INHOUDSOPGAWE:
- Watter soort dier is dit - 'n mishandelaar
- Hoe om 'n misbruiker te herken
- Wat om te doen as 'n misbruiker naby is
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Kyk of daar emosionele verkragters of mishandelaars in jou omgewing is, want daar is net een redding van hulle: om te hardloop waar jy ook al kyk.
Watter soort dier is dit - 'n mishandelaar
Daar is regte professionele persone in geweld. Hulle spot en verneder ander om te vergoed vir hul eie interne tekortkominge, dit is hul gewoonte om te leef en te kommunikeer. Sulke mense word abuser genoem (van die Engelse abuse - cruel treatment, abuse of power).
Ons het al begin praat oor mans wat mishandel word, maar hierdie konsep is baie wyer: daar is vroue wat mishandel, ouers wat mishandel, oupas en oumas ('n aanskoulike voorbeeld word beskryf in die boek "Begrawe my agter die voetstuk" deur Pavel Sanaev), base en kollegas misbruiker.
Dit wil sê, die misbruiker kan 'n man of vrou van verskillende ouderdomme en sosiale status wees.
Die probleem om met hulle te kommunikeer is dat misbruikers nie net 'n persoon dwing om iets te doen nie, hulle laat hom ook soos 'n swart skaap voel en skuldig voel. Die slagoffer van die misbruiker ontvang die boodskap: “Jy is 'n volledige nonentity, ek haat jou! En ja, ek is kwaad, maar dit is jou skuld wat my tot hierdie toestand gebring het!"
Hoe om 'n misbruiker te herken
1. Mishandelaar is onbeskof teenoor diere en kinders
’n Teken wat nie spesiale kommentaar vereis nie, want’n onbeskofte houding en harde opmerkings (“Alle kinders moet gegesel word, maar harder sodat hulle weet wie in beheer van die gesin is!”’n persoon se innerlike drang na geweld.
2. Die misbruiker ignoreer persoonlike grense
In gesinne kan dit manifesteer in die gewoonte om iemand anders se kamer binne te gaan sonder om te klop, pogings om ander mense se goed te vat sonder om te vra, verbod om deure te sluit, wat gepaard gaan met die frases “Hoekom maak jy die deur toe? Het jy iets om vir my weg te steek?"
As dit 'n onbekende persoon is, dan kom hy te naby, raak aan jou goed en raak jou aan, stel nie belang in jou mening oor hierdie saak nie. En as jy jou begin verset en jou misnoeë wys, sê hy iets soos: "O, hoe sag is ons!" - asof jy jou daarvan beskuldig dat jy onaangenaam is vir die indringing van 'n vreemdeling.
3. Die misbruiker ontken die legitimiteit van jou eie gevoelens, begeertes en versoeke
In die gesin sal hy jou pogings ignoreer om te sê dat jy seergemaak, onaangenaam, bang is, dat jy nie iets wil doen of iewers heen wil gaan nie. Jou smekinge en trane sal hom nie raak nie. Die maksimum wat jy kan hoor is "Hou op kerm!", "Dit is goed vir my om die brein te verduur!"
As dit 'n onbekende persoon is, sal hy op dieselfde manier optree as wat in die vorige paragraaf beskryf is, jou daarvan beskuldig dat jy oorsensitief is of bloot nie verstaan nie, en as jy dit doen, dan sal jy beslis nie evalueer nie.
4. Mishandelaar kritiseer heeltyd
Van 'n geliefde sal jy gereeld hoor dat jy 'n verskriklike figuur het, dat jy altyd anders aangetrek is ("Wat het soos 'n prostituut aangetrek?!", "Wel, jy lyk soos 'n boemelaar in sulke klere! borsvoed tot drie jaar! "), op die verkeerde manier optree ("Wel, hoekom is jy anders! Ook 'n man vir my, geen wonder dat Ninka jou verlaat het nie! ").
As dit 'n onbekende persoon is, dan sal hy oor ander mense - kollegas, base, voormalige vennote, seksuele en nasionale minderhede - uiters afwysend reageer, hom van alle sondes beskuldig en vir elke oortreding veroordeel.
Hou jy nie van die manier waarop 'n nuwe kennis oor ander praat nie? Wees versigtig: dit sal dalk nie lank duur voordat hy jou op dieselfde manier begin behandel nie.
5. Mishandelaar beheer en ondervra
In die gesin poog hy om al die hoofkwessies op te los en om bewus te wees van wat, waar, wanneer en met wie jy gedoen het, hou die begroting in sy hande en laat jou vir elke geleentheid toestemming vra. Dit sluit ook base in wat totale en koverte beheer beoefen (byvoorbeeld koverte video- en oudio-opname), skielike kontrole.
As hierdie persoon onbekend is, sal hy alles moontlik probeer doen om die reg te kry om jou so gou moontlik te beheer. Sy sal jou oorreed om vinnig in te trek, 'n verhouding te formaliseer, jou werk te bedank, 'n kind te hê, terwyl sy nie besonder belangstel in jou planne vir die lewe nie.
6. Die misbruiker isoleer van ander mense
Hy is baie en openlik jaloers wanneer jy tyd saam met iemand anders deurbring, selfs familie. Dit maak dat jy altyd verskonings maak om hom nie genoeg aandag te gee nie, vra graag: “Hoekom het jy hierdie Kolya nodig? Mis jy my? Hy beledig en kritiseer alle familielede, vriende en kennisse waarvan hy nie hou nie, verbied om met sekere mense te kommunikeer.
'n Onbekende persoon kan maklik in 'n algemene gesprek verklaar dat jy uitgespreek het, ander onderbreek en volslae snert sê, asook dubbele standaarde uitsaai ("'n Vrou moet by die huis bly en haar man dien, en 'n man ?! rus!"," As 'n vrou haar stem verhef - sy is histeries, as 'n man - hy is kwaad! ").
7. Mishandelaar oortuig dat hy liefhet soos geen ander nie
Dit is hierdie kenmerk van hulle wat baie emosionele mishandeling laat verduur, want die misbruikers oortuig dat al hul vernederende optrede, al die giftige woorde, al die verstikkende beheer uitsluitlik vanuit die gevoel van liefde.
Hulle manipuleer die mees heilige konsep - "liefde", en glo opreg dat hulle gereed sal wees om alles te vergewe!
As ons praat van 'n onbekende persoon wat steeds nie sy eie liefde kan verklaar nie, sal hy daarop staatmaak om na jou en jou welsyn om te sien.
Hou in gedagte dat 'n enkele maatstaf, wat selde voorkom, nie 'n misbruiker kan aandui nie. Maar as 'n persoon jou dikwels dwing om teen jou wil te gaan, vernedering en skuldgevoelens te voel, terwyl hy jou strawwe oortuig van sy goeie bedoelings en jou gevoelens ignoreer, dan is hy 'n misbruiker. Hy is 'n wolf in ouma se klere, wie se doel is om jou vir sy eie bevrediging te verslind!
Wat om te doen as 'n misbruiker naby is
Eerstens, erken dat jy nie skuldig is nie, jy word mishandel.
As dit 'n onbekende persoon is, hardloop weg van hom af en probeer om nie kontak te maak nie. As dit nie moontlik is nie (byvoorbeeld 'n kollega by die werk), moenie naby hom kom nie en probeer hom emosioneel van hom isoleer.
As dit iemand na aan jou is, soos 'n ma, pa of huweliksmaat, is die beste raad oor geestesgesondheid steeds om te hardloop. Om noue bande te verbreek, kan egter uiters moeilik wees. In hierdie geval, sorg vir verhoudings met vriende en familie wat jou kan ondersteun, hou ten minste 'n greintjie van jou eie onafhanklikheid, insluitend materiële onafhanklikheid, en probeer om jouself emosioneel van hom te isoleer ('n sielkundige kan hiermee help)..
Pas jouself op! Dit is jou hooftaak in hierdie wêreld. Niemand anders sal dit doen nie, en nog meer die misbruiker, al oortuig hy hom anders.
Aanbeveel:
5 subtiele tekens van emosionele mishandeling
Emosionele mishandeling kan moeilik wees om te herken. Maar gespreksonderwerpe, houdings teenoor die manifestasie van emosies en ander implisiete tekens kan tot gedagtes lei
Moet hardloop: 22 tekens dat jy met 'n misbruiker uitgaan
Nie alle mense is gereed om normale, gelyke verhoudings te bou nie. Hoe gouer jy mishandeling herken, hoe beter vir jou gesondheid – geestelik en fisies
Hoe om te verstaan dat 'n persoon jou aan 'n emosionele leiband vashou en van hom wegkom
Liefde en gesonde verhoudings het niks met emosionele verslawing te doen nie. Ons sal jou vertel hoe om dit te bereken en hoekom dit gevaarlik is
Wat is emosionele intelligensie en hoekom is dit belangrik om dit van kleins af te ontwikkel
Victoria Shimanskaya praat oor die rol wat emosionele intelligensie in 'n mens se lewe speel en hoe jy dit kan ontwikkel met behulp van verskeie oefeninge
Hoe om te vermy om 'n emosionele misbruiker te wees: Instruksies om jouself te verbeter
Werk aan jouself sluit drie fases van 60 dae in. As jy wil transformeer - gaan daarvoor! Die mees berugte misbruiker sal vriendeliker wees