INHOUDSOPGAWE:
- 1. Buigsaamheid van die werkskedule
- 2. Vermoë om take voor sperdatum te voltooi
- 3. Groot werksgeleenthede
- 4. Aktiewe deelname aan die lewe van die samelewing
- 5. Dwing om vir kinders te sorg
- 6. Nabyheid met adolessente
- 7. Versadigde sosiale lewe
- 8. Professionele kommunikasie sonder grense
- nege.Tyd vir fisieke aktiwiteit
- 10. Die gees van samewerking
- 11. Tyd vir kook
- 12. Geneigdheid tot selfontwikkeling
- 13. Vermoë tot strategiese denke
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Alhoewel ons samelewing meer respek het vir kiewiete wat vroeg gaan slaap en vroeg opstaan, hou die uillewe 'n aantal voordele in.
1. Buigsaamheid van die werkskedule
As 'n naguil het jy waarskynlik by 'n tipiese oggendkiewietskedule aangepas: begin om 08:00 en maak klaar om 17:00. U kan dus nie net by die standaardskedule aanpas nie, maar ook aanpas by minder algemene opsies vir onreëlmatige werksure. Hierdie kenmerk laat jou toe om die nagskof suksesvol te werk. En as jy 'n bestuurder is, sal jy oortyd tot jou beskikking hê.
2. Vermoë om take voor sperdatum te voltooi
Die feit dat uile een uur later as ander werk toe kom, beteken nie dat hulle nie hul werk ten volle doen nie. Hul produktiwiteit kan saans merkbaar toeneem. En wanneer sperdatums kort is, kan uile maklik laat bly of oortyd werk.
As jy 'n uil is, dan het jy altyd tyd om saans te rus, selfs op weeksdae wat later as gewoonlik eindig. En wat ook al die probleme by die werk is, jy kan al die probleme tot die oggend uitstel. Die volgende dag kom die besluit vanself.
3. Groot werksgeleenthede
Die vermoë om saans duidelike dialoog te voer, kan 'n beduidende voordeel wees vir diegene wat laat moet werk of wie se kollegas in verskillende tydsones is.
Stel jou vir 'n oomblik voor dat jy in Vladivostok is. As jy 'n uil is, dan is jy gereed om sakegesprekke te voer en boodskappe uit te ruil met kollegas van Moskou in die laatmiddag. Jou vrolikheid en beskikbaarheid kan jou as’n verantwoordelike werknemer kenmerk, ongeag of jy vroeër of later kom werk het.
4. Aktiewe deelname aan die lewe van die samelewing
As jy die saak van vrede wil verdedig, behoeftiges wil help, bydra tot die ontwikkeling van die samelewing, dan sal dit, as jy 'n uil is, baie makliker word om dit te doen.
Baie areas van interaksie met die samelewing, soos die rol van 'n leier, wie se aktiwiteite met nie-winsgewende organisasies of vrywilligers geassosieer word, is geskik vir diegene wat saans vrye tyd en energie het.
5. Dwing om vir kinders te sorg
Terwyl oggendkiewiete 'n uitstekende werk doen om kinders vroeg in die oggend skool toe te kry, is uile onontbeerlik om snags vir kinders te sorg. Saans het uile die krag om saam te kommunikeer, speel en lees. Hulle sal perfek die taak hanteer om die kleintjies in die bed te sit.
6. Nabyheid met adolessente
Die sirkadiese ritmes van adolessente is so ontwerp dat hul begeerte om te slaap nader aan 23:00 en later verskyn. Jy weet dalk nie, maar tieners wag dikwels doelbewus vir middernag. Slegs gedurende hierdie tyd kan hulle hul gedagtes en gevoelens deel.
Dit is byna onmoontlik om hierdie gedragspatrone te verander. Maar uile, as gevolg van hul onwilligheid om vroeg te gaan slaap, kan 'n paar belangrike kwessies met adolessente bespreek wanneer hulle gereed is om dit te doen.
7. Versadigde sosiale lewe
Mense wat nagdiere is, het die fisiese en emosionele reserwes om aan die aandbyeenkomste deel te neem. Vir uile om 'n aangename aandete te geniet, 'n drankie te drink en met vriende te gesels na 'n werksdag is glad nie vermoeiend nie. Gevolglik brei hulle hul kring van kennisse uit en versterk vriendskappe.
8. Professionele kommunikasie sonder grense
Kom ons sê jy is op 'n sakereis. Uile het baie energie om met kollegas en kliënte te kommunikeer, om aan konferensies en vergaderings deel te neem.
Wanneer ernstige sake opgelos is, kan jy beter leer ken en saans in’n informele omgewing met kollegas by die werk gesels. Dit kan nuttig wees vir die ontwikkeling van jou eie horisonne en besigheidsverbindings, en vir die besigheid as geheel.
nege. Tyd vir fisieke aktiwiteit
Dit is tyd om in die aand te gaan sport, veral in die warm seisoen. Jy kan 'n rustige middagete eet en saans tyd aan opleiding bestee. Jy kan stap, hardloop, fietsry of die gimnasium besoek.
In die oggend is daar as 'n reël nie veel tyd vir opleiding nie. Maar in die aand kan uile baie sport geniet, sonder om deur enigiets afgelei te word.
10. Die gees van samewerking
Daar is paartjies wat nie die verskil in bioritmes kan weerstaan nie en vernietig word. Maar daar is ook diegene wat mekaar ondersteun en goed aanpas.
Terwyl die oggendkiewiet beter is om dinge in die oggend te doen, kan uile sommige van die take aanneem wat in die middag of aand gedoen kan word. Die vrou (uil) werk byvoorbeeld in die aande met die kinders, en die man (die kiewiet) help om die kinders soggens by die skool te kry.
11. Tyd vir kook
Nag is 'n wonderlike tyd om jouself en jou gesin voor te berei vir die volgende dag. Jy kan soggens pap kook, 'n sak of aktetas vir 'n kind bymekaarmaak, vrugte was, 'n teepot voorberei. As jy 'n uil is, is dit die beste vir jou om hierdie dinge in die aand te doen, want jy kan dit beslis nie soggens hanteer nie.
12. Geneigdheid tot selfontwikkeling
Maak nie saak hoe hard jy probeer nie, as jy 'n ware uil is, sal jy jouself nie kan dwing om voor 10-11 nm. te gaan slaap nie. Maar jy het baie vrye tyd wat jy vir jou eie selfontwikkeling kan gebruik.
Op aande wanneer jy nie werk nie, voorberei vir die volgende dag, of met die kinders mors, het jy tyd vir lees, webinars of opleidingskursusse. Jy kan interessante geleenthede bywoon, tred hou met die nuutste modeneigings, iets interessants doen wat jou lewe sal help verbeter.
13. Vermoë tot strategiese denke
Om snags te rus gee jou genoeg tyd om na te dink oor alles wat in jou lewe gebeur. Die donkerte verskaf 'n kalmte wat jou sal help om mooi oor die huidige situasie na te dink. Daarom kan uile strategies dink: vind bronne van bestaande probleme, lê die grondslag vir toekomstige geleenthede, bepaal volgende stappe wat sal help om hul planne te verwesenlik.
As jy 'n naguil is, moenie jouself verwyt dat jy nie so selfversekerd en soggens versamel is soos die vroeë opstanders nie. Indien nodig, kan jy vroeër opstaan en alles betyds klaarkry. En as jy die voordele daarvan ken, kan jy jou produktiwiteit snags verhoog en natuurlike eienskappe meer effektief gebruik.
Aanbeveel:
Wat is die voordele van crunches op die pers en hoe om dit uit te voer
N Life hacker ondersoek die tegniek om die oefening uit te voer, beskryf die belangrikste foute en vertel hoe om die pers nog meer effektief en veiliger te maak
4 beginsels vir die evaluering van die werklike voordele en skade van behandeling
Mediese besluitnemingskenner Alexander Kasapchuk het verduidelik hoe om die voordele of nadele van behandeling onafhanklik te beoordeel
8 onverwagte voordele van die aanleer van vreemde tale
Om vreemde tale te leer is nie net interessant nie, maar ook nuttig. Die artikel bevat die voordele van die aanleer van vreemde tale, wat deur die wetenskap bewys word
3 mites oor die voordele van koue vir herstel van beserings
Dit is wetenskaplik bewys dat koue herstel na besering ondoeltreffend is. Ontslaan mites en bied alternatiewe herstelmetodes aan
OORSIG: "The Martian" - oor die triomf van wetenskaplike kennis en die voordele van elektriese band
N Paar dae voor die Russiese première het die redakteur van "MacRadar" die voorskou van "The Martian" bygewoon en haar indrukke deel