5 Android-toepassings om jou te help om slimfoonverslawing te hanteer

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

As jy jou selfoon elke vyf minute nagaan, as die einste gedagte om nie 'n slimfoon te hê jou skrik nie, dan is hierdie artikel vir jou. Daarin praat ons oor mobiele toepassings vir Android wat help om hierdie slegte gewoonte op te spoor en te verslaan.

Checky

Om 'n siekte te oorwin, moet jy eerstens die simptome daarvan korrek identifiseer, en Checky sal jou hiermee help. Die toepassing bied 'n antwoord op 'n eenvoudige maar baie belangrike vraag: hoeveel keer ontsluit jy werklik jou slimfoon? Benewens die vertoon van die huidige aantal oproepe na die slimfoon, stoor die program statistieke vir die afgelope dae. Danksy dit kan jy altyd die aantal ontsluitings sien op enige dag waarin jy belangstel.

Kwaliteit tyd

As jy 'n baie kragtige hulpmiddel nodig het om jou slimfoongewoontes te ontleed, sal jy nie 'n beter toepassing as Kwaliteittyd kry nie. Dit kan nie net die aantal oproepe na die gadget tel nie, maar hou ook gedetailleerde statistieke in stand vir elke program wat van stapel gestuur is. Op hierdie manier kan jy baie interessante inligting uitvind oor die gebruik van elke toepassing wat jy geïnstalleer het.

Boonop laat kwaliteittyd jou toe om 'n "stiltetyd" in te stel wanneer die gadget jou aandag nie sal aflei met sy irriterende aanmanings en kennisgewings nie. En as dit nie help nie en jou hand sal steeds na die slimfoon uitreik, dan is daar net een ding oor - om dit te blokkeer deur Kwaliteittyd vir 'n rukkie te gebruik om te rus.

Bos

Hierdie toepassing sal jou help om weg te bly van jou slimfoon en op jou werk te fokus. En hy sal dit op’n speelse manier doen. Elke keer as jy vir 30 minute nie aan jou slimfoon raak nie, groei 'n nuwe boom in die Forest-toepassing. Aan die einde van die dag maak ons die program oop en sien dadelik die resultaat. As hoë pragtige bome in jou bos groei, dan is jy wonderlik. As Forest wys jou net’n paar halfgedroogde takke –’n swakkeling wat nie vir’n minuut met sy slimfoon skei nie.

Losbreek

Die BreakFree-program kan nie net slimfoonverslawing diagnoseer nie, maar bevat ook al die nodige medikasie vir die behandeling daarvan. Na die installasie samel die toepassing inligting vir 'n rukkie in, en vertoon dan jou verslawingskoëffisiënt. Daarna sal jy gevra word om dit te verminder deur harde perke te stel vir die tyd wat jy jou slimfoon gebruik. BreakFree sal die bereiking van jou doelwitte noukeurig monitor en jou beloon as jy daarin slaag.

App Detox

Hierdie toepassing benader die probleem vanuit 'n effens ander hoek. Terwyl die vorige bydraers tot hierdie resensie help om slimfoongebruik in die algemeen op te spoor, is die fokus hier op individuele toepassings. As jy voel dat jy te veel tyd spandeer, byvoorbeeld op Facebook, Twitter of jou gunsteling speelding, dan sal App Detox jou help om hierdie probleem op te los. In die nutsprogram kan jy die totale gebruikstyd, die maksimum aantal begins of die tydperke instel waartydens jou gunstelingtoepassing vir jou beskikbaar sal wees. Wreed, maar baie effektief.

Hoe gereeld gebruik jy jou selfoon? Is dit nog nie tyd om behandel te word nie?