Hoekom is daar pyn tydens menstruasie en hoe om dit te hanteer

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Hoekom moet jy gedurig swaarkry, is dit die moeite werd om pille te drink en is dit waar dat alles sal verbygaan as jy kraam.

Waar kom menstruasiepyn vandaan?

Die mees algemene oorsaak van pyn tydens menstruasie is primêre pynlike menstruasieperiodes: oorsake, behandelings en meer menstruele krampe. Dit is die geval wanneer die simptome van 'n absoluut natuurlike, fisiologiese aard is: onaangename sensasies ontstaan nie as gevolg van siektes nie, maar vanself. Dit is hoe dit gaan.

Tydens menstruasie raak die baarmoeder ontslae van die endometrium - die slymvlies, wat in hierdie maandelikse siklus nie nodig was vir die ontwikkeling van die eiersel nie. Wanneer hierdie proses geaktiveer word, begin die spierwand van die baarmoeder kragtig saamtrek.

Dikwels word hierdie kontraksies as ligte ongemak gevoel. Maar by sommige vroue is menstruele krampe so erg dat die pyn ondraaglik lyk en die lewenskwaliteit vir menstruele krampe ernstig verminder.

Wat die rede vir hierdie verskil in sensasies is, is nie heeltemal duidelik nie. Periode Pyn wil dit wees as gevolg van prostaglandiene, chemikalieë wat die liggaam afskei om die baarmoeder te laat saamtrek. Hulle verhoog ook die sensitiwiteit vir pyn.

Vroue met primêre dysmenorrhea blyk te veel prostaglandiene te hê.

Hierdie stowwe veroorsaak onder meer dat die gladde spiere van die spysverteringskanaal saamtrek. Daarom kan naarheid en diarree by pyn tydens menstruasie gevoeg word.

Kan pyn tydens menstruasie met siekte geassosieer word?

Primêre dismenorrhea word gediagnoseer as menstruasie nog altyd pynlik was sedert adolessensie. As voorheen alles in orde was, en nou skielik was daar of verhoogde pyn, praat ons van sekondêre pynlike menstruele periodes: oorsake, behandelings en meer dismenorrhea.

In hierdie geval is die oorsaak van die ongemak waarskynlik menstruele krampe siektes van die genitourinêre stelsel.

• Endometriose
• Fibroïede, fibroïede en ander goedaardige neoplasmas in die baarmoeder.
• Adenomiose.
• Inflammatoriese siektes van die bekkenorgane. Tipies word hierdie infeksies deur seksueel oordraagbare bakterieë veroorsaak.
• Stenose (vernouing) van die serviks.

Daarbenewens word jou menstruasie soms pynlik nadat die Periode Pyn van die intrauteriene toestel ingesit is.

Hoekom maak dit my seer, en my vriendin verdra haar tydperk sonder probleme?

Jy kan dalk net pech wees. Primêre dismenorrhea is 'n individuele kenmerk van die liggaam waarmee jy moet leer om te leef.

As jy sekondêre dismenorrhea vermoed, verander taktiek. Dit is nodig om uit te vind of die siekte die oorsaak van jou lyding is. Indien wel, is dit genoeg om dit te genees, en die pyn sal verbygaan.

Hoe om uit te vind wat die oorsaak van pyn tydens menstruasie in die siekte is?

Slegs met die hulp van 'n ginekoloog. Maak seker dat jy jou dokter sien as menstruele krampe enige van die volgende toestande het:

• Die pyn is so intens dat dit gereeld verskeie dae van die maand uit jou lewe steek.
• Met elke nuwe siklus word die simptome erger.
• Aanvalle van erge menstruele pyn het na 25 jaar begin.

Die ginekoloog sal jou uitvra oor die simptome, die mediese geskiedenis bestudeer en 'n ondersoek doen, insluitend die bekkenorgane. Heel waarskynlik sal bykomende studies nodig wees: urine- en bloedtoetse, ultraklank, rekenaartomografie (CT).

Soms is 'n diagnostiese operasie nodig - laparoskopie. Die chirurg maak 'n klein insnyding in die buik en plaas 'n sonde met 'n kamera daardeur, wat jou sal toelaat om die buikholte en voortplantingsorgane te ondersoek.

Dit is genoeg om gevolgtrekkings oor gesondheid te maak en óf siekte óf primêre dysmenorrhea te behandel.

Hoe word menstruele pyn behandel?

Dit hang af van menstruele krampe. Diagnose en behandeling vanaf die diagnose. As ons oor 'n siekte praat, kan die dokter antibiotika voorskryf of chirurgie aanbeveel wat jou van endometriose en uteriene fibroïede sal verlig.

Jy kan ook pille gebruik om menstruele krampe minder pynlik te maak. Dit is wat menstruasiepyn dokters gewoonlik aanbeveel.

Pynstillers

Konvensionele oor-die-toonbank medisyne soos ibuprofen of asetielsalisielsuur kan pyn verlig. Begin dit die dag voor jou verwagte menstruasie drink en hou aan vir 2-3 dae totdat simptome verdwyn. Parasetamol tablette kan ook help, maar hulle is minder doeltreffend in hierdie geval.

Let asseblief daarop dat ibuprofen en asetielsalisielsuur kontraindikasies het. Hulle is byvoorbeeld gevaarlik om te neem as jy asma-, maag-, lewer- of nierprobleme het.

Dit is baie belangrik dat selfs oor-die-toonbank pynstillers deur 'n dokter voorgeskryf word.

As hierdie middels nie werk nie, vra jou ginekoloog vir kragtiger voorskrifmedisyne, soos naproxen of kodeïen.

Hormonale voorbehoedmiddels

Geboortebeperkingspille bevat hormone wat ovulasie voorkom, en terselfdertyd Periode Pyn dunner die baarmoedervoering maak. Dit is makliker om van sulke slymvliese ontslae te raak, so minder prostaglandiene word geproduseer, en die baarmoeder trek minder kragtig saam tydens menstruasie.

Dieselfde hormone kan op ander maniere verkry word, nie net in pille nie. Dit kan byvoorbeeld wees:

• inspuitings;
• hormonale kolle wat op die vel aangebring word;
• inplantings wat onder die vel van die hand ingeplant word;
• 'n intra-uteriene toestel met 'n hormonale effek.

Kan enigiets anders as pille help?

Ja. Soms is lewenstylveranderinge genoeg om die pyn van jou tydperk te verlig.

Dit is onmoontlik om met sekerheid te sê dat al die items uit die lys hieronder jou beslis sal help, want elke organisme het sy eie reaksies. So probeer menstruele krampe. Diagnose en Behandeling maak beurte en luister na jou welstand.

1. Slaap ten minste 8 uur per dag. Maak seker dat jy tyd kry om te ontspan.
2. Oefen gereeld. Enige iemand: draf en strek kan help. Vir fisiese aktiwiteit wat pyn tydens menstruasie kan verlig, verwys dokters na Menstruele krampe. Diagnose en Behandeling en Seks.
3. Gebruik hitte tydens krampe. Die beste opsie is om onder die deksels te kruip en met 'n beker warm tee te sit. Jy kan 'n verwarmingsblok op jou onderbuik aanbring. 'n Warm bad of stort werk ook. Trek warm aan as jy uit die huis moet kom en besig moet raak. Kies klere wat nie ongemak in die abdominale area veroorsaak nie: stywe jeans en gordels wat in die liggaam sny, sal 'n paar dae wag.
4. Probeer om jou maag saggies met jou vingers te masseer. Dit kan ook pynlike menstruasieperiodes: oorsake, behandelings en meer pyn verlig.
5. Probeer om minder senuweeagtig te wees en leer om jou stres te beheer.
6. Probeer voedingsaanvullings. Daar is bewyse dat vitamien E, omega-3-vetsure, vitamiene B1 (tiamien), B6, magnesium kan Menstruele krampe. Diagnose en behandeling om menstruele krampe te verminder. Kruie-aanvullings soos vinkel het 'n soortgelyke effek.

As jy nie omgee vir alternatiewe medisyne nie, oorweeg akupunktuur. Menstruele krampe baat ook by hierdie prosedure, volgens die Mayo Clinic US Medical Research Center. Diagnose en behandeling om periodes minder pynlik te maak.

Is dit moontlik om vir eens en vir altyd van pyn tydens menstruasie ontslae te raak?

As ons gelukkig is. Dit word algemeen waargeneem dat die pyn wat veroorsaak word deur primêre dysmenorrhea geleidelik afneem met ouderdom.

Baie vroue meld ook dat hulle beter voel nadat hulle kinders gehad het. Maar dit is ongelukkig nie 'n feit dat dit in jou geval sal werk nie. Jou menstruele pyn kan by jou bly tot menopouse.

Dit is egter nie 'n rede om te volhard nie. Praat met jou dokter en werk saam met hom om pynstillers en ander middels te vind wat jou sal help om van die ongemak ontslae te raak. Ja, dit kan maande neem, maar die beloning is 'n lewe sonder intermitterende pyn.

Hierdie artikel is oorspronklik in Oktober 2017 gepubliseer. In Maart 2021 het ons die teks opgedateer.