7 goeie gewoontes wat jou intelligensie’n hupstoot sal gee

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

Ons verstand is soos spiere: om dit te ontwikkel, moet dit geoefen word. Hoe om dit te doen - sê Thomas Oppong, entrepreneur en blogger.

1. Wees nuuskierig

Ek het geen spesiale talente nie. Ek is net baie nuuskierig.

Albert Einstein

Is jy nuuskierig? Neem jy alles as vanselfsprekend aan of probeer jy tot die onderkant daarvan kom? Wees nuuskierig en verken hoe die wêreld werk.

Jy kan begin met alledaagse dinge en verskynsels. Probeer byvoorbeeld om uit te vind watter bestanddele gebruik word om brood te maak, uit watter komponente 'n rekenaar bestaan, wat is die oppervlakte en volume van die Aarde, waaruit ons atmosfeer bestaan. Hierdie is net voorbeelde van vrae waarmee jy jou gedagtes kan besig hou.

Nuuskierigheid was nog altyd die kenmerk van alle genieë.’n Nuuskierige verstand is beter om nuwe idees te genereer. Hou jou gedagtes oop en wees gereed om altyd iets nuuts te leer.

2. Lees boeke en artikels wat nie met jou aktiwiteitsveld verband hou nie

Probeer om jou horisonne uit te brei: lees oor ruimtereise, begin studeer byvoorbeeld antropologie en genetika – iets wat niks met jou huidige werk te doen het nie.

Lees biografieë van groot uitvinders. Kom uit jou gemaksone, brei jou kennis van die wêreld uit. Dit sal jou nie net slimmer maak nie, maar ook 'n interessante gespreksgenoot maak.

3. Oefen jou brein

Behoorlike breinoefening kan geestelike prestasie verbeter. Soos fisiese aktiwiteit, is geestelike oefening ewe belangrik vir die ontwikkeling van intelligensie. Begin met eenvoudige oefeninge en werk geleidelik op na moeiliker oefeninge.

4. Gaan in vir sport

Oefenmasjiene vir die brein is nie genoeg nie. Dit is nie verniet dat hulle sê: "In 'n gesonde liggaam is daar 'n gesonde gees." Hierdie gesegde kan geparafraseer word: "In 'n gesonde liggaam - gesonde breine." Oefening is nie net goed vir jou liggaam nie. Uit 'n suiwer wetenskaplike oogpunt verhoog hulle bloedvloei na die brein en die produksie van proteïene wat die skepping van neurale verbindings stimuleer.

5. Leer iets nuuts

Om te leer om iets nuuts te doen is 'n groot stimulasie vir die brein. Onthou ten minste Steve Jobs se passie vir kalligrafie tydens sy studentejare. Tydens 'n bekende toespraak aan Stanford-alumni het hy gesê: "As ek nie vir daardie kalligrafiekursus ingeskryf het nie, sou die Mac nie sulke wonderlike lettertipes gehad het nie."

Jy kan nooit raai watter kennis nuttig sal wees nie. Leer dus iets nuuts. Jy kan met kursusse by een van die opvoedkundige webwerwe begin.

6. Lees Regtig Nuttige Blogs

As jy hierdie artikel lees, is jy reeds halfpad na jou doelwit. Maar moenie daar stop nie. Daar is ander nuttige werwe op die web wat jy meer gereeld moet besoek.

Gebruik Pocket of 'n ander soortgelyke diens om artikels te stoor en te lees. Probeer om jou eie biblioteek met interessante inhoud in Evernote te skep.

7. Hou jou eie blog en deel jou indrukke van wat jy lees

Om jou eie te blog stimuleer kreatiwiteit. Dit is nie net 'n geleentheid om jouself te verklaar nie, maar help ook om jou eie gedagtes te organiseer. Wanneer jy iets deel, verbeter dit jou kommunikasievaardighede. Blogging help om jou brein in toom te hou en maak jou meer kreatief.

As jy oor iets skryf, begin jy dit beter verstaan.

Probeer weekliks of maandeliks opsommings maak van die interessantste dinge wat jy gedurende hierdie tydperk gelees het.