9 Maniere om jou kreatiewe denke 'n hupstoot te gee

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Beperking, afstand, uitvind van die absurde en ander onverwagte maniere om kreatief te raak.

Kreatiwiteit ontstaan uit die soeke na die onverwagte en verder gaan as jou eie ervaring.

Masaru Ibuka

Wanneer dit by kreatiwiteit kom, gryp baie na hul koppe en dink oor hoe om beter idees te genereer as dié wat in hul gedagtes opkom. Navorsing op hierdie gebied bied nie duidelike en definitiewe antwoorde nie. Hier is 'n paar van die beste praktyke om jou te help om jou kreatiwiteit te ontwikkel.

Al hierdie metodes is goed vir alledaagse take wat in ons lewe voorkom. Probeer sommige van hulle self en kyk watter die beste vir jou werk.

Beperk jouself

Navorsing het 'n verraderlike probleem aan die lig gebring. Dit blyk dat baie die pad van die minste sielkundige weerstand kies en as gevolg daarvan staatmaak op bestaande idees, probeer om die hulpbronne wat byderhand is, te gebruik.

Vrywillige beperkings verhoog kreatiwiteit aansienlik. Hulle help selfs kreatiewe mense om uit hul gemaksone te stap (hulle het ook een).

Een van die bekendste voorbeelde is toe Dr. Seuss sy topverkoperboek, Green Eggs and Ham, geskep het. Hy het dit gedoen ná 'n argument met sy redakteur, wat hom uitgedaag het om 'n boek met 50 verskillende woorde te skryf.

Deur met tekste te werk, het jy waarskynlik gevind dat wanneer daar sekere beperkings is, dit tot taamlik vernuftige oplossings lei. Byvoorbeeld, wanneer jy 'n teks van 800 woorde gaan skep, en jy het net 500 nodig.

Probeer om 'n aantal beperkings in jou werk te stel - en jy sal sien hoe jou brein kreatiewe oplossings sal vind binne die raamwerk wat jy gestel het.

Herformuleer die probleem

Gewoonlik het kreatiewe mense 'n gewoonte om probleme te konseptualiseer, en hulle doen dit meer dikwels as hul minder entoesiastiese kollegas. Dit beteken dat in plaas daarvan om 'n vinnige finale besluit te neem, so 'n persoon gaan sit en die situasie vanuit verskillende hoeke oorweeg voordat hy daaraan begin werk.

Hier is een voorbeeld: Ek moet dikwels 'n artikel maak wat gewild sal wees. As ek skryf benader met die gedagte “Wat kan ek skryf om baie retweets te kry?”, Dan kan ek skaars met iets goeds vorendag kom. Maar as ek 'n tree terug gee, kyk na die probleem uit 'n ander hoek en vra myself die vraag "Watter artikels vind werklik aanklank by mense en trek hul belangstelling?"

Dus, as jy verstom raak wanneer jy 'n algemene probleem oplos soos "Wat sal so gaaf wees om te teken?", Probeer om die probleem te heroorweeg, en fokus op die meer betekenisvolle aspek daarvan: "Watter prentjie sal veroorsaak dat diegene wat daarna kyk, byna bekend is. voel almal van eensaamheid nadat hulle uitgemaak is?"

Handhaaf sielkundige afstand

Dit is lank reeds bekend dat om vir 'n rukkie 'n breek te neem om 'n probleem op te los, blokke op die pad na die oplossing daarvan kan uitskakel. Die bou van sielkundige afstand help ook. Mense was in staat om twee keer soveel probleme op te los wanneer hulle gevra is om te dink aan die bron van 'n doelwit as iets ver.

Probeer jou kreatiewe taak voorstel, distansieer jouself 'n bietjie daarvan, asof jy op 'n sekere afstand is.

Raak kreatief … en gaan dan terug aan die werk

Terwyl baie navorsing praat oor die voordele van oorskakeling en dagdroom, lyk dit asof al hierdie bevindings een belangrike deel mis.

Hoe minder werk belê is om 'n spesifieke probleem op te los, hoe minder fantasieë en drome werk om die doel te bereik. Dit wil sê, dit help om te droom as jy reeds baie kreatiewe moeite gedoen het om 'n probleem op te los. Daarom, voordat jy dagslapies en drome as 'n verskoning vir jou luiheid gebruik, wees eerlik met jouself en speel eers rond!

Kom met iets absurds vorendag

Om absurde ervarings te lees of te ervaar help om beelde te herken en ontwikkel laterale denke (vakke lees Franz Kafka, maar navorsers het stories soos Alice in Wonderland voorgestel).

Ons brein probeer altyd sin maak van die dinge wat dit waarneem. Surrealistiese kuns plaas dit in 'n "versnelde" werkswyse vir daardie kort tydperk waartydens ons so 'n voorwerp lees of kyk. Byvoorbeeld, die lees van die storie "Die laaste vraag" deur Isaac Asimov kan jou help.

Skei kreatiewe denke en werk

Die absorpsietoestandtegniek is nuttig in die voorbereidingsproses en is baie meer effektief as om arbeid met kreatiewe denke te probeer kombineer.

As jy byvoorbeeld’n skrywer is, sal dit baie meer produktief wees om eers al die nodige navorsing te doen en dan eers aan die teks te begin werk.

Skep 'n kragtige gelaaide bui

Vir 'n lang tyd het wetenskaplikes aangevoer dat geluk ideaal is vir kreatiwiteit. Maar 'n 2007-studie oor kreatiewe prosesse in die werkplek het bevind dat denke gestimuleer word deur beide positiewe emosionele pieke en negatiewes.

Natuurlik kan 'n slegte bui 'n moordenaar wees van die begeerte om te skep, dit is nie so universeel soos positiewe emosies wat veroorsaak word deur vreugde, opgewondenheid, liefde, ensovoorts nie. Niemand beveel aan om jouself na die negatiewe te dryf nie, maar die volgende keer as jy jouself onder die invloed van sterk emosies bevind, probeer om dit te gebruik om iets nuttigs te skep. Die eindresultaat kan jou baie verras.

Beweeg

Oefening help ook om ons kreatiwiteit te verbeter. Deur fisieke aktiwiteit kry jy adrenalien en’n goeie bui. En soos ons reeds weet, stimuleer 'n positiewe gesindheid kreatiewe denke.

As jy 'n stoornis het om 'n probleem op te los en jy wil rus, neem dan 'n breek vir oefening. Solank as wat jou brein aanhou werk op 'n onderbewuste vlak, sal opleiding die opkoms van nuttige idees versnel.

Vra jouself af wat kon gebeur het

Volgens navorsing oor hipotetiese denkprosesse, kyk na vorige situasies met die vraag "Wat kon gebeur het?" laat jou toe om kreatiwiteit in 'n kort tydperk te verhoog.

Volgens navorsing is dit beter om analitiese, strategiese take op te los deur 'n subtraktiewe denkmodel te gebruik, en te dink oor wat in die huidige omstandighede verkry kan word. Uitgebreide probleme, aan die ander kant, word die beste hanteer deur kontrafeitelike denke, na te dink oor wat by die situasie gevoeg kan word.