INHOUDSOPGAWE:
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
'n Paar wenke vir diegene wat baie wil bereik, maar nie seker is wat gaan gebeur nie.
Selfversekerde mense wek onbewustelik bewondering. As jy na hulle kyk, kry jy die gevoel dat hulle in alles slaag en daarom glo hulle so in hulself. Trouens, hulle weet net hoe om gedagtes en emosies te vermy wat nadelig is vir selfbeeld.
1. Vergelyking
Van kleintyd af kompeteer ons voortdurend met ander. Dit is egter onmoontlik om te wen in vergelyking met absoluut almal. In plaas daarvan is dit die moeite werd om te vra of jy die beste weergawe van jouself is. Om dit te doen, moet jy eerlik jou sterk- en swakpunte erken. As jy regtig voortdurend wil wen in vergelyking met wat jy gister was, sal jy baie energie aan selfontwikkeling moet spandeer. Jy sal eenvoudig nie tyd hê om na ander terug te kyk nie.
2. Vorige mislukkings
Dit verg groot moed om vrede te maak met die bitterheid van vorige nederlae en, ten spyte van alles, daarna te streef om nuwe hoogtes te verower. Fokus op wen, en moenie toelaat dat mislukking jou aandag van daardie doelwit aflei nie.
3. Onvoorbereidheid
Elke dag gee ons die geleentheid om voor te berei vir toekomstige oorwinnings.
Om soos 'n wenner te lewe, moet jy soos 'n wenner dink. Almal wat ten minste een keer 'n kampioen geword het, ken die werk daaragter.
Is jy gereed om harder te werk? Stem jy in om ongerief te verduur ter wille van die resultaat? Indien wel, begin vandag aan toekomstige oorwinnings werk. Selfvertroue kom met die regte vaardighede en ervaring.
4. Vrees
Vrees vir oordeel is die grootste vrees wat baie van ons verhoed om te kry wat ons wil hê. Trouens, die mening van ander het geen krag as jy nie groot belang daaraan heg nie. Dit waarin jy glo is baie belangriker as enige bekommernisse of vrese.
5. Negatiewe denke
Moet nooit vergeet dat jy duisende moontlikhede het nie. Verdryf gedagtes wat jou na die bodem sleep en 'n gevoel van hopeloosheid inspireer. Oefen jouself om op’n konstruktiewe manier te dink, want nie net jou huidige bui nie, maar ook jou toekoms hang daarvan af.
Onthou dat selfvertroue nie net 'n gevolg is van 'n reeks oorwinnings nie, maar in geen geringe mate hul rede nie.
Jy is sterk, slim en hardwerkend genoeg om te bereik wat jy ook al wil hê. En indien wel, het jy geen rede om aan jouself te twyfel nie.
Aanbeveel:
20 gewoontes wat ons produktiwiteit doodmaak
In teorie kan enigiemand produktief word, maar in werklikheid is dit nie so eenvoudig nie, want ons staan dikwels in ons pad. Hoe? Lees die artikel, soek wedstryde
7 dinge wat ons werklik in ons lewe kan beheer
Gee meer aandag aan hulle om jou gelukkiger te laat voel. En aanvaar die feit dat beheer oor ander aspekte grootliks buite jou beheer is
5 dinge wat jou prestasie in sport doodmaak
Jy steel atletiese prestasies van jouself en vertraag jou vordering van opleiding as jy nie aandag gee aan die sielkundige toestand en ander belangrike faktore nie
9 dinge wat jou produktiwiteit doodmaak
Om produktiwiteit te verhoog, moet jy die hindernisse tot hierdie doelwit identifiseer en verstaan. Wel, Lifehacker sal jou vertel hoe om van hulle ontslae te raak
Ons sorg vir die gesondheid van ons rug: ons werk terwyl ons staan
Na 'n taamlike lang blaaskans het ek weer na 'n sportklub gegaan en daar het ek die "lekkernye" van werk terwyl ek sit ten volle gevoel. Ten spyte van die feit dat ek nogal baie saam met my kind stap, sit ek steeds die meeste van my tyd by die rekenaar.