Voortydige ejakulasie: wat is dit en wat is die oorsake daarvan

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Baie mans ervaar hierdie probleem op verskillende tye van hul lewens. Gelukkig is dit redelik maklik om te hanteer.

So, wat is voortydige ejakulasie?

Voortydige ejakulasie is wanneer 'n man beheer oor ejakulasie verloor. Dit kan 30-60 sekondes ná die begin van die daad plaasvind, of selfs voor penetrasie.

Alhoewel ejakulasie gewoonlik tydens seks bedoel word, kan die probleem oor die algemeen tydens enige seksuele oefening ontstaan, insluitend masturbasie.

Ook moet die standaarde vir die duur van "normale" omgang wat deur pornografie opgelê word, vergeet word. Andrew C. Kramer, MD, uroloog en professor in chirurgie aan die Universiteit van Maryland Skool vir Geneeskunde in Baltimore, sê Hoe om voortydige ejakulasie te oorkom. dat die gemiddelde tyd wat dit neem om te ejakuleer tydens omgang ongeveer 4–5 minute is.

Hoe algemeen is hierdie probleem?

Hoogs. Hierdie probleem word gekonfronteer deur huidige terapieë vir voortydige ejakulasie. een uit elke drie mans op enige ouderdom. Meestal kom dit voor by mans 18-40 jaar oud.

Maar nie elke geval van voortydige ejakulasie word as 'n diagnose beskou nie. As dit jou nie pla nie en nie gereeld gebeur nie, is dit normaal.

Met meer as 3 000 dokters en wetenskaplikes, sê die Mayo Clinic dat jy gediagnoseer kan word as:

• Jy kom altyd of amper altyd binne een minuut van penetrasie klaar.
• Jy versuim om ejakulasie tydens omgang altyd of amper altyd te vertraag.
• Daarna voel jy depressief en ontsteld en vermy seksuele intimiteit.

Voortydige ejakulasie kan geklassifiseer word as

• Leeftyd (primêr). Dit gebeur amper altyd, begin met jou eerste seksuele ontmoetings.
• Verwerf (sekondêr). Dit ontwikkel na seksuele omgang en seksuele praktyke wat geslaag het sonder probleme met ejakulasie.

Mayo Clinic dokters sê Premature ejakulasie. dat baie mans geneig is om te dink hulle het voortydige ejakulasie, maar hul simptome voldoen nie aan die mediese kriteria om dit te diagnoseer nie.

In plaas daarvan kan hulle natuurlike herhalende voortydige ejakulasie hê, wat periodes van vinnige en normale ejakulasie insluit.

Wat is die oorsake van voortydige ejakulasie?

Die presiese rede is onduidelik. Daar is eens geglo dat slegs sielkundige faktore 'n invloed het. Dit is nou bekend dat voortydige ejakulasie geassosieer kan word met 'n komplekse wisselwerking van sielkundige en biologiese oorsake.

Wat is die sielkundige redes?

Teistering of geweld

Enige oortreding van persoonlike grense laat 'n afdruk op 'n persoon se karakter. As jy dit ervaar het, kan 'n terapeut jou help om deur die negatiewe ervaring te werk.

Dit is belangrik om te onthou dat jy nie alleen is nie en jy is aan die regte kant, nie die een wat jou grense oortree het nie.

Komplekse oor die liggaam

As gevolg van die massamedia is absoluut alle mense op die planeet bekommerd oor hul voorkoms. Kyk na die stoere ouens by BuzzFeed wat praat oor druk op mans. En hul foto's word ook verwerk om aan die "ideale standaarde" van skoonheid te voldoen.

Depressie

Beide die toestand self en dwelms daarvoor kan premature ejakulasie beïnvloed. As jy geen medikasie neem nie en nie weet dat jy depressie het nie, maar al lank depressief is, kan dit dalk die moeite werd wees om 'n sielkundige te sien.

Wees bekommerd oor voortydige ejakulasie

As dit meer as een keer gebeur het, kan die obsessie met 'n moontlike stelselfout dalk net voortydige ejakulasie uitlok.

erektiele disfunksie

Erektiele disfunksie is 'n sielkundige probleem omdat mans wat daarop fokus om 'n ereksie tydens omgang te kry of te handhaaf, voortydig kan ejakuleer.

Verhoudingsprobleme met 'n maat

As jy reg was om seks met ander te hê, en voortydige ejakulasie was skaars of afwesig, kan die probleem by jou huidige maat wees.

Skuldgevoel

Soos tienergewoontes en volwasse premature ejakulasie uitgevind het. wetenskaplikes, die gebrek aan dialoog oor seks, higiëne en persoonlike ruimte in die kinderjare beïnvloed die probleme in volwassenheid direk. Hulle lei nie net tot voortydige ejakulasie nie, maar ook tot erektiele disfunksie.

As dit nie gebruiklik is in die gesin om die geslagsdele in direkte terme te noem nie, om nie oor persoonlike ruimte, masturbasie, seks, emissies te praat nie, dan sal die eerste manifestasies van die werk van die seksuele funksie by 'n seun stres veroorsaak.

Die eerste emissie vind plaas aan die begin van puberteit. As die kind nie gereed is vir hulle of dit nie kan bespreek nie, sal 'n gevoel van skaamte vir enige manifestasie van seksualiteit ontwikkel. En dit is nie 'n mitiese gevoel wat 'n "regte" man in homself sal kan onderdruk nie.

Wetenskaplikes konvergeer oor Tienergewoontes en Volwasse Premature Ejakulasie. in die opinie dat die gevoel van skaamte vir spontane ereksies, ejakulasies en die vrees om tydens masturbasie gevang te word óf sal ontwikkel in 'n totale onvermoë om te ontspan, óf in 'n werklike refleks, waarmee 'n man minder as twee minute nodig sal hê om te orgasme.

As 'n tiener gewoond raak aan die idee om so vinnig as moontlik te eindig, sal voortydige ejakulasie die norm vir die liggaam word. Om te herbou sonder die hulp van spesialiste, oefening of medikasie sal baie moeilik wees.

Vroeë seksuele ervaring

Dit is nie gebruiklik om hierdie kwessie te bespreek nie, niemand sê vir seuns dat hulle dalk nie moreel gereed is vir seks nie. In plaas daarvan is daar 'n onuitgesproke kode dat om vir 'n lang tyd 'n maagd te wees, fataal is vir 'n mens se reputasie en dat 'n "regte" man nie kan twyfel, dink en besin nie.

Dit kan verduidelik word: aangesien dit nie gebruiklik is om oor seks te praat nie, kan 'n tiener slegs van seks leer deur daarby betrokke te raak.

Maar gesondheidswerkers en sielkundiges wat by TeenHealthFX werk, 'n spesiale projek vir tieners by Morristown Mediese Sentrum, let daarop dat baie tieners die belangrikheid van seks met 'n ander persoon verminder, so hulle is dikwels verbaas oor die intensiteit van die emosionele reaksie, veral as die verhouding met 'n maat gaan nie voort nie.

Hulle beveel aan om jouself 'n paar vrae te vra voordat jy seks het:

1. Verstaan jy die fisiese aard van seks? Weet jy hoe dit fisies vir jou en jou maat werk?
2. Is jy gereed om al die gevolge van seks (SOS'e, ongewenste swangerskap) te hanteer? Het jy toegang tot goeie kondome?
3. Aangesien die waarskynlikheid van swangerskap ook moontlik is met beskermde seks, is jy voorbereid op die feit dat jou maat swanger kan raak? Het jy 'n plan van aksie in hierdie geval?
4. As jy wel 'n STD kry, wat sal jy doen? Het jy die geleentheid om behandeling te ontvang? Is jy gereed om dit te deel met iemand wat kan help?
5. Is jy gemaklik om oor seks met jou maat te praat en jou dokter te vra oor veiliger sekspraktyke?

As jy “nee” op enige van die vrae geantwoord het, totdat jy gereed is vir seks. Sielkundiges merk ook op dat dit soms genoeg is om jouself net die vraag te vra "Is ek gereed vir seks?" As jy twyfel, is dit te vroeg.

Voortydige ejakulasie tydens die eerste omgang dui dikwels aan dat jy nie gereed was vir intimiteit nie. Om jou sekslewe vir 'n rukkie uit te stel is beter as om 'n emosionele ineenstorting te kry of besmet te raak.

Wat is die biologiese oorsake?

Kenners skryf voortydige ejakulasie toe. vir biologiese redes is die volgende:

• Abnormale hormoonvlakke.
• Abnormale vlakke van breinchemikalieë genoem neurotransmitters.
• Inflammasie en infeksie van die prostaat of uretra.
• Oorerflikheid.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As jy vroeër ejakuleer as wat jy tydens die meeste seksuele omgang sou wou, gaan na jou dokter.

Dokters sê Premature ejakulasie. dat voortydige ejakulasie algemeen en algemeen en behandelbaar is.

Hulle voeg ook by dat dit vir sommige mans genoeg is om met 'n uroloog te praat om van die probleem ontslae te raak. Of dit blyk dat daar geen probleem is nie, en die man weet eenvoudig nie dat toevallige voortydige ejakulasie die norm is nie, en die gemiddelde tyd vanaf die aanvang van omgang tot ejakulasie is ongeveer vyf minute.

Wat is die moontlike behandelingsopsies?

Algemene behandelingsopsies vir voortydige ejakulasie sluit gedragsterapieë, narkose, medikasie en berading in. Hou in gedagte dat dit 'n rukkie kan neem om 'n behandeling of kombinasie van behandelings te vind wat vir jou werk.

Dokters beveel dikwels konsultasie aan. Dit kan psigoterapie wees, sowel as gesprekke met jou maat.

Dr. Kramer verduidelik hoe om voortydige ejakulasie te oorkom. oor een van die effektiewe opsies vir die gedragsmetode. Dit is beter om met masturbasie sonder 'n maat te begin. "Jy kom by die punt waar jy gaan ejakuleer, en dan stop jy en dink oor wat jou kan afkoel," verduidelik hy.

Ander gedragstegnieke kan help:

• Masturbasie 'n uur of twee voor omgang.
• Vermy gereelde seks vir 'n rukkie, vervang dit met ander praktyke om emosionele druk te verminder.
• Kegel-oefeninge vir die bekkenspiere. Hou op urineer reg in die middel van die proses, onthou met watter spiere jy dit gedoen het. Syg hulle 3 keer per dag, 10 herhalings vir 3 sekondes. Moenie jou asem ophou nie, moenie jou buikspiere, heupe en boude verspan nie.
• Pouse-kompressie tegniek. Jou dokter sal jou vertel hoe om dit korrek te doen.
• Dik latex kondome wat sensitiwiteit verminder.

Medisyne moet deur 'n dokter aanbeveel en gekies word. Hulle kan bestaan uit gels of verdowingsmiddels om die penis te desensibiliseer. Maar 'n verkeerd geselekteerde geneesmiddel kan lei tot ernstige verlies aan sensitiwiteit.

Wat is die beste manier om met 'n dokter te praat?

Om die diagnose en keuse van die korrekte behandeling te bespoedig, is 'n bekwame dialoog met die dokter nodig.

Jy kan hom al die vrae vra wat jou interesseer, selfs al lyk dit onbelangrik of jy is skaam. Jy weet nie wat die dokter sal help om jou probleem beter te verstaan nie, so praat oor alles wat jou bekommer. Hierdie vrae kan as 'n sjabloon dien:

• Wat kan voortydige ejakulasie veroorsaak?
• Watter toetse beveel jy aan om af te lê?
• Watter behandeling beveel jy aan?
• Hoe gou na behandeling kan ek verwag om te verbeter?
• Hoeveel verbetering kan ek verwag?
• Loop ek die risiko om hierdie probleem weer in die gesig te staar?
• Is daar 'n alternatief vir die medisyne wat jy voorgeskryf het?
• Is daar enige belangrike inligting, brosjure of webwerf wat ek moet lees?

Verwag dat jou dokter baie persoonlike vrae sal vra wat jy dalk onvanpas sal vind. Hier is 'n rowwe lys:

• Hoe gereeld het jy voortydige ejakulasie?
• Wanneer het jy die eerste keer voortydige ejakulasie ervaar?
• Gebeur dit met jou net met 'n spesifieke maat of met almal?
• Gebeur dit wanneer jy masturbeer?
• Gebeur dit elke keer as jy seks het?
• Hoe gereeld het jy seks?
• Hoe bekommerd is jy oor voortydige ejakulasie?
• Hoe bekommerd is jou maat oor jou voortydige ejakulasie?
• Hoe tevrede is jy met jou huidige verhouding?
• Sukkel jy om 'n ereksie te kry of in stand te hou?
• Neem jy voorskrifmedisyne? Indien wel, watter het jy onlangs begin of opgehou neem?
• Gebruik jy dwelms?

Alhoewel dit tyd sal neem om te genees, sal dit jou lewenskwaliteit aansienlik verbeter. En jy moet nie uitstel om dokter toe te gaan as gevolg van verleentheid nie. Onthou dat dit 'n algemene probleem is wat kan lei tot depressie, selfbeeld en seksvermyding. En dit ondanks die feit dat dit op enige ouderdom moontlik is om daarvan ontslae te raak.