Wat bedreig bulimie en hoe om daarvan ontslae te raak

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

Vrees om oorgewig te wees kan 'n slegte simptoom wees.

Bulimia nervosa is een van die mees algemene eetversteurings. Saam met anoreksie maak dit elke jaar meer mense dood op Eetversteuringsstatistieke as enige ander tipe geestesongesteldheid.

Elke 62 minute sterf ten minste een persoon aan die gevolge van 'n eetversteuring.

Om nie die ontwikkeling van hierdie geestesongesteldheid te mis nie, is dit belangrik om dit persoonlik te ken.

Wat is bulimie

Die term bulimie kom van twee Griekse woorde wat vertaal word na "bul" en "honger." "Bullhonger" is iets ontembaars, 'n desperate lus vir kos, 'n begeerte om vinnig die maag vol te maak met al die kos wat net om is. Dit is die kern van Bulimia nervosa.

'n Persoon wat aan hierdie siekte ly, verloor gereeld beheer oor hul eetlus en ooreet monsteragtig. As hy dit besef, probeer hy om van ingeslukte kos ontslae te raak: kunsmatig geïnduseerde braking, enemas, die gebruik van lakseermiddels en diuretika, pogings om vir 'n rukkie op 'n buitensporige streng dieet te gaan, word gebruik. Aanvalle van eetlus kom egter telkens weer voor.

Die gevolge van Bulimia nervosa kan anders wees, tot die ernstigste:

1. Versnelde vernietiging van tandemalje as gevolg van die feit dat maagsuur gereeld in die mond kom.
2. Tandbederf en verlies van tande.
3. Swelling en seerheid van die speekselkliere as gevolg van herhaalde braking.
4. Maagseer.
5. Skeuring van die maag en slukderm.
6. Probleme met dermbewegings. Die liggaam raak gewoond aan enemas en kan nie die verwydering van afvalstowwe op sy eie hanteer nie.
7. Dehidrasie met al sy gevolge.
8. Aritmie.
9. Verhoogde risiko van hartaanvalle.
10. Verminderde libido (seksdrang).
11. Verlies aan belangstelling in die lewe, selfmoordneigings.

Hoe om bulimie te herken

Dit is nie so maklik om te doen soos in die geval nie. Terwyl anoreksies geneig is om te uitgeteer te voorkom, is bulimiese slagoffers oor die algemeen van normale gewig.

Dit is dikwels moontlik om bulimia nervosa te aanvaar slegs deur indirekte simptome:

1. Oormatige besorgdheid oor hul eie gewig en voorkoms.
2. 'n Duidelike minagting vir vet mense. Vir iemand wat aan bulimie ly, blyk oorgewig’n skande te wees,’n teken van lae sosiale status, iets onaangenaams en aansteeklik.
3. Herhaalde vraatsug. Soms eet die bulimie-slagoffer ondenkbare hoeveelhede kos.
4. Tussendeur - pogings om op 'n dieet te gaan, weiering van sekere kosse, strawwe oefening in die gimnasium.
5. Liefde vir lakseermiddels, diuretiese drankies, gewigsverliesprodukte.
6. Die begeerte om onmiddellik na die eet na die badkamer of toilet te gaan.
7. Rooi oë. Wanneer braking kunsmatig geïnduseer word, word die vate oorspan, die kapillêre bars.
8. Tandheelkundige probleme: Hulle maak seer, verval en val uit.
9. Klagtes van seer keel: die gevolg van dieselfde braking.
10. Sooibrand, spysvertering, opgeblasenheid.
11. Onreëlmatige periodes.
12. Gemoedskommelings.

Elkeen van hierdie tekens individueel is nie 'n rede tot kommer nie. Maar as jy ten minste 5-6 van hulle tel, is dit 'n gevaarlike sein.

Hoe om bulimie te behandel

So gou as moontlik. Hoe gouer jy 'n psigoterapeut sien, hoe makliker sal dit wees om die versteuring te oorkom.

’n Psigoterapeut sal jou help om jou eetgedrag reg te stel. En indien nodig, sal sy antidepressante of ander middels voorskryf wat beheer oor honger sal vergemaklik.

Miskien moet jy 'n voedingkundige raadpleeg. Hy sal jou leer hoe om kalorieë te tel en gesonde kos te kies. En dit sal die pasiënt verlig van die vrees om ekstra ponde op te tel.

Ongelukkig is bulimie 'n moeilike toestand om van afskeid te neem. Dit gebeur dikwels dat, selfs nadat hulle genees is, mense van tyd tot tyd terugkeer na hul ou gewoontes. En net danksy wilskrag begin hulle weer reg eet.

Wat is die oorsake van bulimie en hoe om dit te voorkom

Waarom hierdie versteuring ontwikkel, weet wetenskaplikes nog nie. Heel waarskynlik speel verskeie faktore gelyktydig 'n rol:

1. met jou eie liggaam.
2. Lae selfbeeld. Terloops, dit veroorsaak ook anoreksie.
3. Miskien oorerwing. Bulimie raak dikwels verskeie lede van dieselfde familie gelyktydig, so fisioloë sluit nie 'n genetiese aanleg uit nie.

Om die ontwikkeling van 'n eetversteuring te voorkom, is dit belangrik om te leer om jouself lief te hê. Aanvaar jou liggaam. Meer dikwels as nie, begin bulimie met stres, wrok en lae selfbeeld. In sulke tye is familie en vriendelike ondersteuning baie belangrik. Moenie geliefdes alleen los nie en moenie huiwer om self vir hulp en aanmoediging te vra nie. Dit is die beste manier om geestesgesondheidsprobleme te voorkom.