2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Hierdie artikel bevat eenvoudige wenke vir diegene wat hul lewens ten goede wil verander en 'n sterk persoonlikheid wil word. Neem nou aksie!
Baie boeke en artikels is geskryf oor hoe om jou lewe te verander. Maar hoeveel mense probeer regtig om by hierdie wenke te hou? Miskien is dit tyd om tot aksie oor te gaan? Veral vir jou - bewese wenke waaruit veranderinge begin kan word.
1. Spandeer tyd saam met die regte mense
Hou op om te kommunikeer met mense wat jou terugtrek, kla voortdurend oor die lewe en ander mense. Maak kontak met diegene wat jy kan vertrou, wat in jou glo, en wat jou nie net aanvaar vir wie jy is nie, maar ook bereid is om te aanvaar wie jy wil wees. Al die bogenoemde geld ook vir jou onmiddellike familie. Hulle sal jou dalk oorreed om op te gee, maar onthou: hulle doen dit nie uit boosheid nie, maar uit 'n gewoonte om vir jou om te gee.
2. Moet nooit TV kyk nie
Televisie is die vernaamste absorbeerder van vrye tyd, wat jou ook senuweeagtig maak: “Ek het nie baie geld nie! Hoe om voort te leef? Watter soort land? Watter verskriklike mense rondom my! Probeer om vir ten minste 'n maand nie TV te kyk nie, en jy sal sien hoe jou bewussyn getransformeer sal word, en dan jou lewe. En hou op om nuusstrome op die internet te lees: jy wil tog nie die eienaar van clip thinking word nie? Glo my, meeste van die gebeure wat in die wêreld plaasvind, het min effek op jou lewe.
3. Kommunikeer met regte mense
Niks kan kommunikasie met 'n lewende persoon vervang nie: geen sosiale netwerke, geen geselsies, geen e-pos, nie eers 'n selfoon nie. Probeer om nie op sosiale netwerke te sit nie, moenie die eindelose nuus van jou vriende lees nie. As jy wil gesels - nooi na 'n kafee, nooi vir 'n stap, gaan in vir sport, vind 'n gemeenskaplike stokperdjie. Slegs lewendige kommunikasie, slegs begrip van ander mense se emosies, slegs aandag aan 'n persoon.
4. Moenie lieg nie
Daar is een eenvoudige wysheid: alles wat geheim is, word vroeër of later duidelik. En dit sal selfs erger wees as wat jy jou kan voorstel. As jy die hele tyd die waarheid vertel, hoef jy nie te onthou wat jy vir die persoon vertel het en in watter besonderhede nie. En onthou die belangrikste ding: moet nooit vir jouself lieg nie.
5. Gaan in vir sport
In 'n gesonde liggaam gesonde gees. Dit is nie nodig om ongekende hoogtes in 'n sportloopbaan te bereik en jou gesondheid op die altaar van oorwinning te plaas nie. Dit is genoeg om jou liggaam in goeie vorm te hou: draf, speel sport, gevegskuns, fiksheid, of doen net oefeninge elke dag. Glo my: jou liggaam sal jou meer as een keer bedank, jou bui sal altyd goed wees, jy sal nie bang wees vir enige stres nie.
Ons hoofmoordenaar is 'n sittende leefstyl, want die natuur het 'n mens geskep vir beweging.
6. Moenie bang wees om te verander nie
Moenie in jou eie vlei sit nie, ontwikkel, kom uit jou gemaksone, soek antwoorde op jou vrae, stel nuwe supertake vir jouself. Kyk na die mense rondom jou: baie van hulle doen niks om hulself en hul realiteit te verander om gelukkiger te word nie. Moenie soos hulle wees nie. Hou op om stereotipes en stereotipes te dink. Lees boeke, leer nuwe vaardighede aan, reis, studeer, droom en word 'n persoon met wie dit interessant is om tyd deur te bring.
7. Leer uit jou foute
Die lewe is 'n skool waar alle mense studente is: sommige vaar swak, ander vaar goed. Verstaan: 'n fout, wat dit ook al mag wees, is nie skrikwekkend om te maak nie, skrikwekkend om dit te herhaal. Dit beteken dat jy nie die les geleer het nie, nie die onderwerp uitgepluis het nie. En die lewe sal hierdie taak oor en oor voor jou plaas totdat jy dit uitvind.
8. Waardeer wat jy het
Die meeste mense dink dat hulle gelukkig sal word wanneer hulle 'n sekere lewenstandaard bereik: 'n nuwe duur motor, 'n nuwe meisie (man), 'n opknapping in 'n woonstel, 'n groot salaris of 'n belangrike pos. Maar dan bereik 'n mens wat hy wil hê, geniet hierdie oomblik vir 'n rukkie en begin soek na 'n nuwe doelwit. En so aan ad infinitum. Die lewe verander in werk om iets te bereik, en 'n persoon verloor die vermoë om die vrugte van sy arbeid en die huidige oomblik te geniet.
Leer om te ontspan en te geniet wat jy reeds het. Jy en baie van jou medeburgers het iets wat nie vir die meeste mense op aarde beskikbaar is nie.
9. Wees verantwoordelik
Baie mense wil nie net verantwoordelikheid neem vir iemand nie, maar ook vir hul eie lewens. Die meeste vereis iets van ander, van die land, van God, van geluk, maar vergeet om hulself te vra. Leer om verantwoordelik te wees vir jouself en die mense vir wie jy lief is, doen meer as wat van jou verwag word, en jou lewe sal vir altyd verander. Moenie kla oor mislukkings, gebrek aan geld en uiteindelik orde in die land nie. Alles kan verander word (hoewel nie dadelik nie). Jy moet net by jouself begin.
10. Kry genoeg slaap
Die eenvoudigste en wysste raad is om genoeg slaap te kry. Gaan slaap betyds en staan soggens vroeg op. Niemand het die populêre wysheid gekanselleer nie: "In enige onverstaanbare situasie, gaan slaap" en "Die oggend is wyser as die aand."
As jy reeds hierdie wenke volg, wonderlik, jy is op die regte pad. En indien nie, probeer dan seker: dit sal beslis nie erger word nie.
As jy wil hê wat jy nooit gehad het nie, begin doen wat jy nooit gedoen het nie.
Richard Bach
Aanbeveel:
Om jou lewe te verander, verander jou gewoontes
Begin klein en dit sal mettertyd vrugte afwerp. Oorweeg watter gewoontes jou nader aan die gewenste resultaat sal bring, en beweeg stadig maar seker na die doel
12 wenke om jou te help om jou lewe ten goede te verander
N Nuwe interessante draad het op Reddit verskyn. Daarin deel gebruikers wenke wat hulle gehelp het om hul lewensgehalte aansienlik te verbeter
15 gewoontes wat jou uit jou gemaksone sal haal en jou lewe ten goede sal verander
Probeer om gewoontes te ontwikkel om uit jou gemaksone te kom. Aanvanklik lyk hulle dalk nie vir jou baie aangenaam nie, maar die resultaat is die moeite werd
10 biohacks om jou te help om jou potensiaal te ontketen en jou lewe ten goede te verander
Biohacking is die vermoë om jou liggaam en gees te pomp om doelwitte te bereik, gemoedsrus, geluk en tevredenheid te verkry. Probeer 'n paar van hierdie 10 gewoontes en jy sal binnekort 'n verandering sien
10 dinge wat jou lewe vir altyd sal verander
Om positiewe veranderinge in jou lewe te maak, kan jou help om gelukkiger te word, die oomblik te geniet en jou drome te bewaarheid