Gloeiende velreëls: Hoe om jou gesig op 20, 30, 40 en 50 te behandel

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Met 'n bietjie moeite sal jy skoon, gladde, gloeiende vel van binne hê.

7 reëls vir velsorg op enige ouderdom

Jy ken waarskynlik hierdie basiese reëls. Kom ons lys hulle vir volledigheid.

1. Was jou gesig twee keer per dag met 'n jel of skuim met 'n pH van ongeveer 5–5, 5. Hierdie produk bewaar die beskermende versperring van die vel.
2. Maak seker dat jy jou grimering verwyder voor jy gaan slaap.
3. Gebruik skoonheidsmiddels wat geskik is vir jou veltipe.
4. Gebruik twee verskillende dag- en nagversorgingsprodukte. Bevogtiging is beter gedurende die dag, voedend in die nag.
5. Maak die vel een of twee keer per week diep skoon met scrubs of skille.
6. Gee spesiale aandag aan die area rondom die oë: gebruik spesiale ys en serums gemerk "vir die ooglede".
7. Gee voorkeur aan sonskermskoonheidsmiddels. In die somer of by ski-oorde is dit belangrik om spesiale produkte met 'n SPF van minstens 30 te gebruik.

Daar moet in gedagte gehou word dat die vel met ouderdom verander. Waarsonder jy op 30 kan klaarkom, word’n dringende behoefte op 40. En oomblikke wat nie krities is vir 20 nie, sal op 50 uiters belangrik wees.

Gesigsorg vir 20-30 jaar

Tussen die ouderdom van 20 en 30 beleef die liggaam en vel 'n ware bloeityd. Tienerpuisies is dikwels iets van die verlede, plooie lyk soos 'n vergesogte gruwelverhaal uit die verre toekoms, en die doel van sorg kom hoofsaaklik op voorkoming neer. Alles is egter nie so glad soos dit met die eerste oogopslag mag lyk nie. Hierdie vier reëls moet gevolg word om so lank as moontlik 'n helder en jeugdige vel te geniet.

1. Moenie vergeet om jou gesig in die aande deeglik te was nie

Droë vel op 'n jong ouderdom is skaars, maar normale vel met 'n neiging tot olierig is in 'n wye reeks. Dit is as gevolg van die hoë vlakke van geboortebeperking vir aknee geslagshormone, 'n newe-effek daarvan is verhoogde talgproduksie. Met ouderdom normaliseer die vlak van hormone, en daarmee saam die vel. Maar terwyl jy jonk en warm is, kan vet 'n probleem wees: dit is 'n goeie teelaarde vir alle soorte bakterieë wat ontsteking en irritasie veroorsaak.

Om te verhoed dat die infeksie vermeerder en jou voorkoms bederf, moenie vergeet om die vet, stof en vuiligheid wat gedurende die dag op jou gesig opgehoop is, af te was nie. Natuurlik, die gebruik van produkte vir jou vel tipe.

2. Ontstop porieë

Swartkoppies – verstopte porieë met vet en vuilheid – is nog’n algemene probleem in adolessensie. As jy skoonmaak nalaat, sal die porieë oor tyd strek, en die vel word soos 'n lemoenskil.

Diep skoonmaak van porieë by die huis moet ten minste een keer per week gedoen word. Dit sal aangehelp word deur spesiale skoonmaakmaskers, wat jy self kan koop of maak.

As die vel geneig is tot aknee, is dit die moeite werd om een keer per maand of twee met die hand of ultrasoniese skoonmaak deur 'n skoonheidskundige te doen.

3. Beskerm jouself teen ultravioletstraling

Looiery kan pragtig lyk. Maar as dit natuurlik is, is dit waarskynlik gevaarlik. Die sonstrale droog uit, en ultraviolet lig beskadig die kollageen- en elastienproteïene, wat verantwoordelik is vir die fermheid en elastisiteit van die vel. Die resultaat is versnelde veroudering (fotoveroudering) van die gesig.

Om die jeug te verleng, raak gewoond daaraan om SPF-produkte te gebruik, selfs op so 'n sagte ouderdom. En as sjokoladeskadu vir jou belangrik is, gebruik selfverbruiners.

4. Sorg vir die vel onder die oë

Die vel om die oë is baie dun en het amper geen vetterige laag onder nie. Dit is hoekom sy in die eerste plek verouder. Dit is 'n algemene fout om in volwassenheid na hierdie gebiede te begin kyk. Kenners beveel aan om vanaf die ouderdom van 18 na die toestand van die vel rondom die oë te sorg.

Gebruik spesiale bevogtigers en voedingsryke pleistermaskers. Nat kompresse gebaseer op groen tee en kruisement bewaar ook die jeug goed. Die resep vir kompressies is eenvoudig: 1–2 teelepels tee of kruisement, gooi 0,5 liter kookwater en laat afkoel. Doop katoenblokkies of gaas wat in verskeie lae gevou is in die aftreksel, druk liggies en plaas onder jou oë vir 10-15 minute.

Gesigsorg op 30-40 jaar oud

Teen hierdie ouderdom het jy reeds baie stres en hormonale ontploffings ervaar (swangerskap, bevalling, gebruik van voorbehoedmiddels, ensovoorts), en dit word in die vel weerspieël. Selfs as die veranderinge nie baie opvallend is nie, is dit wel. En om ooglopende redes sal hulle groei. Moet dus nie die volgende belangrike punte oor die hoof sien nie.

1. Gee aandag aan pigmentasie

Oneweredige kleur is 'n helder ouderdomsteken wat ten minste 'n paar jaar kan byvoeg. Met ouderdom word pigmentasie meer uitgesproke, daarom is dit belangrik om 'n egalige velkleur te handhaaf. Dit kan bereik word deur bleikrome, maskers te gebruik of sagte (geen groot skuurdeeltjies) huisskrop te gebruik.

Maar die ideale opsie is om 'n skoonheidskundige te raadpleeg. Hy sal jou nie net bleikprodukte aanbied wat spesifiek vir jou vel aangepas is nie, maar kan ook’n reeks professionele afskilferings aanbeveel.

Ja! Die gebruik van skoonheidsmiddels met SPF is van besondere belang. Ultraviolet lig veroorsaak die produksie van melanien en vererger dus die pigmentasieprobleem.

2. Probeer om nie produkte met etielalkohol te gebruik nie

Alkohol los op en spoel sebum weg. Wanneer daar baie vet is, soos dikwels in adolessensie die geval is, kan vryf alkohol nuttig wees. Hulle help om oortollige sebum met opgehoopte bakterieë daarin uit te skakel en sodoende die voorkoms van aknee te voorkom.

Sebumproduksie neem egter af met ouderdom. Intussen is dit nodig omdat dit die vel bevogtig en teen die eksterne omgewing beskerm: hoë en lae temperature, wind, ensovoorts. Alkohol-gebaseerde produkte skade IS ETANOL IN VELSORGPRODUKTE VEILIG? hierdie reeds dunner en tydrowende versperring. En ontneem dus die vel van die nodige vog en beskerming.

Na 30 is dit raadsaam om tonikums nie met alkohol te kies nie, maar byvoorbeeld met groen tee.

3. Begin om produkte teen veroudering te gebruik

Byvoorbeeld, ys en serums met retinol (vitamien A). Retinoïede in die behandeling van velveroudering: 'n oorsig van kliniese doeltreffendheid en veiligheid is bewys dat retinol selmetabolisme verbeter, kollageensintese stimuleer en selfs help om bestaande plooie te verminder.

Hierdie middel het egter ook newe-effekte. Byvoorbeeld, vitamien A kan die vel irriteer en fotosensitiwiteit verhoog. Daarom kan sulke ys slegs snags gebruik word.

As u die newe-effekte in ag neem, is dit sinvol om 'n skoonheidskundige te raadpleeg.’n Spesialis sal jou help om die regte retinolkonsentrasie vir jou vel te kies. En sal dalk ook raad gee oor ander middels en tegnieke teen veroudering, insluitend salon-opheffingprosedures: massering, mikrostroom en mesoterapie, ensovoorts.

Rooms en maskers met kollageen en hyaluronzuur sal goed by tuisversorging pas. Terloops, gesigmassering kan ook onafhanklik uitgevoer word.

Gesigsorg op 40-50 jaar oud

Hulle sê dat moderne 40 jaar nuwe 20 is. En dit is regtig so. Medisyne, skoonheidsmiddels, 'n gesonde leefstyl laat baie vroue op hierdie ouderdom so aantreklik lyk soos tussen 20 en 30. Om die vel te help om langer jeugdig en vars te bly, is dit belangrik om hierdie aanbevelings te volg.

1. Bevogtig die vel intensief

Ons het reeds genoem dat die vel oor die jare minder olierig word. Soos die beskermende versperring van sebum dunner word, word dit moeiliker vir die vel om vog te behou. En waar daar nie genoeg vog is nie, kom daar droogte met sy kenmerkende krake, plooie, plooie … Velbevogtiging behoort 'n prioriteit in jou sorg te wees.

Vermy wasgoed met seep en ander droogmiddels. Skakel oor na romerige voedende skuim of micellêre water wat nie uitgespoel word nie. Wanneer jy’n dag- en nagroom kies, fokus ook op maksimum hidrasie.

2. Sluit salonbehandelings in

Al het jy vroeër net goed op jou eie gevaar. Met ouderdom vereis die vel meer en meer aandag en sorg: die volume van die lippe neem af, die nasolabiale voue verskyn, die ovaal van die gesig dryf effens.

Moderne skoonheidsmiddels bied 'n wye reeks anti-verouderingsbehandelings en verrig wondere. Korrek geselekteerde peelings, masseertegnieke, asook allerhande skoonheidsinspuitings wat die diep lae van die vel bevogtig, plooie vul en volume aan die lippe herstel, laat selfs op 49 so ongelooflik lyk soos op 25.

Raadpleeg 'n skoonheidskundige vir professionele advies. Dit is belangrik dat jou spesialis 'n mediese graad en toepaslike opleiding het. In hierdie geval sal terapie so veilig en effektief as moontlik wees.

3. Gee maksimum aandag aan die vel onder die oë

Met ouderdom verg die dun vel in hierdie areas al hoe meer voeding en al hoe digter antioksidante en vitamienryke ys en serums. Dit is raadsaam om hulle saam met 'n skoonheidskundige te kies wat aanbevelings sal gee, met die fokus op die eienskappe en toestand van jou spesifieke vel.

Neem asseblief kennis: jy kan nie vergeet om te vertrek nie! Al lyk dit of jy regtig gelukkig is en naboots plooie met donker kringe jou veilig omseil. Tyd is meedoënloos, en as jy nie die vel onder die oë help herstel nie, kan onaangename veranderinge jou eendag binne’n paar dae oorval.

Gesigsorg na 50 jaar

Die legendariese Coco Chanel het eenkeer gesê: “Jou gesig op die ouderdom van 20 is van nature aan jou gegee; hoe dit op 50 sal wees, hang van jou af. Ons hoop jy het nie jou vel alleen gelaat met stres nie, en dit bly jou verlustig met gesondheid en 'n goedversorgde voorkoms. Jy is waarskynlik reeds 'n meester in gesigsorg, so hier is net drie sleutelpunte.

1. Gebruik retinol

As jy nie voorheen vitamien A-produkte gebruik het nie, moet jy nie uitstel nie: dit help regtig die vel om langer jeugdig te bly. As retinol reeds in jou gunsteling ys en serums gevind word, oorweeg dit om die konsentrasie te verhoog.

2. Voeg hialuronzuurserum by die behandeling

Hierdie stof is teenwoordig in die vel en is ook betrokke by die behoud van vog in die weefsels. Met ouderdom is daar al hoe minder natuurlike hyaluronzuur, en die vel word droër en verander stadig in perkament.

Maar dit gaan nie net oor vogverlies nie. Hyaluronzuur is aktief betrokke by die prosesse van selregenerasie. Met sy tekort verloor die vel eenvoudig die vermoë om effektief te herstel. En dit versnel veroudering.

Daarom, na 50, is dit uiters belangrik om die vel addisioneel met hyaluronzuur te voed deur gespesialiseerde anti-verouderingsserums of selfs inspuitings te gebruik.

3. Doen elke drie tot vier dae maskers met 'n opheffing effek

Wat verjonging betref, het alginaatmaskers hulself goed bewys. Kosmetiese handelsmerke bied egter baie ander opsies vir maskers met 'n opheffingseffek gebaseer op "handelsmerke" aktiewe bestanddele. En jy sal beslis iets van jou eie kan kies – presies die middel wat die elastisiteit van jou spesifieke vel sal herstel.

En laat ons jou weereens herinner: anders as ons ma's en oumas is ons gelukkig om in 'n tyd te leef waarin skoonheid en jeug in baie opsigte werklik in ons (en 'n ervare skoonheidskundige) se hande is. Hierdie towerfeit moet gebruik word!