ses maande sal jou tande te beskerm teen, en jy - van die boor.

Onthou ook om jou tande twee keer per dag te borsel, gebruik tandvlos en mondspoelmiddel. Dan sal jy nie bang wees vir karies nie, net soos 'n tandarts!