5 wenke om die regte besluite te neem

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Die skrywer van "The Subtle Art of Don't Care" vertel hoe om emosies van rede te skei en nie in die toekoms spyt te wees oor jou keuse nie.

Mark Manson, selfhelpskrywer, blogger en entrepreneur, deel wenke oor hoe om ingeligte besluite te neem en suksesvol te wees.

1. Wees objektief

Alle belangrike lewensbesluite hou op een of ander manier verband met die beoordeling van finansiële, emosionele, sosiale, intellektuele en ander waardes. Elkeen moet oorweeg en versigtig geweeg word. En terselfdertyd, neem nie net die nabye, maar ook die verre toekoms in ag.

Om jou eie waardes te ontleed is gewoonlik baie moeilik, want dit verg objektief.

Ons is geneig om kortstondige belonings te bevoordeel en op emosies te reageer. Daarbenewens is ons afhanklik van bestaande vooroordele en die begeerte om ons reputasie te beskerm. Ons vind dit moeilik om die langtermynvoordele van enige oplossing te onderskei, want daar is vrese en bekommernisse wat ons tans bekommer. En dit is moeilik om hulle te ignoreer.

Emosies kompliseer dinge. Hulle sal ons nooit toelaat om te erken dat ons verkeerd was en dit waaraan ons baie tyd gewy het prys te gee nie. Die probleem lê juis in die verkeerde prioritisering. En om te leer hoe om die regte besluite te neem, moet jy eers eerlik jou foute erken.

Emosies dwing ons onder meer om korttermynprobleme te vermy, al kan dit op lang termyn tot sukses lei. Die hoofgeheim van besluitneming is egter om te leer om presies die probleme te sien wat jou uiteindelik sal help om suksesvol te wees.

2. Moenie bang wees om te verloor nie

Jy het waarskynlik stories gehoor van entrepreneurs wat deur 'n dosyn mislukkings gegaan het voordat hulle 'n winsgewende besigheid gebou het.

Soms lyk dit of hulle net gelukkig is. Maar ons kruip weg van ons aandagwerk met dosyne rou besigheidsidees, wat elkeen min kans op sukses het, maar groot voordele beloof. Dit wil sê, as die besigheid uit die besigheid gaan, sal die entrepreneur baie min geld verloor. Maar as hierdie idee werk, sal die winste groot wees.

Stel jou voor jy gooi twee dobbelstene. En sodra hulle dieselfde aantal punte het, sal jy $ 10,000 ontvang. Maar elke rol kos $ 100. Hoeveel keer sal jy moet speel? As jy gemaklik is met wiskunde, sal jy verstaan dat die waarskynlikheid om te wen redelik hoog is. Daarom moet jy probeer totdat jy al die geld opraak.

Die meeste mense dink nie eers daaraan dat die lewe 'n onophoudelike reeks van sulke gooie is nie. En selfs om iets vir elke poging te verloor, kan jy uiteindelik wen.

Ja, in hierdie speletjie sal jy meer mislukkings as oorwinnings hê. Maar een wins sal swaarder weeg as alle verliese - so dit is die moeite werd.

Hierdie benadering kan op alle lewensterreine toegepas word:

• By die werk. Bied gewaagde idees, selfs al weet jy 90% van hulle sal verwerp. En as ten minste een waardeer word, sal dit 'n kragtige impuls vir die ontwikkeling van jou loopbaan wees.
• In die onderwys. Laat jou kinders toe om probleme op 'n vroeë ouderdom te trotseer, selfs al is hulle seker dat hulle dit nie sal hanteer nie. As hulle daarin slaag, sal dit hulle in die toekoms 'n groot voordeel gee.
• In die persoonlike lewe. Op datums, wees dapper en reguit, moenie wegsteek wie en wat jy wil hê nie. Wees voorbereid dat jy as gevolg hiervan nie met baie mense oor die weg sal kom nie.
• In selfopvoeding. Koop’n klomp ingewikkelde boeke, al is jy bang dat die meeste daarvan vir jou heeltemal onverstaanbaar en nutteloos sal wees. En een van hulle sal jou lewe radikaal verander.
• In verhoudings met ander. Aanvaar alle uitnodigings, met die wete vooraf dat die geleentheid of die mense wat daar teenwoordig is vervelig sal wees, en jy sal huis toe gaan voor almal anders. Eendag sal jy iemand baie belangrik en interessant daar ontmoet.

As jy wag vir die onmiddellike resultaat, ontneem jy jouself die geleentheid om sukses in die toekoms te behaal. Die rede waarom die meeste mense dit doen, is as gevolg van dieselfde emosies. Hulle is egter van korte duur en word deur die huidige oomblik bepaal. En dit meng in met die korrekte besluitneming.

3. Koester jou emosies

As jy noukeurig waarneem, kan jy aflei dat stoute honde altyd slegte eienaars het. Die dissipline van 'n dier is immers 'n weerspieëling van die selfdissipline van sy eienaar. Selde sien jy 'n hond met 'n normale eienaar, wat die huis vernietig, toiletpapier kou en die bank vlek.

Dit is omdat ons verbintenis met troeteldiere emosioneel is. As jy nie weet hoe om jou eie emosies te hanteer nie, kan jy nie met 'n hond klaarkom nie. Dit is eenvoudig.

Emosies is dieselfde hond, net hy leef in die kop. Sy wil net eet, slaap, seks hê en pret hê, maar dink glad nie aan die gevolge nie. En met hierdie deel van ons "ek" moet jy werk.

Hierdie "hond" in ons kop is eintlik in staat om gedrag te beïnvloed. Ons weet byvoorbeeld intellektueel dat dit 'n slegte idee is om roomys vir ontbyt te eet. Maar as ons “hond” brein dit wil hê, sal dit moeilik wees om hom te oortuig. Dit is hoekom hierdie deel van die bewussyn voortdurend opgevoed en opgelei moet word, letterlik soos 'n troeteldier. Jy moet jouself die regte opdragte gee, jouself beloon en jouself straf. Maar, natuurlik, geniet soms.

4. Beperk toekomstige spyt tot 'n minimum

Sielkundiges verwys soms na spyt as 'n rasionele emosie. Om die toekoms te probeer voorspel en daarin te vind waaroor ons moet spyt is, probeer ons rasioneel redeneer.

Wanneer jy 'n besluit neem, stel jouself voor nadat jy een van die opsies gekies het. Probeer verstaan wat jou in hierdie geval jammer laat voel. Speel dan weer dieselfde toekoms, maar verbeel jou dat jy 'n ander keuse gemaak het. Vergelyk die verskillende weergawes en bepaal wanneer jy meer spyt voel.

Hierdie metode is eerstens baie opwindend, en tweedens baie effektief. Maar mits jy aan alle moontlike opsies gedink het en al die nodige inligting het wat tot jou beskikking is.

Die meeste van ons is bang om te misluk of 'n ernstige fout te maak. Maar genoeg om jouself af te vra: "Sal ek spyt wees oor hierdie fout?" As die antwoord nee is, is dit die risiko om te neem.

Net so hou baie mense daarvan om groot sukses in hul verbeelding te skilder. Vra jouself die vraag: "Sal ek jammer wees as ek dit nie kry nie?" En as jy ja antwoord, is dit die moeite werd om iets op te offer.

Soms word die regte besluit uiters duidelik, sodra jy dit onder hierdie twee voorwaardes bring. Daar word gesê dat Jeff Bezos sy hoë en goedbetaalde posisie verlaat het om Amazon te stig, juis omdat hy vol vertroue was dat hy spyt sou wees as hy nie ten minste in sy hele lewe so iets sou probeer skep nie. As hy in sy ou werk bly, sal hy homself in elk geval meer verwyt.

In plaas daarvan om jou besluite te baseer op die waarskynlikheid van sukses of mislukking, dink aan moontlike spyt. Dit is die mees akkurate aanduiding van wat regtig vir jou saak maak.

5. Skryf alles neer

Die beste manier om emosionele uitbarstings van intelligente besluite te onderskei, is om dit neer te skryf.

Om jou gedagtes op papier uit te druk is 'n eenvoudige maar baie effektiewe manier om alles wat in jou kop draai, te organiseer.

Onsekere gevoelens is gestruktureerd en verstaanbaar. Interne teenstrydighede word merkbaar. En deur weer te lees wat jy geskryf het, kan jy jou eie logika (of die gebrek daarvan) sien en nuwe idees oopmaak waaraan jy nooit gedink het nie.

Hier is wat jy kan neerskryf om jou te help om die regte besluit te neem:

• Wat is die koste en voordele?Die eerste stap is om deeglik te ontleed wat jy met elke opsie verdien en verloor. Moenie beperk word tot 'n banale lys van voor- en nadele nie. Maak 'n vyf-kolom tabel. Verdeel die "voordele"-kolom in die helfte, in langtermyn- en korttermynvoordele: jy kry dit deur 'n besluit te neem. Benewens die nadele, voeg 'n kolom vir spyt by: jy kan dit in die toekoms ervaar deur sekere keuses te maak. In die laaste kolom, let op of daar 'n bestaande opsie is met 'n klein kans op groot sukses.
• Wat het jou besluit gemotiveer?Is dit die eienskap wat jy in jouself wil ontwikkel? Alle besluite wat ons neem, ernstig en nie baie nie, word op een of ander manier deur ons bedoelings gemotiveer. Soms is dit duidelik, byvoorbeeld as die begeerte om jou honger te stil jou aanspoor om iets te eet. Maar soms is alles nie so eenvoudig nie: wanneer ons self nie kan verstaan wat ons dryf nie, of wanneer doelwitte met ons kernwaardes kruis.

Hier is 'n paar voorbeelde van vrae om jouself te vra:

• Koop jy 'n nuwe motor omdat dit regtig meer winsgewend en beter is of omdat jy ander wil beïndruk?
• Doen jy aansoek om alleentoesig oor jou kinders omdat dit eintlik in hul beste belang is of probeer jy net wraak neem op jou eksman?
• Probeer jy om 'n besigheid te begin omdat jy geïnspireer word deur die moeilikhede, op en af langs die pad, of is jy net jaloers op vriende wat hul eie besigheid het?

As jy uiteindelik 'n paar bybedoelings ontdek, stop en vra jouself af of jou voornemens jou sal help om te word wie jy regtig wil wees.