YouTube-kanale oor gesonde leefstyl

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Om met iets nuuts te begin is nie maklik nie. Veral sonder hulp en kennis van buite. Maar dink daaroor, want voorheen was alles baie moeiliker. Om ten minste 'n druppel inligting te kry, was dit nodig om óf 'n klomp boeke te bestudeer, óf om na professionele persone in hierdie saak te wend. Wat nou? En nou, met die koms van die internet, gaan hierdie selfde mense wat iets vlot is, ons self tegemoet. Hoe? Deur blogs, videoblogs, sosiale media, ens. Nou, om iets nuuts te leer het baie makliker geword, jy moet net wil.

Daar is duisende blogs op die internet wat jou help om met sport te begin, oor die hoofaspekte van 'n bepaalde sport te praat en 'n aanvanklike hupstoot in kennis te gee. Maar dink jy nie dat jy oor sport moet kyk, nie lees nie? Hier sal hy ons te hulp kom. Groot en almagtige YouTube. Met die bekendstelling van 'n geaffilieerde program, wat geld aan videobloggers begin bring het, het hulle toenemend begin om werklik hoë kwaliteit en waardevolle video's oor alles te plaas. En sport is geen uitsondering nie.

Vandag wil ek jou graag vertel van die beste en hoogste gehalte videoblogs oor sport. Dit sal nie 'n kompetisie wees nie en die blogs sal nie in volgorde van belangrikheid gerangskik word nie. Gaan!

Dit het net 2 jaar geneem vir 2 ouens - Bor en Misha om die grootste en mees besoekte videoblog oor fiksheid en liggaamsbou op die Russiese internet te skep. Op die oomblik het YouGifted hul videoblog in 2 dele verdeel: YouGifted Fitness en YouGifted Bodybuilding. Hulle motiewe en hoekom hulle dit gedoen het is onbekend, heel waarskynlik om die gehoor te skei en vir die groter gerief van dieselfde gehoor. 4 video's per week word op die kanale vrygestel. Maandag en Donderdag is fiksheid, Dinsdag en Vrydag is liggaamsbou.

YouGifted hou ook hul Instagram-rekening in stand, waar hulle gereeld vrae in die kommentaar beantwoord. Alle atlete wat op die kanale verskyn is óf kompetisiewenners óf professionele afrigters, so alle inligting is geverifieer en professioneel. Dit bly net om by te voeg dat al die video's in 'n baie koel atmosfeer verfilm is en jy wil dit van begin tot einde kyk.

Denis Semenikhin is net 'n stoorkamer van verskeie inligting oor gesonde eetgewoontes en 'n gesonde leefstyl in die algemeen. Ten spyte van die feit dat Denis aan geen kompetisies deelgeneem het nie, kan jy aan sy vorm sien dat hy weet waarvan hy praat. Denis praat oor verskeie oefenmetodes, korrekte oefentegniek, voeding, en dit alles op skilderagtige plekke in Kalifornië. Dit is opmerklik dat Denis baie charismaties is en selfs oor vervelige onderwerpe praat op so 'n manier dat jy jouself nie tot aan die einde van die video sal wegskeur nie.

Dmitry Yashankin is 'n verteenwoordiger van 'n hele dinastie van professionele atlete. As jy wil, kyk na sy pa, Alexander Yashankin, wat op die ouderdom van 60 net perfek lyk. Dmitri is 'n meervoudige kampioen van Rusland, Europa en die wêreld in liggaamsbou en fiksheid. Ook gewen deur Arnold Classic in 2012. Op sy kanaal praat hy ook oor behoorlike voeding, 'n gesonde leefstyl en, dit wil voorkom, is alles presies dieselfde as op die vorige kanale. Maar, Dmitri het 'n wonderlike afdeling "Ons oefen altyd en oral", waar hy sy opleiding met geïmproviseerde middele in verskillende dele van die wêreld wys. Sy vrou Olga het ook onlangs met hom verbind en lei nou 'n rubriek op die kanaal oor vroue se opleiding en voeding.

Goeie kanaal oor crossfit. Op die oomblik is daar ongeveer 4 700 video's. Die kanaal skiet video's oor die onderwerp van crossfit. Daar sal jy verskeie oefensessies, onderhoude met atlete, en video's van die kompetisie vind. Hierdie kanaal word aangebied deur die webwerf crossfit.com, so dit is waar jy al die belangrikste en interessantste inligting oor crossfit uit die bron sal vind. Dit is die enigste Engelstalige kanaal op ons lys.

Kanaal oor kragsport en enkelgevegte. Miskien die mees brutale kanaal van die hele lys. Baie nuttige inligting oor liggaamsbou, kragoptel, verskeie vegsporte. Dit is die videokanaal van die amptelike tydskrif "Iron World", so as jy hierdie tydskrif lees of lief is vir kragsport - jy is welkom!

Elke kanaal op die lys is interessant op sy eie manier en sal baie nuttige inligting bring, buitendien is alle video's van baie hoë gehalte en cool gemaak, en dit sal interessant wees om dit te kyk, selfs net vir die pret. Dit sluit ons toppunt af. Watter sportkanale op YouTube kyk jy?