2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
In onlangse jare was daar 'n mening dat ekstra ponde nie so skadelik vir die gesondheid is nie. Maar die mees onlangse navorsing bevraagteken hierdie standpunt.
Daar is aangevoer dat vetsugtige mense 'n voordeel het bo mense met normale gewig in terme van oorlewing. Wetenskaplikes het dit die vetsug-paradoks genoem. Boston University Medical Center-personeel het egter die teendeel bewys. Oorgewig of vetsugtige mense sterf dikwels vroeër as mense met normale gewig.
Tydens die studie is meer as 225 000 mense vraelyste bestudeer. Vakke se gewig, gewoontes en gesondheidsprobleme is elke twee jaar vir 16 jaar gemonitor.
Dokters het bevind dat mense met die hoogste liggaamsmassa-indeks (BMI) tellings 'n aansienlik groter risiko het om aan kardiovaskulêre siekte, kanker of enige ander oorsaak te sterf as dié sonder oortollige gewig.
Mense met erge vetsug, dit wil sê diegene met 'n BMI van 35 of meer, het 'n 73% hoër risiko van dood gehad as dié in die studie met normale gewig.
Vorige studies was gebaseer op 'n enkele meting van BMI, en kon dus die verwantskap van faktore verkeerdelik vasstel. Voorheen het wetenskaplikes geglo dat die oorsaak van gewigsverlies ook die oorsaak van voortydige dood kan wees. En, van die teenoorgestelde af, het besluit dat 'n hoë BMI beskerm. Maar miskien dui 'n laer BMI slegs op 'n siekte van die spysverteringstelsel.
Die personeel by die Boston Universiteit Mediese Sentrum, aan die ander kant, het veranderinge in gewig met verloop van tyd waargeneem, wat hulle in staat gestel het om meer akkurate gevolgtrekkings te maak.
Dus, as jy ekstra ponde het, laat hierdie navorsing jou motiveer om dit te begin afskud.
Aanbeveel:
Wetenskaplikes bevestig direkte verband tussen stres en outo-immuun siektes
Daar is getoon dat stres gesondheid en lang lewe beïnvloed. Daarom moet jy so gou as moontlik ontslae raak van negatiewe ervarings
Om die naweek af te slaap is 'n kwessie van lewe en dood. Wetenskaplikes vertel hoekom
Om nie genoeg slaap op weeksdae te kry nie, verhoog jou risiko van voortydige dood. Maar as jy die naweek behoorlik afslaap, sal die liggaam kan herstel
Voortydige ejakulasie: wat is dit en wat is die oorsake daarvan
Voortydige ejakulasie vind plaas by een uit elke drie mans op verskillende tye in die lewe. Ons praat oor wat dit is, waar dit vandaan kom en wat om daarmee te doen
RESENSIE: “Chinese navorsing. Bevindinge van die grootste studie oor die verband tussen voeding en gesondheid "Colin Campbell en Thomas Campbell
Die China-studie is 'n uitkoms vir enigiemand wat die data noukeurig wil bestudeer voordat hulle 'n nuwe dieet of metode aanneem
Wetenskaplikes het bevestig dat honde gesigsuitdrukkings gebruik om met mense te kommunikeer
Honde is ietwat soortgelyk aan klein kinders: hulle kan nie praat nie, en jy kan hul gedrag bestudeer deur hul gesigsuitdrukkings waar te neem