5 werkende body scrubs wat in 'n minuut voorberei

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

Jy kan ontslae raak van selluliet, rekmerke en ander velprobleme met gereelde skrop.

Wat jy moet weet voordat jy die skrop aanwend

1. Jy kan droë vel twee keer per maand skrop, olierige vel een keer per week.
2. Skrop moet nie op beskadigde of geïrriteerde vel gebruik word nie, sowel as vir velsiektes.
3. Maak seker dat u 'n sensitiwiteitstoets uitvoer voordat u 'n nuwe skrop gebruik. Wend aan die pols, hou vir 20 minute en spoel uit. Kyk na die toestand van die vel vir 24 uur.
4. Neem 'n warm stort of bad onmiddellik voor jou prosedure. Dit is nodig om die vel te stoom en die porieë te vergroot. Die skropdoeltreffendheid sal dus aansienlik hoër wees.

1. Skrop vir rekmerke

Strekmerke - striae is die gevolg van mikro-trauma aan die vel as gevolg van 'n skerp toename of verlies van gewig of hormonale veranderinge. Die sout- en suikerskrop kleur die vel, gee dit elastisiteit en glans, wat rekmerke minder opvallend maak.

Bestanddele

• 1 eetlepel growwe seesout
• 1 eetlepel suiker
• 100 ml olyfolie.

Voorbereiding en toepassing

Meng kos en roer goed. Wend die skrop op rekmerke op jou liggaam aan. Masseer vir 7-10 minute.

Spoel die oorblyfsels van die produk af met warm water en smeer die vel met voedsame melk, olie of lyfroom.

2. Verslankingsskrop

Suurlemoenskil het vetverbrandende eienskappe. Hawermout skilfer dooie selle af, terwyl botter en jogurt die vel diep voed en bevogtig.

Bestanddele

• 2 eetlepels suurlemoenskil
• 1 eetlepel hawermout
• 1 teelepel olyfolie
• 2 eetlepels natuurlike suikervrye jogurt (vetinhoud - van 2, 7 tot 4, 5%).

Lemoenskil kan met lemoenskil vervang word.

Voorbereiding en toepassing

Maal die hawermout in 'n koffiemeul. Meng al die bestanddele saam. Wend die skrop op probleemareas aan en masseer vir 5-7 minute.

Spoel dan die res van die produk af met warm water. Dit is nie nodig om die vel na die prosedure addisioneel te bevogtig nie.

3. Skrop vir selluliet

Skrop met gemaalde koffie versprei die bloed en maak die berugte lemoenskil glad. Heuning bevogtig die vel, maak dit ferm en elasties, vertraag veroudering.

Bestanddele

• 2 eetlepels heuning (enige, verkieslik dikker);
• 1 eetlepel grofgemaalde koffie.

Voorbereiding en toepassing

Meng heuning en koffie. Wend die skrop aan op areas van die liggaam wat deur selluliet geraak word en masseer vir 7-10 minute. Spoel af met warm water.

As jy droë vel het, smeer dit na die prosedure met room, melk of olie. Vir ander veltipes sal die hidrasie wat deur die heuning in die skrop verskaf word, voldoende wees.

4. Skrop vir velelastisiteit

Pampoen- en suikerskrop maak die vel gelyk en maak dit ferm. Hierdie resep is selfs geskik vir sensitiewe vel wat geneig is tot ontsteking en uitbrekings.

Bestanddele

• 1 koppie rietsuiker
• 1 koppie gekookte pampoenpulp

As jy 5 druppels vitamien E byvoeg, sal die skrop selfs meer doeltreffend wees.

Voorbereiding en toepassing

Maal die pampoenpulp in 'n blender. Meng die resulterende pap met suiker goed. Wend die skrop op die vel aan en masseer vir 5-7 minute.

Spoel af met water. As jy droë vel het, bevogtig met room, olie of melk.

5. Skrop vir 'n jeugdige vel

Egte donkersjokolade met 'n hoë inhoud kakaobotter is 'n bron van vetsure wat veroudering en veroudering van die vel inhibeer.

Bestanddele

• 3 eetlepels gerasperde sjokolade;
• 100 g rietsuiker;
• 2 teelepels olyfolie.

Voorbereiding en toepassing

Meng sjokolade en suiker. Voeg olie by, roer. Wend die skrop op jou vel aan en masseer vir 'n paar minute in sirkelbewegings. Los die produk vir nog 5 minute en spoel die oorblyfsels af met warm water.