Hoe om die plan vir die jaar te vervul: 'n algoritme vir sukses van Lifehacker-lesers

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Ons maak 'n plan vir die jaar, maar ons kom dit nie na nie. Lysies word vergeet, ons hamer in take. Ons het jou gevra hoe om dit te hanteer. Hoe om al die take te vervul wat vir jouself gestel is? Hoe om uiteindelik die plan vir die jaar te vervul? Gevolglik het ons 'n groot verskeidenheid wenke gekry. Die algoritme om die take uit te voer is gevind!

Ek het al jou kommentaar gelees. Ek het byna elke raad daar, in die kommentaar, met die skrywer van die advies bespreek. En dit was belangrik, aangesien dit nie uit die eerste opmerking was dat dit duidelik was wat die persoon voorstel nie. Byvoorbeeld, Alex Epov was so 'n persoon. Hy het regtig baie nuttige raad gegee met baie aanskoulike voorbeelde uit die lewe. Ek wil ook graag die advies van een van ons skrywers bedank. Dit. So waar het ons gekom.

Ek het elkeen van jou wenke op 'n stuk papier in die vorm van sleutelwoorde neergeskryf. Jy dink dalk nie dat daar so min wenke is nie. Elke stuk papier het twee wenke, plus nog twee wenke aan die ander kant. In my afleidingsartikel sal ek elkeen probeer dek. En op die ou end moet dit lei tot 'n algoritme wat jou sal toelaat om al die take wat vir jouself gestel is, uit te voer. En maak ook jou drome waar.’n Droom bly immers’n droom totdat jy dit in’n taak of doelwit verander.

Wat moet jou doelwitte wees

Voordat jy jou doelwitte kan bereik, moet jy daaraan werk. 'n Groot fout kan die stadium van die opstel van doelwitte vir die jaar wees. Jy kan vir jouself die verkeerde doelwitte stel. Doelwitte wat nie deur jou benodig word nie, maar deur jou kollegas, vriende, familie. Maar glad nie vir jou nie.

Die eerste vereiste vir jou doelwitte: dit moet daardie doelwitte wees wat jy vir jouself wil stel. Stel jou voor op die oomblik wanneer jy jou doel bereik het. Hoe voel jy? Wat het dit vir jou gebring? As jy tevrede is met die resultaat, dan, ja, hierdie doelwit verdien regtig om 'n item op jou doenlysie vir die jaar te wees.

'n Baie goeie analogie is deur een van die lesers gegee. Stel jou voor dat jy 'n dwelmverslaafde is. En jou doel is dosis. Nee, ek propagandiseer op geen manier nie. Stel jou nou voor dat jy onttrekkingsimptome het.

Die verslaafde het 'n doel. Elke sel van sy liggaam onthou hierdie doelwit en smag daarna. En wanneer onttrekking begin, word die dosis die verslaafde se enigste doel in die lewe. Hy sit nie stil nie, hy wys ongelooflike wonderwerke van vernuf. En tog vind hy 3-4 duisend dollar per maand vir 'n dosis. Dit is 5-6 keer meer as die gemiddelde salaris van 'n inwoner van die Oekraïne.

Wonders? Dis net dat mens 'n doelwit het wat altyd voor sy oë is en hom nie vir 'n minuut laat stil sit nie. En daar is 'n spesifieke beeld wat sal wees as dit nie die doel bereik nie. En die tweede het 'n vaag beeld van wat verlang word en 'n vaag beeld van wat sal gebeur as die doel nie bereik word nie.

En die tweede vereiste vir jou doelwitte: hulle moet SLIM wees. Of, na ons mening, moet jy die VODKA-beginsel gebruik. Ons het in groot detail oor hierdie metode geskryf. Die essensie van hierdie metode is om jou doelwitte met vyf parameters te pas.

Die doelwitte moet wees:

• belangrik en inspirerend;
• beperk in tyd;
• waaghalsig maar haalbaar;
• spesifiek;
• meetbaar.

Iemand het dalk probleme met doelwitte. As jy nie die doel kan vind nie, sal ons artikel jou help om die doel van jou hele lewe binne net 'n halfuur te vind.

Werk aan die plan

So, jy het besluit watter doelwitte jy moet hê. En hulle het hul eie groot plan geskep. Kom ons maak dit nou meer prakties. Jy moet beslis groot take in kleineres afbreek. En dié, op hul beurt, in selfs kleineres. U moet dus duidelike, maklike en uitvoerbare take hê.

Nog 'n belangrike aspek is die tyd wat dit neem om 'n taak te voltooi of 'n doelwit te bereik. Byvoorbeeld, jou plan vir die jaar is "Leer Engels na C1." Dit beteken nie dat jy hierdie doel teen die einde van die jaar moet bereik nie. Jy moet dit in so min as moontlik tyd voltooi.

Jou doelwitte kan deur die jaar verander. Iets kan relevansie verloor. Iets kan ophou om vir jou belangrik te wees. Of dalk sal 'n skurkagtige lot jou planne inmeng. Dis hoekom jy moet voortdurend jou doelwitte opdateer.

Dit is regverdig om te sê dat nie almal van lang lyste doelwitte hou nie. Sommige mense dink dit is beter om 'n kort lys te hou. Dit is aan jou hoe om dit reg te doen. Jy kan eers een opsie probeer, dan 'n ander.

Ons voer die plan uit

Die volgende fase is die bereiking van doelwitte. En dan is daar 'n probleem met motivering. Om take te voltooi, moet jy regtig wil. Jy wil jou doelwit bereik. Jy het al jou gevoelens verbeel wanneer jy jou sin kry. En dit was cool! Jy hoef net 'n paar treë na jou droom te gee.

Om pret te hê met die proses. Dit behoort vir jou regtig lekker te wees om iets te doen wat jou nader aan jou droom bring. En wanneer dit vir jou moeilik is, kan jy, soos 'n mantra, die belangrikste frase van jou lewe herhaal: "Ek kan enigiets doen, ek sal alles bereik, ek sal kry wat ek wil hê." Of het jy dalk 'n ander frase?

Belangriker nog, moenie begin ontsteld raak en kerm nie. Jy is nie 'n swakkeling nie. Jy moet nie tjank nie, jy moet druk! Of, soos ons leser gesê het, “moenie kerm nie, maar fok!”.

Die praktiese sy van die plan

'n Bietjie oor die praktiese sy van die uitvoering van take. Baie mense het van die Pomodoro-stelsel gehou. Kortom, jy moet 'n sekere tydperk uitsluitlik aan die taak bestee. Sonder om deur absoluut niks afgelei te word nie. Om dit te doen, moet jy 'n timer gebruik.

Omgewing is 'n baie belangrike aspek vir die voltooiing van take. Baie is heeltemal nie in staat om sake te doen in dieselfde kamer waarin hulle slaap nie. Sommige is baie produktief in die kafee. Hemingway het byvoorbeeld 'n hotelkamer gehuur om 'n ontspanne atmosfeer te skep.

Ek stel voor dat jy jou plan in die kommentaar by hierdie artikel skryf (as dit nie baie geheim is nie) en dan verslag doen oor die implementering … Dit kan terloops ook die implementering van die plan positief beïnvloed.