Wat is sooibrand en hoe om daarvan ontslae te raak

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Drink 'n glas afgeroomde melk of kougom.

Wat is sooibrand

Sooibrand Mayo Clinic. Sooibrand is 'n brandende sensasie wat soms agter die borsbeen voorkom en na die keel styg. Dit blyk uit die feit dat maagsap per ongeluk die slukderm binnedring en sy mure irriteer. Hierdie proses word suur refluks genoem.

Suur terugvloei kom gewoonlik voor of vererger na eet, in die aand, wanneer jy lê of wanneer jy vooroor buk.

Byna almal staar van tyd tot tyd sooibrand in die gesig. As die aanvalle gereeld herhaal, ten minste 'n paar keer 'n week, dokters praat oor NHS gastro-oesofageale refluksiekte. Sooibrand en suur refluks (GERD).

Waar kom sooibrand vandaan?

Normaalweg verskaf die slukderm eenrigtingbeweging van voedsel of vloeistof. Wanneer jy sluk, ontspan die ring van spiere aan die onderkant van jou mond (genoem die esofageale sfinkter) om die sluk in jou maag te laat gaan. En dan trek dit weer saam om nie die inhoud van die orrel terug te los nie.

Maar soms verswak die sfinkter. Of hy raak te ontspanne – dit kan ook gebeur onder die invloed van sekere kosse wat geëet word. Of, byvoorbeeld, die druk in die maag verhoog so baie dat die spierring nie die las kan weerstaan nie en strek. En dan styg die inhoud van die orgaan, saam met maagsap, hoër op in die slukderm, wat 'n brandende sensasie veroorsaak.

Hoekom sooibrand gevaarlik is en wanneer jy so gou moontlik 'n dokter moet sien

Sooibrand self, veral as dit selde voorkom, bedreig niks nie. Maar GERD is 'n ver van onskadelike toestand: die Mayo Clinic kan gereelde sarsies maagsap neem. Sooibrand beskadig die slukderm, bemoeilik die Mayo Clinic. Gastro-oesofageale refluksiekte (GERD) sluk, veroorsaak 'n permanente knop in die keel en lei selfs tot degenerasie van die epiteel van die slukderm (die sogenaamde Barrett-sindroom), en later, indien ongelukkig, kanker.

Nog iets is gevaarlik: ernstiger gesondheidsprobleme kan onder sooibrand gemasker word. In die besonder - Mayo Clinic infarksie. Sooibrand of hartaanval: Wanneer om bekommerd te wees.

Bel dadelik 'n ambulans as jy, benewens sooibrand, Mayo Clinic voel. Sooibrand:

• Erge borspyn of druk.
• Borspyn wat na die arm of kakebeen uitstraal.
• Asemhalingsprobleme. Dit kan kortasem wees of net 'n gevoel dat dit onmoontlik is om diep in te asem.

Beplan 'n besoek aan 'n gastroënteroloog vir die nabye toekoms indien:

• Sooibrand kom meer as twee keer per week voor.
• Simptome duur voort ondanks die feit dat jy reeds 'n dokter geraadpleeg het en die middels wat hulle aanbeveel neem.
• Jy sukkel om te sluk.
• Jy word geteister deur naarheid of moedswillige braking.
• Jy verloor gewig as gevolg van aanhoudende swak eetlus of ongemak wanneer jy sluk.

Hoe die dokter sooibrand sal behandel

Geen selfmedikasie, as jy die simptome hierbo het, is onaanvaarbaar nie. Dit is belangrik om te verstaan dat gereelde sooibrand nie 'n onafhanklike siekte is nie, maar 'n simptoom van 'n mate van versteuring in die funksionering van die liggaam. Meestal praat ons van GERD, maar in sommige gevalle vertoon Cedars Sinai 'n brandende sensasie agter die borsbeen. Sooibrand en suur terugvloei: Wat jy self moet weet met angina pectoris, hiatale breuk, of selfs slukdermkanker. Wat presies die probleem is, kan net 'n dokter uitvind.

Om 'n akkurate diagnose vas te stel, sal die gastroënteroloog jou uitvra oor jou gesondheid, 'n fisiese ondersoek doen en moontlik bykomende ondersoeke voorskryf. Dit sal jou byvoorbeeld vir 'n x-straal stuur: vind uit in watter toestand die slukderm en maag is. Of vir endoskopie: tydens hierdie prosedure sal 'n optiese sonde in die slukderm geplaas word, wat u in staat sal stel om die toestand van die mure van die orgaan in detail te ondersoek.

Wanneer die diagnose gemaak word, sal die dokter behandeling voorskryf.

Hoe om ontslae te raak van sooibrand op die oomblik

Slegs as daar geen gevaarlike tekens is nie, en sooibrand jou nie gereeld besoek nie, kan jy probeer om dit met tuismetodes te hanteer. Watter een die doeltreffendste in jou geval sal wees, kan nie voorspel word nie. Eksperimenteer dus met elkeen om die beurt.

1. Neem die Mayo Clinic teensuurmiddel. Sooibrand. Dit is oor-die-toonbank middels wat maagsap vinnig neutraliseer en sodoende irritasie van die slukderm verminder. Neem asseblief kennis: dit is onmoontlik om 'n reeds beskadigde slukderm met teensuurmiddels te genees. Jy sal meer ernstige medikasie nodig hê wat jou dokter vir jou sal voorskryf.
2. Lig jou skouers en kop op. As jy lê, staan op. Of plaas ten minste 'n hoër kussing onder jou kop. Dit sal dit moeilik maak vir die NHS. Sooibrand en suur refluks is die roete van maagsap in die slukderm.
3. Kou kougom. In een klein studie, die World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Esofageale motiliteitsafwykings in gastro-sofageale refluksiekte het bevind dat as die tandvleis vir 'n halfuur gebruik word, die sooibrand bedaar. Dit is omdat kougom die produksie van speeksel stimuleer, wat op sy beurt maagsap uit die wande van die slukderm spoel.
4. Neem Mayo Clinic Soda Solution. Natriumbikarbonaat - dit is analoog aan teensuurmiddels. Roer 'n teelepel koeksoda in 'n glas warm water en drink in klein slukkies.
5. Drink Johns Hopkins Medisyne Melk. GERD-dieet: voedsel wat help met suur terugvloei. Maar net lae vet: Vet kan suur refluks meer uitgesproke maak. Melk sal 'n tydelike versperring tussen die slukderm en die suur inhoud van die maag skep en sodoende die brandende sensasie vinnig verminder.
6. Drink Harvard Health kruietee. Kruiemiddels vir sooibrand - kamille, gemmer of drop sal doen. Sulke drankies kan irritasie van die slukderm verminder. Gooi kookwater oor 'n teelepel gedroogde kamille, drop of gerasperde gemmerwortel, of brou klaargemaakte tee in 'n sakkie.
7. Drink tuisgemaakte limonade. Alhoewel suurlemoensap natuurlik suur is, kan 'n klein hoeveelheid gemeng met water maagsuur tydens vertering verminder. Dit is die mening van sommige kenners, byvoorbeeld M. D. Deborah Wetherspoon, wat verwys na Can You Use Lemon Water to Treat Acid Reflux? Amerikaanse mediese hulpbron Healthline. Hierdie hulpmiddel help nie almal nie. Maar as jy besluit om te probeer, moet jy limonade so voorberei: roer 'n eetlepel suurlemoensap in 'n glas warm water. En drink 20 minute voor etes.

Hoe om toekomstige sooibrand te voorkom

Meestal is Mayo Clinic genoeg om te vergeet van die onaangename sensasies agter die borsbeen nadat jy geëet het. Sooibrand is 'n bietjie lewenstylverandering.

1. Verloor oortollige gewig. Vet neerslae om die middellyf druk op die maag, wat die sap in die slukderm dwing.
2. Vermy stywe klere. Te stywe jeans, styfpassende T-hemde, stywe gordels - dit alles verhoog ook die druk op die orrel.
3. Probeer om kos te vermy wat sooibrand kan veroorsaak. Dit is pittige kosse, sitrusvrugte, uie, vetterige en gebraaide kosse, tamaties en produkte daaruit (byvoorbeeld ketchup), sjokolade, sterk koffie, tee, koolzuurhoudende en alkoholiese drankies, peperment.
4. Moenie ooreet nie. Dit is die beste om vyf tot ses keer per dag klein maaltye te eet. Ontbyt, middagete en aandete wat te dig is, sal die druk in die maag verhoog.
5. Moenie vooroorbuig of oefen onmiddellik nadat jy geëet het nie.
6. Moenie gaan lê nadat jy geëet het nie. Dit is optimaal om ten minste drie uur te wag.
7. Vermy laat etes.
8. Lig die kop van die bed op sodat jou kop en skouers bo jou maag is.
9. Hou op rook. Dit lok ook sooibrand uit.

Hierdie materiaal is die eerste keer in September 2016 gepubliseer. In April 2021 het ons die teks opgedateer.