2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45
Natuurlik is tyd geld. Daarom moet ons iets opoffer en prioritiseer. Verdien of vryheid - waarna leun jy? Trouens, nie net jou welstand hang van die keuse af nie.
Wetenskaplikes aan die Universiteit van Brits-Columbië (Kanada) het 'n reeks eksperimente uitgevoer waarby 4 600 mense betrokke was en gevind dat mense wat hul tyd waardeer, oor die algemeen gelukkiger is as diegene wat daarop fokus om geld te verdien. Inligting in die joernaal Social Psychological and Personality Science.
Tydens die navorsing het die vrywilligers 'n reeks werklike riglyne beantwoord sodat sielkundiges hul prioriteite kon assesseer. Ondersoekers is byvoorbeeld gevra of hulle 'n goedkoop en lang vlug met verbindings sal vlieg of meer sal betaal om vinniger by hul bestemming uit te kom; wil hulle graag hul werksure bietjie besnoei, en terselfdertyd hul salarisse, of oortyd werk vir 'n bonus. Nog 'n paar alledaagse besluite: gaan verder weg vir goedkoop petrol of vul brandstof naby jou huis; Kry $ 50 in kontant of gebruik 'n $ 120 langtermyn skoonmaak koepon. Die keuse is nie altyd voor die hand liggend nie, maar dit gee objektiewe data.
Dit het geblyk dat net meer as die helfte van die respondente hul tyd meer waardeer en, die belangrikste, is hulle 'n bietjie gelukkiger.
Ten spyte van sy indrukwekkende omvang, het die studie 'n beduidende beperking. Dit is bygewoon deur werkende Amerikaners, Kanadese studente en besoekers aan die World of Science Museum (Vancouver). Die steekproef sluit nie mense in wat onder die armoedegrens leef nie, vir wie geld van groot belang is weens lewensomstandighede. Terselfdertyd is geen verband gevind tussen die keuse van deelnemers en hul geslag, inkomste en huwelikstatus nie: prioritisering is 'n individuele saak. Die enigste naspeurbare afhanklikheid is dat ouer mense meer geneig is om hul tyd te waardeer.
So wat maak mense gelukkig? Wetenskaplikes weet nie hiervan nie. Maar hulle neem aan dat mense in hul vrye tyd besig is met aktiwiteite wat hulle op die lange duur 'n gevoel van tevredenheid met hul lewens gee. Sielkundiges hoop dat die bevindinge van hul studie mense sal dryf na die regte afweging tussen geld en vryheid.
Aanbeveel:
6 wenke om vrye tyd te vind
Ons kla almal daaroor dat ons voortdurend besig en oorweldig is. Maar daar is verskeie maniere om tyd te bespaar en dit aan interessanter dinge te bestee
Die brein en vrye wil: hoe ons eintlik besluite neem
Ons is gewoond daaraan om te dink dat ons bewustelik besluite neem. Maar wat as ons bewussyn slegs die feit van keuse stel en vrye wil is net 'n mite? Hier is wat wetenskaplikes sê
10 aktiwiteite waaraan suksesvolle mense hul vrye tyd bestee
Hoe ons ons vrye tyd spandeer, beïnvloed alle areas van ons lewe. In hierdie artikel sal jy leer hoe om vryetyd te spandeer tot voordeel van jouself en jou loopbaan
Ons sorg vir die gesondheid van ons rug: ons werk terwyl ons staan
Na 'n taamlike lang blaaskans het ek weer na 'n sportklub gegaan en daar het ek die "lekkernye" van werk terwyl ek sit ten volle gevoel. Ten spyte van die feit dat ek nogal baie saam met my kind stap, sit ek steeds die meeste van my tyd by die rekenaar.
Hoekom maak sport ons gelukkiger? Oor die prosesse wat tydens klasse in ons kop plaasvind
Watter prosesse in ons kop beïnvloed die feit dat ons die gejaag van geluk en ligtheid voel nadat ons sport gespeel het? Hoeveel moet jy oefen om altyd in 'n goeie bui te wees?