Voor en na: hoe oudioboeke die lewe van Denis Yablonsky verander het

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

’n Nuwe storie van die uitgewer: die verhaal van Denis Yablonsky, die stigter en onderwyser van die skool se DJ, oor hoe oudioboeke sy houding teenoor hardloop verander het.

VOOR

’n Interessante storie het drie weke gelede met my gebeur. Die dag het soos gewoonlik begin: ek het 8 uur wakker geword, heerlike tee gedrink en boeke gelees.

Op 11 het ek reeds gestamp om by die Akademie skool te gee, op 14 het ek onderbreek vir 'n sewe minute vrugte-middagete en teruggekeer na my studies. Om 19 'n kort pouse - Dj Lvov het gebel, ons het produktief oor besigheid en lewe gesels, 19:30 - Ek gee weer klas.

Op 22 - ek gaan huis toe, dink aan die eerste lopie van die seisoen '13 (die laaste keer dat ek terug in Desember in Barcelona gehardloop het). Om 22:15 - die eerste lopie.

'n Uur later - 'n warm bad en blog reguit daarvan:). Gevolglik: 'n 14-uur werksdag, 'n 7-minute middagete, 'n draf, en ek is vol krag en energie. En dit is hoe my elke dag verbygegaan het, wel, behalwe miskien sonder om te hardloop.

Hardloop … Alles sal reg wees, maar ek het altyd jammer gevoel om 'n uur, of selfs meer, produktiewe tyd vir sport te verloor. Ek is bewus van al die voordele wat sport inhou, maar nie gesamentlike aktiwiteite met vriende (dit lei meer af), nóg musiek (en dit is hoe dit 24 uur per dag klink) het hulle gehelp om verveling van oefening te oorkom.

BOEK

Oudioboeke kon tot op daardie tydstip nie’n plek in my lewe kry nie: ek verloor te vinnig konsentrasie as ek op die pad luister, en by die huis en by die Akademie lees ek altyd net papieruitgawes.

Die volgende dag, gewapen met Nike Free Run 2-tekkies, 'n iPhone-polshoes en die Nike Running-program, het ek vir 'n tweede hardloop gegaan (die eerste het al die elemente gehad behalwe 'n oudioboek - ek het net na die nuwe Daft Punk-album geluister en ontmoet 'n jong paartjie wat ook hardloop).

En dit is wat gebeur het - ek het die boek "Hoe om 'n maatskappy te bestuur" saam met my geneem - en die "vrag" gevang van die oorvloed van belangrike en nuttige inligting, wat beslis net van die bladsye van 'n ware waargeneem moet word. boek.

Volgende keer het ek reeds 'n nuwe stel boeke voorberei, nadat ek vooraf gedink het hoe hulle op die vlug sal "lê". Onder hulle was boeke deur Donald Trump, Rework en Sam Walton. En toe loop die proses soos klokslag. Donald Trump laai puik terwyl hy hardloop en opwarm - 90 minute vlieg soos 'n oomblik verby, en ná vier lopies is die boek reeds geluister.

Ek het op hierdie stadium met die idee vorendag gekom om 'n gemeenskap te skep vir mense wat wil "slim hardloop", waar hulle nuttige en "deurloop" oudiomateriaal kan uitruil – boeke, seminare, opleidings, ens.

NA

Vir die eerste keer in baie jare sien ek uit na 'n nuwe lopie, dink ek oor 'n plan, waar anders om te hardloop, watter boek of seminaar om na te luister, en die belangrikste, ek deel my bevindinge en nuttige gedagtes in die gemeenskap. Die jongste vonds is byvoorbeeld die boek Rework, wat ek voorheen in druk gelees het en met groot plesier geluister het terwyl ek gedraf het.

Terloops, my stokperdjie vir hardloop het my biblioteek uitgebrei met boeke waarvan ek nooit eers geweet het nie – Born to Run deur Christopher McDougle, 800 Meters to the Marathon deur Jack Daniels en Pose Running Method deur Nikolai Romanov.

Ek wil hê my positiewe ervaring om sport en opleiding te kombineer moet aansteeklik wees en almal wat reeds hardloop begin “wys” hardloop, en die wat by die huis sit en boeke lees – gaan sport in sonder om kennis in te boet!

P. S. Weereens is ek oortuig van die krag van konsentrasie op 'n idee, wanneer die hele wêreld jou begin help met die implementering daarvan. Byvoorbeeld, 'n ou vriend het 'n mooi versameling oudioboeke gedeel, en Mikhail Ivanov het gepraat oor nuwe produkte wat onlangs in oudio-formaat vrygestel is. Dit is nie net toevallighede nie – ek hou daarvan om te weet die wêreld het altyd iets om my mee te behaag!

Denis Yablonsky,

Van die uitgewer

Vriende! In die kommentaar op die vorige plasing van die "VOOR en NA"-afdeling het baie mense 'n opmerking aan ons gemaak dat die teks te adverterend blyk te wees.

Ons stem saam met die kritiek, maar ons weet nie hoe om dit te hanteer sonder om die storie vir die skrywer oor te skryf nie.’n Persoon wat’n lang plasing skryf oor’n boek wat sy lewe verander het, is natuurlik verlief op haar. En Denis, die skrywer van hierdie pos, is geen uitsondering nie. Hy is 'n jarelange aanhanger van besigheidsboeke en ons uitgewery. Dit kan selfs gesien word in die foto-afdeling op sy VKontakte-bladsy:)

Denis, dankie! =)

As jy wil praat oor hoe een van ons boeke iets in jou lewe verander het, skryf vir ons by [email protected]. Ons sal graag hierdie storie in ons afdeling op LifeHacker.ru publiseer. Probeer asseblief net om nie die uitgewer en die boek oor te prys nie. Die feit dat jy baie daaruit kon leer, is jou verdienste. Baie lees dieselfde en bly dieselfde.

Voorbladfoto: