INHOUDSOPGAWE:
- Wat lok ons na speletjies?
- Korrekte gamification van die lewe
- My eerste ervaring
- Pomodoro
- Lees van boeke
- Berekening van inkomste en uitgawes
- Enige doelwitte
- Sport
- Verslanking
- Belonings
- Vir die lui
- Totaal
- Skryf in die kommentaar
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Ek wil nie 'n verslag skryf nie! Ek wil varke met voëls skiet! Die werklike lewe is moeilik om met speletjies mee te ding. En nou gebruik ons reeds al ons wilskrag om nie te speel nie. Miskien moet jy nie weghardloop van speletjies nie? Miskien speletjies gebruik om iets in die regte wêreld te bereik?
Ek wil nie 'n verslag skryf nie! Ek wil varke met voëls skiet!
Die werklike lewe is moeilik om met speletjies mee te ding.
En nou gebruik ons reeds al ons wilskrag om nie te speel nie. Miskien moet jy nie weghardloop van speletjies nie? Miskien speletjies gebruik om iets in die regte wêreld te bereik?
Gamification is nie nuut nie.
Winkels het ons lankal geleer om plakkers en punte in te samel, nuwe vlakke te kry (platinum, goud, ens.). Sodat ons meer koop en nie na mededingers toe gaan nie.
Gamification word ook suksesvol gebruik in onderrig:
- Engels (LinguaLeo, ens.);
- Programmering ();
- spoedlees (Leesarena).
Wat lok ons na speletjies?
- Lees die boek - kry dadelik +5 kennis en +1 intuïsie. En in die werklike lewe kan jy 100 boeke lees, maar jy verstaan steeds nie wat presies jy gekoop het en hoeveel nie.
- Jy kan jou eie of iemand anders se prestasie (Hoë telling) oortref.
- Jy kan jou karakter opgradeer.
Korrekte gamification van die lewe
Om die lewe soos speletjies te laat lyk, het ons nodig:
- meet en teken baie klein parameters aan;
- stel doelwitte en ken belonings toe;
- opsom.
My eerste ervaring
Op die ouderdom van 20 het ek 'n bord gehou met doelwitte vir gesondheid, onderwys, ens. Ek het myself grade van 1 tot 10 gegee. Aan die einde van die dag, week, maand het ek die resultate opgesom. Die stelsel het gewerk, maar mettertyd het dit afgeval. Ek dink ek is net nog nie ryp vir ernstige werk nie.
Nou, 10 jaar later, "speel ek ander speletjies."
Pomodoro
Pomodoro se tydbestuurstelsel is baie eenvoudig. Ek het oor haar geskryf in die artikel "".
Laat ek jou die essensie herinner:
- Ons definieer die taak.
- Ons stel die timer vir 25 minute (een tamatie).
- Ons werk sonder afleiding.
- Na 25 minute neem ons 'n breek van 5 minute, al is die taak nie voltooi nie.
- Gaan terug na stap 1 of 2.
- Het jy al vier tamaties "geëet"? Ons neem 'n lang pouse vir 15-30 minute.
- Aan die einde van die dag tel ons die aantal tamaties.
- Afgelei deur iets? Die tamatie brand uit - begin van voor af!
Die belangrikste voordele van die stelsel:
- Jy verbeter die kwaliteit van jou werktyd (jy word nie afgelei nie).
- Jy slaan nie rusperiodes (oë, rug, brein) oor nie.
Hier is my tamatiebeddings vir die laaste twee maande:
Jy kan die resultate vir die dag en vir die week sien.
Die stelsel motiveer regtig om te werk, + 10% vir seker))
Boonop wys dit hoeveel jy gewerk het. Nie "nie sleg nie," maar die presiese getal.
Die stelsel is ideaal vir sittende werkers soos ek.
Lees van boeke
In 2014 het ek 55 boeke gelees. As ek teen hierdie pas voortgaan, sal ek die jaar op 70 boeke afsluit. 'n Uitstekende aanwyser. Maar die nommer 100 is so naby! Dit is motiverend. Gevolg: Ek het die afgelope weke meer gelees.
Ja, drang na ronde waardes is 'n geestelike strik. Ja, dit is kunsmatige motivering. Maar dit werk, verdomp!
Berekening van inkomste en uitgawes
Speel "ekonomiese strategie". Jy hoef net jou inkomste en uitgawes aan te teken. Ek doen dit in die Personal Finances Pro-program, hoewel enige ander dit sal doen. Of selfs net 'n tabel in Excel.
Ons kompeteer met onsself, verminder koste en verhoog inkomste.
Enige doelwitte
Byna enige doelwit kan numeries gestel word, en jy kan jou vordering, suksesse en mislukkings begin dophou.
Hier is byvoorbeeld 'n bord vir een van my projekte:
En hoe interessant is dit om aan die einde van die maand voorraad op te neem?! Sien altyd uit na hierdie dag!
Sport
Die life hacker skryf gereeld oor al hierdie fisiese aktiwiteit spoorsnyers: hardloop, stap, bewegings in die algemeen. Hulle is almal gami ed.
Alhoewel die beste speletjie in sport tennis, basketbal, vlugbal is. En natuurlik is my passie sokker!
Verslanking
Om gewig te verloor meer interessant, koop vir jou 'n skaal. Weeg jouself net altyd op dieselfde tyd. Byvoorbeeld, voor ontbyt.
Belonings
Ek pas nie belonings of bonusse toe vir sukses nie. Hande bereik nie. En die onderwerp is cool! Die taak voltooi - kry 'n bonus. Misluk - 'n nuwe poging sal volgende maand aangewend word.
Die belangrikste ding is om eerlik met jouself te wees. Om een of ander rede, as ons ons woord aan 'n ander gee, sal ons sterf, maar ons sal hom bedwing. En ons bedrieg onsself dikwels …
Moet dit egter nie met belonings oordoen nie. Daniel Pink het in sy boek “Drive” geskryf oor die gevaar om dit met bonusse te oordoen.
Wat kan die beloning wees:
- sjokolade stafie;
- reis na Egipte;
- iPhone 6;
- masseersessie.
Vir die lui
As jy te lui is om iets te teken, iets uit te vind, verskyn "bereikbare" dienste in volle swang.
Byvoorbeeld, 'n diens:
Of die skeduleerder bied nou 'n ingeboude speletjiestelsel:
Doen dinge betyds en kry punte vir karma daarvoor))
Totaal
Gebruik gamification om jouself, jou kinders en jou werknemers te motiveer. Dit is wonderlik. Dit is die toekoms!
Plus gamification is tydsberekening. Ons begin ons doeltreffendheid sien, nie net spekuleer nie.
Skryf in die kommentaar
Gebruik jy gamification? Beloon jy jouself vir jou prestasies by die werk?
Aanbeveel:
Tydsbestuur in eenvoudige woorde
Verkeersknope, toue … Dit alles vreet tyd wreed op. En ook energie! Uit gesinchroniseer sal ons almal help! Verkeersknope, toue … Dit alles vreet tyd wreed op. En ook energie! Uit gesinchroniseer sal ons almal help! Die slotsom is eenvoudig:
Tydsbestuur in eenvoudige woorde. Prioriteit van take
Kom ons praat oor die prioriteit van take. Baie het ernstige probleme met hom. Ons het almal al mense gesien wat, selfs vir 'n minuut, nie ledig kan sit nie. Hulle werk hulle hele lewe lank van oggend tot aand. Hulle tree nie eens af nie.
Tydsbestuur in eenvoudige woorde. Moenie probeer om die hele koei te eet nie
Hierdie artikel handel oor die opbreek van groot take in kleiner subtake. Hoekom is dit belangrik en hoe om dit reg te doen
Tydsbestuur in eenvoudige woorde. Sê altyd nee
Hierdie is die eerste artikel in die reeks "Tydbestuur in eenvoudige woorde". Sê altyd nee. Die hele tydsbestuur is hierop gebaseer. Die bekende Pareto-reël: 20% van die poging gee 80% van die resultaat. Gaan dit nie daaroor om nee te sê vir die oorblywende 80% van die vullisgevalle nie?
Tydsbestuur in eenvoudige woorde. Tydsberekening
As jy opsies soek oor hoe om op te hou om tyd by die werk te mors op allerhande nonsens, probeer dan die tydhoumetode. Ons sal jou meer daaroor vertel in hierdie pos