RESENSIE: "Running with Lidyard"

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

My werk in Lifehacker se redaksie het begin met 'n nota oor hardloop (hier is dit, terloops). Waarskynlik, jy wag nou vir die woorde "met 'n nota oor hardloop sal dit eindig." Jy moet nie wag nie - ek hardloop nog steeds saam met Lydyard. Dit is wat ek jou aanraai.

As hardloop redding is, dan is Running with Lidyard die Bybel. Dit is moeilik om 'n boek te probeer resenseer wat in wese die enigste gids tot welstanddraf is vir veertig jaar. Saam met hierdie boek het honderde, duisende mense hul marathon onder hul arm gehardloop (en baie van hulle was ver oor die 60). En jy kan ook, jy sal sien!

Om die boek te lees is baie interessant (as jy die eerste paar tientalle bladsye oorweldig met anatomiese en fisiologiese besonderhede). Dit is 'n sterk, interessante, baie nuttige boek - dit sal jou vertel hoekom hardloop nie net nie skadelik is nie, maar ook baie nuttig, en sal jou ook leer hoe om korrek asem te haal en te beweeg. Ek wil net vir die sagteband sê "fi" - liewe Mann, Ivanov en Ferber, moet asseblief nie meer dit doen nie! Dit lyk vir die skrywer van hierdie reëls dat wanneer hy sterf en hel toe gaan, hy gedwing sal word om sagtebandboeke te lees, en dit sal die verskriklikste straf vir hom wees.

Arthur Lidyard is al 'n paar jaar nie meer by ons nie. Almal wat hom ken sê egter dat hy nie dood is nie – hy het net weggehardloop en nie teruggekeer nie. Sy filosofie en boek leef egter voort. En as jy ook sterk, kalm en gesond wil wees – begin lees "Hardloop met Lidyard" en hardloop (jy kan dit selfs terselfdertyd doen).