Hoe om op te hou om tyd te mors en die regte besluite te neem

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Wanneer dit moeilik is om een ding te kies, wil jy hierdie keuse net vir later uitstel. Maar die probleem is dat die lewe nie stilstaan nie, en op die ou end kan jy saam met jou besluiteloosheid by 'n gebroke trog bly. Wat is erger - 'n verkeerde besluit of gebrek aan optrede? Hou dus op om tyd te mors, doen reeds iets!

Die afgelope tyd besef ek dikwels dat my vriende vir tyd speel voordat hulle besluite neem. "Ek wil 'n boek skryf, maar ek weet nie waar om te begin nie." "Ek sal graag wil ophou, maar wat gaan ek dan doen?" "Ek wou nog altyd reis, maar ek kry nie die tyd nie." In 'n sekere sin beteken alles wat hulle sê een ding: hulle is bang.

Oor 30 jaar sal jy nie meer onthou watter soort brood jy by die bakkery gekoop het nie. Op jou sterfbed sal jy nie omgee watter bagasie jy saamgeneem het op vakansie nie. Jy sal nie onthou of jy na 'n romantiese komedie of 'n avontuurfliek moes gegaan het nie (behalwe natuurlik die opvolg van Die Hard).

Nie een van hierdie dinge sal saak maak nie. Wat regtig saak maak, is wat jy gedoen het, waarin jy belê het, wat jy besluit het om te neem. Of wat hulle nie gedoen het nie. Dit is die punt.

Inderdaad, die meeste besluite verander nie lewens nie. Die heelal gee nie om wat jy vir ontbyt eet nie, maar die kans is goed dat jy iets eet. So hanteer dit! Natuurlik sal jy beter wees om roereier in plaas van koekies te eet. Maar nie alle oplossings is dieselfde nie. En selfs andersom. Maar die meeste van die tyd moet jy besluit wat om te doen.

Jy kan natuurlik die verkeerde besluite neem (om byvoorbeeld nie Die Hard te kyk nie). Maar meer dikwels as nie, wanneer jy 'n besluit neem, kies jy nie tussen dit of dat nie, jy kies tussen aksie en gebrek aan aksie. En die meeste van ons is bang om keuses te maak.

Ons spandeer tyd om te beplan en doelwitte te stel wat nooit bereik sal word nie. Ons is bang om iets verkeerd te doen en obsessief oor klein besonderhede. En ongelukkig mors ons die belangrikste oomblikke doelloos.

Beter as om te beplan

Ek gee nie om om te beplan nie. Ek weet net dat planne net in die pad kom van my en baie mense met wie ek gepraat het. Dit is 'n struikelblok. Nog 'n manier om te bly sit. So wat is die oplossing vir die probleem? Wat sal jou help om ontslae te raak van die verlammende behoefte om te kies?

Begin net. Die lewe is 'n reis, nie 'n sakeplan nie. Hou op om alles te probeer beheer.

Ek weet dit klink te pretensieus, reg? Maar wat wil jy meer hê – om jou lewe te beplan of dit uit te leef? Haal dit alles uit jou kop uit en leef.

Dit maak nie saak waarheen jy gaan nie, hoeveel tyd jy nodig het om te dink. Gaan net. Meer dikwels as nie, moet jy net na iets beweeg, nie waarheen jy beweeg nie. Hou op om bekommerd te wees oor watter pad om te neem, gaan net. Sodra jy momentum skep, kan jy leer om te bestuur. Dit is hoe die lewe werk.

’n Vriend van my noem dit die beginsel van die fiets. Hy bedoel dat dit makliker is om jou lewe te verander wanneer jy aan die beweeg is. Soos met fietsry, hoe vinniger jy gaan, hoe makliker is dit om te beheer. Omgekeerd, as jy nie beweeg en probeer beheer nie, sal jy heel waarskynlik val. Is dit nie interessant dat mislukkings nie gebeur wanneer ons te vinnig beweeg nie, maar wanneer ons te stadig beweeg? So begin trap en kyk waar jy eindig.

Wat om volgende te doen

Jou taak is om die geleentheid aan te gryp, nie al die antwoorde te kry nie. As jy onseker is waar om te begin, begin met klein veranderinge.

1. Gaan draf of fietsry sonder 'n spesifieke doelwit. Begin net ry, met die hoop om uit bekende terrein te kom. Draai lukraak op elke willekeurige straat of pad totdat jy verdwaal. Moenie bekommerd wees oor hoe om terug te kom nie. Kyk waar jy is. Onthou hierdie gevoel van verwondering oor waar jy rondgedwaal het. Onthou om aan te hou ry. Doen moeite op jouself en probeer meer gereeld verdwaal. Dit sal jou help om probleme beter te oorkom elke keer as jy besluite neem, groot of klein.
2. Sit 'n uur lank buite sonder toerusting. Laat jouself verveeld raak en kyk waarheen verveling jou neem. Luister jy na voëls wat tjirp? Huil van die wind? Jou eie asem? Fokus op motors, of kinders, of die geluide van insekte. Doen dit eers een keer per week, dan elke ander dag, dan elke dag. Een van die redes waarom ons uitstel om belangrike besluite te neem, is omdat ons aandag deur nuwe dinge afgelei word. Afwesigheid is onversoenbaar met beslistheid. Om 'n blaaskans van die geraas te neem, sal jou help om in te skakel by die keuses wat jy moet maak.
3. Doen iets wat jou bang maak. Dien jou CV in by 'n ander werk. Sê vir iemand dat jy van hom hou. Nooi jou buurman uit vir 'n afspraak. Lag hardop in 'n openbare plek. Begin 'n gesprek met 'n vreemdeling. Klim in die boom. Bel die persoon vir wie jy kwaad is en vergewe hom. Luister daarna na die gevoel van bevryding van vrees. Onthou hierdie gevoel die volgende keer as jy geïntimideer word deur 'n groot doel of 'n riskante situasie. Onthou jy sal nie hieraan sterf nie. Probeer en in die toekoms, vertrou net die verloop van gebeure.

Sommige van hierdie wenke klink dalk dom, maar hoe meer jy dit volg, hoe meer leer jy om jou gevoelens te beheer. Die waarheid is, ons kan nie die lewe beheer nie, maar ons kan daaraan deelneem. Dinge wat dalk buite beheer lyk, is meer dikwels in jou mag as wat jy dink.

Onthou net: dit is nie die bestemming wat saak maak nie, die rigting is belangrik.

As jy nie weet wat om met jou lewe te doen nie: watter boek om te skryf, watter liedjie om te sing, watter werk om te kies, watter persoon om aan te stel, probeer om ten minste iets te kies. Dit is nie 'n perfekte oplossing nie, maar dit is ten minste 'n goeie begin. Want die waarheid is, as jy begin beweeg, kan jy altyd van rigting verander.