INHOUDSOPGAWE:
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Agterstande op die daaglikse lyste is frustrerend en demotiverend. Daar is 'n uitweg: maak saam met die lys take 'n anti-tot-doen-lys op. Hierdie metode sal jou selfvertroue gee.
Wat is 'n teen-tot-doen lys
Die idee is om nie een doenlysie te hou soos ons almal voorheen gedoen het nie, maar twee. In die teen-tot-doen-lys moet jy die take wat gedurende die dag voltooi is, invoer. Met ander woorde, dit is 'n lys van prestasies.
Dit is 'n baie motiverende tegniek, want jy kan sien hoeveel jy op 'n dag bereik het. Selfs al was hierdie doendinge nie op jou doenlysie nie.
In die doenlys trek jy voltooide take deur. En in die teen-tot-doen-lys voeg jy alles by wat jy bykomend gedoen het, bykomend tot die beplande take.
Teen die einde van die week sal jy sien dat dit nie so onproduktief was as wat dit mag lyk op die doenlys, waarin verskeie items ongekruis gebly het nie.
Waarom dit produktiwiteit verbeter
Gedurende die dag moet ons baie meer take verrig as die getal wat op ons doenlysie aangedui word. Soms neem dit lank, so ons het nie tyd om die voorheen beplande take te voltooi nie. Aan die einde van die dag kyk ons na die doenlysie en voel teleurgesteld in onsself.
Ons dink vooraf oor take vanaf die doenlys. Dit is ongetwyfeld baie nuttig om die doelwit te bereik: deur 'n duidelike plan vir die dag te maak, stel ons prioriteite. Maar deur ons prestasies neer te skryf, motiveer ons onsself selfs meer om take en nuwe prestasies te voltooi.
Selfs as jy net 'n paar take op jou skedule het, sal jy na jou teen-tot-doen-lys kyk dat jou dag nie vermors is nie.
Dit hou ook tred met jou vordering. Dit kan jou help om tred te hou met watter goeie gewoontes jy ontwikkel het. Met verloop van tyd kan dit ontwikkel in 'n soort dobbelary waarin jy met jouself meeding.
Aanbeveel:
10 truuks om jou produktiwiteit binne een minuut te verhoog
Vir 'n paar truuks wat jou produktiwiteit na die volgende vlak kan neem, het jy dalk 'n timer, tandvleis en jou babafoto nodig
Hoe om produktiwiteit te verhoog met 'n dopamienbediening
Ontdek superkragte in jouself met behulp van neurowetenskapkennis: om uit te vind hoe om dopamien te verhoog en meer in dieselfde tyd te doen
Dood lewenshakke om produktiwiteit te verhoog
Wat kan jy doen om jou produktiwiteit te verbeter? Hoe om beter, meer, beter te werk? Vandag bied ons jou 'n paar baie ongewone advies van Damian Pros
Hoe om vloeitoestand te bereik en jou produktiwiteit te verhoog
Die toestand van vloei is 'n geestelike toestand waarin 'n persoon ten volle by werk betrokke is. Ons sal jou vertel hoe om by werk betrokke te raak en jou produktiwiteit te verhoog
Dynalist - 'n diens vir die skep van eindelose lyste
Om lyste te maak en gedagtes en take logies te organiseer, sal jou help om jou tydbestuur te verbeter, projekte te beplan en orde in jou lewe te gee