Hoe emosionele intelligensie in jou loopbaan help

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Hoe beter jy jouself leer ken en leer om met ander om te gaan, hoe groter is jou kanse op sukses.

Moderne tegnologie vorder vinniger as wat ons kan dink. Kunsmatige intelligensie kan 'n gesprek handhaaf, transaksies maak en finansies bestuur, gevaarlike en roetinewerk vir mense verrig en siektes diagnoseer. Baie professionele vaardighede (harde vaardighede) raak vinnig uitgedien en raak irrelevant as gevolg van outomatisering. Nuwe areas van aktiwiteit en spesialisasies kom na vore.

Die diploma kan sê "bemarker", of "onderwyser", of "programmeerder", maar watter soort bemarker, onderwyser, programmeerder 'n persoon word, hang af van hoe goed ontwikkelde sagte vaardighede is. Emosionele intelligensie, samewerking, kommunikasie, kreatiwiteit, sisteemdenke, mediageletterdheid – dit is alles sagte vaardighede.

Wat is emosionele intelligensie

'n Persoon kan 'n professionele persoon op hoë vlak wees met goeie teoretiese kennis, maar absoluut ongeskik om met mense in werklike omstandighede te kommunikeer en nie-standaard probleme op te los. Om dit te vermy, is dit nodig om emosionele intelligensie (of EQ) te ontwikkel – die manier waarop ons bewus is van ons emosies, gevoelens en ervarings, kommunikasie met ander bou en besluite neem.

Mense met 'n hoë vlak van emosionele intelligensie:

• moeilike situasies suksesvol te hanteer;
• bewus is van hul emosionele reaksies en die reaksies van ander;
• hulself effektief te beheer;
• gedagtes en begeertes duidelik uitdruk;
• gesond te bly onder die druk van die situasie;
• weet hoe om hulself en ander te motiveer om doelwitte te bereik.

Hoe emosionele intelligensie help met professionele ontwikkeling

Dit is goed as werk nie net inkomste meebring nie, maar ook plesier. Die definisie van plesier en vreugde is egter altyd subjektief. Dieselfde werk sal immers verskillend deur verskillende mense waargeneem word. Die een is gereed om vir dae met syfers te sit, die tablette te ontleed, terwyl die ander mal raak met sulke take, maar hy presteer goed in die openbaar en voer onderhandelinge.

Om op jou gemak te voel en nie waardevolle tyd te mors met die verkeerde ding nie, is dit belangrik om 'n rolgebaseerde gedragsmodel te definieer. 'n Rol is 'n instrument om 'n doel te bereik. Hoe 'n persoon met die wêreld omgaan deur 'n beroep of werk wat hulle doen.

Suksesvolle selfverwesenliking as 'n professionele persoon hou direk verband met of 'n persoon 'n rol in die lewe gevind het, of hy sy eie sterk- en swakpunte verstaan.

Watter rolmodelle is daar

Leier - die kern waarom 'n groep mense gevorm word. Hy ondersteun elke lid van die span, motiveer om te werk. Vir die rol van leier is die vaardigheid van emosionele intelligensie die leidende een. Goeie empatie help om die groep te verenig op grond van gemeenskaplike doelwitte en waardes, spangees te verhoog en die emosionele atmosfeer in die span te verbeter.

Koördineerder organiseer alle spanwerk. Dit is die persoon wat doelwitte en doelwitte stel, beplan volgens prioriteite. Die leidende vaardighede vir hom is kommunikasie en samewerking - gesamentlike aktiwiteite om 'n gemeenskaplike doel te bereik. Hy weet hoe om sy energie eweredig tussen baie projekte en idees te verdeel en kan ander mense hierin help.

Hierdie twee rolle vul mekaar aan, maar word selde in een persoon gekombineer.

Vir idees en voorstelle, dit wil sê vir die intellektuele aktiwiteit van die groep, is die rolle van die ontleder, skepper en visioenêr verantwoordelik. Hulle word gekenmerk deur verskillende tipes denke:

• Skepper. In staat om nuwe dinge in bekende dinge te sien. Dit is hy wat idees genereer en nie-standaard oplossings bied. Dit is 'n bron van kreatiwiteit en inspirasie vir maatskappye, die belangrikste ding is om nie te veel te droom en nie weg te kom van die werklikheid nie.
• Ontleder. Komplementeer die skepper perfek. Sy leidende tipe denke is krities. Dit laat jou toe om nie belangrike besonderhede oor die hoof te sien, nuanses op te let en verskille te vind nie. Hy weet hoe om met inligting te werk sodat hy uiteindelik betekenisse en die hoofgedagte kan formuleer. Dit is belangrik vir die ontleder om nie in droë ontleding te gaan sonder emosies en gevoelens wat so nodig is vir 'n persoon nie.
• Visioenêr. Nuttig wanneer jy 'n oplossing of idee van buite benodig. Stelseldenke laat die draer van die rol toe om die geheelbeeld en die verhouding met verwante aktiwiteitsareas te sien. Hy is in staat om die taak omvattend te benader en bykomende bronne van hulp te vind om dit op te los. Die vermoë om die kruising van verskillende gebiede te sien maak hom 'n nuttige kenner in strategies belangrike kwessies.

Dit is opmerklik dat al hierdie rolle dikwels in een persoon gekombineer word. As jy in jouself een van die drie tipes denke as 'n deug opgemerk het, ontwikkel die res ook. Dit sal jou waarde as werknemer verhoog.

Daar is meer praktykgerigte rolle:

• Vervaardiger. As 'n persoon 'n ondernemingsgees voel, die gehoor verstaan en hoor, dan is hierdie rol vir hom. Van so 'n spesialis word die vermoë vereis om kwaliteit materiaal te skep en te verkoop wat vir ander interessant sal wees. Kliëntfokus is sy sterk punt. Die belangrikste ding, meegevoer deur die verpakking, die vorm van aanbieding en genres, is om nie die essensie te verloor nie en om dit wat begin is tot die einde te bring.
• Digitale kenner - die rol van die nuwe generasie. Mense wat vertroud is met moderne tegnologie kan hul digitale denke pomp (die vermoë om probleme op te los met behulp van IT).

Om 'n gesogte en suksesvolle spesialis te word, moet jy weet oor die kenmerke van nie net jou eie nie, maar ook ander mense se rolle. Dit is belangrik in daardie situasies wanneer jy vir 'n geruime tyd die funksies van 'n rol moet verrig wat vir jou ongewoon is. Dit sal jou interessanter maak vir die werkgewer.

Onthou: ons is multifunksioneel. Een persoon kan dikwels 2-3 rolle vervul, en jou buigsaamheid in hierdie saak hang af van hoe goed jy jou sterk- en swakpunte ken. 'n Sterk eienskap in een rol kan 'n nadeel in ander wees, en omgekeerd. Net soos in hierdie prentjie, uitsluitlik uit jou begeerte, kan putte bulte word, en bulte - putte.

Om jou rolmodel te verstaan, help om nie net die sfeer van werk of besigheid kwalitatief en harmonieus te bou nie, maar ook ander, of dit nou familie, ontspanning, stokperdjies, ontwikkeling is.

Hoe om jou rolmodel te definieer

Jy kan deur 'n opwindende toetssoeke gaan of 'n vinniger manier kies.

Stel jou voor dat jy saam met ander mense op 'n internskap by 'n maatskappy is. Jou taak is om met 'n nuwe toepassing vorendag te kom. Jy het 'n idee, maar so ook die spanlede. Hoe sal jy voortgaan? Kies een opsie:

1. Die belangrikste ding is om nie te haas nie, maar om al die materiaal noukeurig te ontleed.
2. Ek kan die span oortuig om my idee te kies.
3. Ek sal probeer om die mees oorspronklike oplossing aan te bied.
4. Ek sal dit in die program vertaal sodat almal op hul gadgets kan stem.
5. Die belangrikste ding is dat die finale besluit sonder konflikte geneem word. Ek sal die span se aandag vestig op die behoeftes van die voornemende kliënt.
6. Ek sal probeer om die sterk punte van alle oplossings te kombineer.
7. Ek sal voorstel om na almal te luister en 'n vergelyking in die tabel te maak.

1. Ontleder.

2. Leier.

3. Skepper.

4. Digitale kenner.

5. Vervaardiger.

6. Visioenêr.

7. Koördineerder.

Vind uit jou rolmodel Hide

Hoe om emosionele intelligensie te ontwikkel: praktiese oefeninge

1. Skakel "moet" om na "wil"

Laat ek jou 'n geheim vertel: niemand skuld iets aan iemand nie. Ons doen net wat ons wil. Die meeste van ons vind dit egter moeilik om ons begeertes te verstaan.

Wil jy fiks wees, maar eet hamburgers en vergeet die laaste keer wat jy geoefen het? Jy wil nie fiks wees nie.

Stel jou voor dat jy daarvan droom om universiteit toe te gaan en 'n top-professionele persoon te word, maar jy wil nie jou huiswerk doen nie. Om jou doel te bereik, kan jy vinnig formele lesse doen, en die res van die tyd spandeer aan interessante kursusse, praktyke, vergaderings met professionele persone uit hierdie veld. Dus, wat jy moet doen, word 'n stap vir die bereiking van die doel - wat jy wil hê.

2. Formuleer die stappe na die doelwit

Stel jou langtermyndoelwit bekend. Kom ons sê jy besluit om 'n programmeerder of 'n uitstaande filmmaker te word. Lys vyf sleutelstappe wat jou sal help om te kry wat jy wil hê. Miskien is dit die moeite werd om aan te meld vir 'n internskap by 'n groot maatskappy of om 'n soort kursusse te neem.

Wenk: probeer om die leer van bo na onder te vul, en aan die einde, maak seker dat die eerste stap realisties haalbaar is binne die volgende maand. Indien wel, sal jy jouself beslis bo bevind.

3. Maak 'n empatiekaart

Hierdie praktyk sal help om nie net ander mense beter te verstaan nie, maar ook om met hulle te onderhandel. Elke keer as iemand iets "verkeerd", "verkeerd" doen, probeer om al die vrae op die kaart te beantwoord. Stel jou voor in die plek van hierdie persoon. Dink aan wat hy gehoor het, wat hy gesien het, wat hy gedoen en gesê het in daardie situasie. Stel jou sy emosionele toestand voor. Op hierdie manier sal jy leer om die probleem vanuit verskillende hoeke te sien, meer ingeligte gevolgtrekkings te maak en die regte besluite te neem.