Stresvrye vakansie: top 10 wenke

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

Terwyl ons op vakansie is, wil ons ontspan en kalmeer, ons losmaak van dringende probleme. Maar dikwels verg die voorlopige voorbereiding vir die reis en die reis self soveel energie en morele krag dat ons rus na rus nodig het. Ons sal jou wys hoe om 'n stresvrye vakansie deur te bring.

10. Verstaan hoekom vakansie stresvol is

Alles is verbasend eenvoudig – jy gaan een keer per jaar op vakansie. Jy wil hê alles moet foutloos verloop, en jy spandeer baie energie en energie om die datum van die reis, die hotel, die roete en 'n nuwe baaikostuum te kies. Probeer om jou vakansie in twee te breek, of, as die scenario baie goed is, drie per jaar. Maak jou reisplan meer buigsaam - hou nie van die hotel nie, vertrek vir 'n ander die volgende dag. Dit sal minder stresvol wees as jy weet dat jy alles enige tyd kan oorspeel, en as dinge sleg gaan, sal jy binnekort jou volgende vakansie hê.

9. Gaan vir 10 dae met vakansie

Kort reise van drie dae is wonderlik, sewe dae vakansies is gewild, maar 10 is die towergetal vir 'n vakansie. Jy het tyd om jou vakansiebestemming in vrede te bereik, dalk selfs met 'n paar stops. En jy het lank genoeg vertrek om jou pligte vir hierdie tydperk heeltemal oor te dra en jou werk heeltemal te laat vaar.

8. Reis met kinders, almal sal gelukkig wees

Om met kinders te reis is 'n interessante ervaring, moenie jouself 'n reis ontsê net omdat jy niemand het om jou kind mee te los nie. Jy moet net 'n bietjie meer tyd en energie bestee aan voorbereiding vir die rus en beplanning tydens die reis sodat die kind betyds eet en slaap.

7. Laat iemand anders die reis beplan

Dit is wonderlik om self jou reis te beplan: bespreek hotelle, kies vlugte en roetes. Maar as jy nie tyd en entoesiasme hiervoor het nie, koop 'n toer. Dan hoef jy net jou goed in jou sak te los en jouself op’n vliegtuig, trein of bus te gooi.

6. Soek ongewilde bestemmings

Wil jy wegvlieg met vakansie? En almal anders ook. Gevolglik is lande en oorde wat gewild is vir ontspanning op die hoogtepunt van die seisoen, 'n stewige bondel stres. Daar is toue ontstelde toeriste, daar is nie genoeg sonstoele op die strand nie, plekke in kafees en kilometers lange toue staan in museums in tou. Jy weet dit, so probeer soek na 'n minder bekende bestemming of minder gewilde tyd van die jaar.

5. Outomatiseer jou vakansiebeplanning

Jy moet baie besluite neem wanneer jy jou vakansie beplan. Dit is veral moeilik wanneer jy met 'n groep van verskeie mense reis. Outomatiseer jou reisvoorbereidings om nie 'n klomp inligting in jou kop te hou nie en nie vriendelike geselsies met korrespondensie te vul nie. Die maklikste manier is om tekens in Google Docs en Google Maps te gebruik om roetes te bou. Ons het ook vir jou saamgestel wat beplanning makliker sal maak en jou van onnodige stres sal verlig.

4. Reis saam met vriende - stel die reëls

Om saam met vriende te reis is pret, maar soms ontaard dit in 'n bakleiery. Die redes is vir almal dieselfde: iemand van die maatskappy spring met dagbreek op en maak almal wakker om strand toe te hardloop, iemand wil al die uitstappies besoek, en vir iemand is die beste plek die swembadkroeg. Stem saam op die wal – julle hoef nie heeltyd saam te wees nie. Laat almal rus soos hulle wil en moenie ander dwing om by hul skedule te pas nie.

3. Werk op vakansie

Moenie jouself 'n reis ontsê as daar 'n blokkasie by die werk is nie. Jy kan 'n rukkie op vakansie werk. Vir inligting oor hoe om dit reg te kry om baie dinge te doen en terselfdertyd heerlik te rus, lees ons onlangse artikel "Leo Babauta: Hoe om jouself te laat werk terwyl jy reis."

2. Maar moenie vakansie in afgeleë werk verander nie

As jou werkvloei nie jou insette vereis nie, hou op om jou pos obsessief na te gaan. En moenie die telefoon optel as hulle van die werk af bel nie. Met die wete dat jy altyd in kontak is, sal kollegas jou by die kleinste geleenthede steur. Glo my, hulle is in staat om baie probleme op hul eie op te los, dis net altyd makliker om iemand anders te vra. Voordat jy met vakansie vertrek, maak jou lessenaar en huis skoon vir 'n aangename terugkeer. Vir 'n geruime tyd na die vakansie kan die werksdag vroeg begin word om die opgehoopte sake vinnig op te ruim.

1. Neem uiteindelik 'n vakansie

Om sonder vakansie te werk is nie lekker nie. Jy sal nie 'n beter werker word nie. Jou produktiwiteit sal vinnig afneem in verhouding tot die hoeveelheid tyd wat jy sonder rus werk. Ons het almal 'n herlaai nodig.