Waarom kreatiwiteit en perfeksionisme onversoenbaar is

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Oormatige aandag aan detail maak die kreatiewe proses dood. Lifehacker vertel watter probleme onverbeterlike perfeksioniste elke dag in die gesig staar.

Perfeksioniste ly aan hoë, onrealistiese verwagtinge oor hulself. Perfeksionisme neem tyd, geld, hulpbronne, en gee in ruil daarvoor 'n onbereikbare illusie. Perfeksionisme is 'n eindelose siklus van werk tot die uiterste.

Enigiemand wat in die kreatiewe veld gewerk het, verstaan dat die voortdurende strewe na uitnemendheid te veel tyd neem. Die begeerte om alles perfek te doen gaan nooit weg nie.

Wanneer jy na perfeksie streef, vind jy dat dit 'n bewegende teiken is.

George Fisher musikant

Gebrek aan perfeksionisme beteken nie gebrek aan kwaliteit nie. Dit beteken nie jy moet jou werk swak doen, lui wees, verskonings soek nie. Dit is goed as jy hoë standaarde en 'n begeerte het om 'n professionele persoon in jou veld te word. Maar op enige stadium in die kreatiewe proses moet jy weet wanneer om te stop – wanneer jou werk goed genoeg is.

Die gevare van perfeksionisme

Spreker en skrywer Seth Godin glo dat ideale ons laat bly staan, meer vrae vra, eindeloos ontleed, idees opgooi, die bekende en veilige doen, enige geleentheid om te misluk vermy.

Perfeksionisme gaan nie oor die strewe na die beste nie. Dit is strewe na die ergste, na daardie deel van onsself wat sê dat ons nie sal slaag nie en dat ons oor moet begin.

Julia Cameron Kreatiwiteitspesialis, Skrywer

Wanneer jy jou werk hersien, sien jy nuwe foute, begin twyfel aan jouself en bly langer op een plek. Perfeksionisme staan in die pad om 'n belangrike taak te voltooi. Daarom moet jy die begeerte vermy om jou werk oor te doen, te hersien, te redigeer.

Brené Brown skrywer en sielkundige

Om die verskil tussen gesonde aspirasies en perfeksionisme te verstaan, is van kritieke belang om die skild opsy te skuif en jou lewe aan te pak.

Navorsing toon dat perfeksionisme in die pad van sukses staan. Dit lei dikwels tot depressie, verhoogde angs, verslawings en vrees om te lewe. 'n Gesonde begeerte vir selfontwikkeling is op jouself gerig: "Hoe kan ek beter word?" Perfeksionisme is op ander gerig: "Wat sal hulle dink?" Perfeksionisme is bedrog.

Hoe weet jy wanneer dit tyd is om te stop? Dit is belangrike vrae waarmee jy voortdurend op jou kreatiewe reis te staan sal kom. Oorweeg altyd hoeveel tyd en hulpbronne jy in daardie spesifieke werk kan sit.

Wees jouself

Perfeksionisme weerhou jou daarvan om jou werk te lys of te publiseer uit vrees vir mislukking. Jy is bang jou werk is nie goed genoeg nie. Jy is bang dat niemand dit sal koop, waardeer, gebruik of vir ander sal aanbeveel nie.

Wys jou werk sonder versuim aan ander. Sodra jy ophou streef om self volmaak te wees, sal jy verbaas wees oor hoeveel jy kan doen. Jy sal meer produktief, gelukkiger en meer ontspanne wees. Jou benadering tot kreatiwiteit sal verander.

Wanneer jy die feit aanvaar dat jy onvolmaak is, kan jy meer selfvertroue in jouself kry.

Rosalynn Carter (Rosalynn Carter) die presidentsvrou van die VSA in 1977-1981

Niemand is perfek nie. Fokus dus op vordering, nie perfeksie nie. Maak veranderinge geleidelik tydens die kreatiewe proses. In plaas daarvan om na 'n perfekte einde te mik, moet jy mik na inkrementele verbeterings. Hou op om jouself te martel met vrae en twyfel, doen net jou werk goed.

As jy van plan is om iets onvergeetliks te skep, leer om jouself te aanvaar soos jy is, vier jou sterk punte en moenie toelaat dat tekortkominge jou beste werk aantas nie. Onnodige aandag aan detail is die hoofrede waarom jy steeds nie jou werk voltooi het nie. Doen dit in elk geval en moenie na perfeksie mik nie.