2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Dit is goed as die werk perfek gedoen is, dit is selfs beter as die perfekte werk so vinnig as moontlik gedoen word. Soms staan ons begeerte om alles perfek te maak en oorwerk aan besonderhede net in die pad om die gewenste resultaat te kry. Hoekom? Hier is 5 redes en 8 wenke om “foute reg te maak”.
Rede #1. Ons word minder produktief … Selfs wanneer ons die taak voltooi het, begin ons steeds om dit te hersien, die klein dingetjies na te gaan, op soek na die geringste gebreke. Gevolglik word die werk wat hoogstens 10 minute moes neem met 30 vertraag, en as jy dieper duik, dan met 'n hele uur.
Rede #2. Ons word minder doeltreffend … Moenie opgehang word aan klein besonderhede nie. Ja, hulle is baie belangrik, maar soms voeg hulle nie net nie waarde toe tot die werk wat verrig word nie, maar meng inteendeel daarmee in. Byvoorbeeld, om 'n aanbieding met onnodige besonderhede te oorlaai, 'n blog met onnodige besonderhede te pak, wat uiteindelik die koppelvlak oorlaai.
Rede nommer 3. Ons stel dinge uit terwyl ons wag vir die "perfekte" oomblik. Ons begeerte om alles perfek te doen, kan 'n eenvoudige klein projek in iets reusagtigs en grandioos verander. “Moenie’n olifant van vlieë maak nie” kom hier handig te pas. Om 'n eenvoudige taak op te blaas, skep in ons gedagtes die vrees dat ons dit nie sal hanteer nie en laat ons soek na die perfekte oomblik wanneer alles in plek sal val. Soos ons weet, kom hierdie oomblik meestal wanneer dit te laat is.
Rede #4. In die nastrewing van besonderhede verloor ons die groot prentjie. Konsentrasie op besonderhede is nie altyd tot voordeel van die algehele werk nie. As gevolg van hulle kan jy die groot prentjie en eintlik die gewenste resultaat uit die oog verloor.
Rede nommer 5. Oordrywing van die probleem. Om aan die werk te gaan, is ons te oplettend vir die klein dingetjies en begin ons bekommer oor die probleme, natuurlik, klein, wat hierdie besonderhede veroorsaak. En soms begin ons selfs probleme in ons gedagtes oplos wat dalk nooit sal opduik nie of baie onbeduidend sal wees in vergelyking met die algehele taak. Deur op hierdie klein negatiewe te konsentreer, mors ons tyd en kry ons baie negatiewe emosies. Wat 'n slegte uitwerking het nie net op die werk wat verrig word nie, maar ook op ons toestand as geheel.
Wat moet gedoen word om die werk te laat meeding, die resultaat was naby die ideaal en die gemoedstoestand het uitstekend gebly?
Raad nommer 1. Trek 'n lyn. Die 80/20 goue reël is wanneer 80% van die uitset kan inpas by 20% van die tyd wat spandeer word. Ons kan 100% van ons tyd spandeer, of 'n streep trek waaronder ons die hoofresultaat van die taak kry, waarna ons na die volgende projek kan voortgaan. In hierdie geval is die werk aan die besonderhede nie so belangrik nie en neem die grootste deel van die toegewese tyd. Byvoorbeeld, herlees 'n plasing voor publikasie 3-4 keer, korrigeer meklich besonderhede (lettertipes, opskrifte, ens.) Dink daaraan of dit so belangrik is en wat gedoen kan word om tyd te bespaar.
Raad nommer 2. Plaas die aksente korrek. Soos hierbo genoem, neem die belangrikste werk nie altyd die meeste tyd nie. Hier moet jy korrek prioritiseer. Byvoorbeeld, as nie baie belangrike blogadministrasiewerk jou 'n uur neem nie, moet jy dalk dink oor wat beter is om meer nuttig te doen gedurende hierdie tyd - om goeie inhoud te soek of jou blog te bevorder, en die administrasiepaneel te verlaat vir later.
Raad nommer 3. Teken vir jouself die eindresultaat en die groot prentjie van wat jy wil hê.… Wat is die uiteindelike doel, die gewenste resultaat? Dit moet die prioriteit in jou werk wees. Maak seker dat jou aandag op die eindresultaat gefokus is en nie deur die klein dingetjies oorweldig word nie. Skep vir jouself 'n lys waarin jy die take en hul doelwitte lys. Vier wat jy gedoen het elke dag of een keer per week. So’n “werkdagboek” sal jou help om op koers te bly, reg te prioritiseer en jou doelwit betyds en sonder verlies te bereik.
Raad nommer 4. Fokus op die noodsaaklikhede. Wanneer jy enige deel van die opdrag voltooi, dink aan hoe belangrik hierdie deel is. indien moontlik, delegeer eenvoudiger en minder belangrike dinge aan ander mense.
Raad nommer 5. Stel 'n tydsbeperking. Stel 'n tydraamwerk waarbinne die taak voltooi moet word. Dit help jou ook om op jou hoofwerk gefokus te bly en nie deur die klein dingetjies oorweldig te word nie.
Raad nommer 6. Moenie bekommerd wees oor die maak van foute nie. Alle mense kan verkeerd wees. Onthou om nie emosioneel te reageer nie – dit verg tyd en energie. Dit is beter om daarop te fokus om dit reg te stel of om verder te gaan as dit kan wag om die foute reg te stel. Jy het vir jouself 'n tydsbeperking gestel, onthou jy?
Raad nommer 7. Verstaan die probleme. Dit is goed as alles beplan en voorberei is, maar alles verloop nie altyd so vlot soos bedoel nie. Los probleme op soos dit opduik, moenie daaroor stilstaan nie, probeer om 'n oplossing voor te stel. Dit beteken glad nie dat jy nie omgee wat gebeur nie. Eenvoudig zaklivane help nie, maar meng inteendeel in met die oplossing van die probleem. Met verloop van tyd sal jy leer om sonder veel emosie op opkomende struikelblokke te reageer en dit konstruktief te benader.
Raad nommer 8. Neem pouses. As jy moeg is, neem 'n breek. Verander jou aandag na iets anders, stap net of maak vir jou koffie. Moenie nou daaraan dink om die probleem op te los nie. Dan sal jy in staat wees om terug te keer werk toe, eerstens uitgerus, en tweedens sal jy die probleme en take opnuut kan bekyk. Die oplossing was dalk baie eenvoudig, maar jy het dit nie gesien nie.
Aanbeveel:
8 maniere om jou perfeksionisme te oorkom
Die voortdurende strewe na perfeksie meng in die lewe in: terwyl jy probeer om die ideaal te bereik waar dit nie nodig is nie, klim "onvolmaakte" kollegas, vriende, kennisse na die hoogtes waar jy behoort te wees, en kry dit reg om nuwes te verower
Hoe om van perfeksionisme ontslae te raak en op te hou om tyd te merk
Perfeksionisme vertraag jou vordering. Vandag praat ons oor hoe om die begeerte te oorkom om alles tot perfeksie te bring en tyd aan werklik belangrike take te bestee
6 foute in die hantering van geld, wat dringend ontslae moet raak van
Selfs al het jy die edelste bedoelings en ’n weldeurdagte finansiële plan, sal sulke gedrag jou nie toelaat om suksesvol te wees in finansiële sake nie
10 foute en foute in gewilde films
Selfs nadat jy verskeie rolprente gekyk het, sal jy dalk nie die foute opmerk wat die skrywers of regisseurs gemaak het nie
Hoe om te verhoed dat u 'n slagoffer van patologiese perfeksionisme word
Kreatiewe sukses is onlosmaaklik gekoppel aan volharding. Dit is ten minste wat die grootste animasieregisseur Hayao Miyazaki dink. Jy het waarskynlik sy skeppings gesien en onthou - die animasiefilms "Howl's Moving Castle", "