HabitBull sal jou help om nuwe goeie gewoontes aan te kweek en van slegte gewoontes ontslae te raak

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

Slegs herhaalde en aaneenlopende herhalings van die aksie wat jy nodig het, sowel as 'n mobiele toepassing vir Android genaamd HabitBull, kan help om nuwe goeie gewoontes te ontwikkel en te konsolideer.

Goeie gewoontes, slegte gewoontes – dit is dié wat ons daaglikse lewe vorm en is die oorsaak en basis van al ons suksesse en mislukkings. As jy daarin slaag om die gewoonte om gesond te eet, te lees, sport te beoefen, aan te kweek, dan sal dit geleidelik jou tweede natuur word en jy sal nie daarsonder kan lewe nie. Dit is egter nie maklik om goeie gewoontes aan te leer en van slegtes ontslae te raak nie. Dit kan slegs aangehelp word deur herhaalde en aaneenlopende herhalings van die aksie wat jy nodig het, sowel as 'n mobiele toepassing vir Android genaamd HabitBull.

Nadat u die program geïnstalleer en laat loop het, sal u gevra word om u eerste gewoonte by te voeg. Klik op die plusteken en voer die naam van die vaardigheid in wat ontwikkel moet word en kies 'n kleur. Kleurkodering is nuttig vir vinnige navigasie as jy verskeie gewoontes gelyktydig byvoeg. Daarbenewens kan jy 'n kategorie en beskrywing vir elke gewoonte spesifiseer.

Kies dan hoe gereeld jy beplan om die verlangde aksie uit te voer. As jy byvoorbeeld wil leer hoe om in die oggend te hardloop, kan jy kies om twee keer per week met 'n roetine te begin, en dan na 'n rukkie een oefensessie op 'n slag by te voeg. Hier kan jy ook die tyd spesifiseer waarop die program jou sal herinner om te gaan hardloop.

Alle inskrywings wat jy bygevoeg het, verskyn op die hoofskerm van die program. Hier kan jy 'n teller sien van hoeveel keer jy die vereiste aksie uitgevoer het. Tik op een van die inskrywings sal gedetailleerde inligting oor die vorming van 'n spesifieke gewoonte na vore bring. Daar is 'n kalenderplan, en die aantal suksesvolle dae, en ander statistieke wat jou tot nuwe prestasies behoort te dryf.

Die program het die vermoë om inligting op die tuisskerm te vertoon deur 'n eenvoudige en intuïtiewe widget te gebruik. HabitBull is gratis en bevat nie eers advertensies nie, so jy kan hierdie program veilig aanbeveel vir alle mense wat van slegtes ontslae wil raak of nuwe goeie gewoontes wil aanleer.