5 reëls om jou te help om 'n besluit te neem en nie spyt daaroor te wees nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Moenie wag vir die perfekte oomblik nie en luister na jou liggaam se seine.

Kliniese sielkundige en Ph. D Mira Branco van Duke Universiteit in die Verenigde State glo daar is nie so 'n oplossing nie. Maar jy kan vooraf bepaal of die geleentheid voordelig of skadelik sal wees. Tydens 'n toespraak op die gewilde radioprogram The Lisa Valentine Clark Show, praat die dokter oor vyf reëls wat jou sal help om nie by werklik noodlottige kanse verby te gaan nie.

1. Onthou dat daar geen perfekte geleentheid is nie

Branco vergelyk die ideale voorstel met die werk van abstraksieniste: elke persoon sal iets van sy eie in hul skilderye sien. So is dit met die moontlikhede. Wanneer daar byvoorbeeld oor 'n perfekte werk gepraat word, sal verskillende mense oor verskillende toestande en verantwoordelikhede praat.

Dink na oor wat jy bedoel met "regte besluit" en definieer duidelike kriteria daarvoor.

Kom ons sê jy soek werk. Vra jouself af wat jy van haar verwag. Kom ons sê jou ideale opsie is 'n teeplukker op die plantasies van 'n tropiese eiland. Branco meen as die nuwe kans met minstens 60% aan die gespesifiseerde kriteria voldoen, dit oorweeg moet word. En as jou naam is om die koffie-oes te monitor, is dit beter om saam te stem, en nie wag vir volle voldoening aan die ideale.

2. Stel die grense van vryheid

Elke nuwe besluit verander die gewone lewenswyse. En al is dit 'n verandering ten goede, kan die nuwe orde van dinge ongemak veroorsaak. Byvoorbeeld, as jy 'n droombevordering aangebied word, hou in gedagte dat die nuwe pos waarskynlik meer onderdompeling in die werk sal vereis en jy sal minder tyd vir jou gesin hê. Om teleurstelling te voorkom en nie grense te oorskry nie, raai Brancu aan om vier dinge te prioritiseer wanneer beroepsbesluite geneem word:

• afstand van werk van die huis af;
• salaris;
• soort werk;
• indiensneming.

Stel grense vir elk van die punte wat jy nie gereed is om oor te steek nie – dit sal dit makliker maak om’n besluit te neem. Byvoorbeeld, jy is nie gereed om meer as 15 minute op die pad werk toe te spandeer nie, jy verwag 'n salaris van ten minste 50 000 roebels, jy wil iets kreatiefs doen en nie laat by die kantoor bly nie. Deur jou punte op hierdie lys te definieer, sal jy ophou om tyd te mors op werkaanbiedinge wat jou nie pas nie en jou grens van vryheid oorsteek.

3. Moenie wag vir die perfekte geleentheid nie – skep dit self

As jy net rondsit en wag vir die perfekte maat of droomwerk, is die kans goed dat jy teleurgesteld sal wees. Probeer eerder om self stappe vorentoe te gee. As jy daarvan droom om 'n skrywer te word, wees die eerste om briewe aan uitgewers te stuur. As jy 'n paartjie wil ontmoet - maak kennisse en moenie wag totdat jy op 'n afspraak genooi word deur 'n beeld wat uit fantasieë geweef is nie.

4. Luister na die tekens wat jou liggaam gee

Branco glo dat die liggaam vir ons seine gee as ons iets verkeerd doen. Byvoorbeeld, as jy gereeld slaperigheid, swakheid en moegheid ervaar, is die oorsaak dalk nie te wyte aan 'n besige skedule nie. Jy hou waarskynlik net nie van wat jy doen nie.

As werk of verhoudings egter lekker is, sal die liggaam beter voel. As voorbeeld sê 'n sielkundige dat hy voor die bekendstelling van elke nuwe projek aangenaam ongeduldig voel, soos 'n kind wat wag vir 'n uitstappie na 'n dieretuin.

5. Begin klein

Voordat jy kop in duik in wat lyk soos 'n lewenslange affêre, spandeer meer tyd om dit te bestudeer en begin klein. As jy daarvan droom om die wêreldkampioenskap in fyngebakkuns te wen, moet jy nie dadelik groot mensgrootte koeke aandurf nie. Verstaan die tegnologie, bak 'n paar kolwyntjies en neem klein treetjies na jou groot doelwit. Verwagtinge wat te hoog is aan die begin van die reis sal vinnig tot teleurstelling lei.