21 boeke oor hoe om harmonieuse verhoudings met ander te bou

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Ontleding van algemene foute, praktiese oefeninge en duidelike verduideliking van moeilike vrae.

Boeke oor verhoudings met 'n geliefde

1. "Aktief soekend", Aziz Ansari, Eric Klinenberg

Die gesamentlike werk van die bekende komediant Aziz Ansari en sosioloog Eric Klinenberg oor die onderwerp van die soeke na geluk het tot hierdie navorsing gelei. Die resultaat is 'n nie-vervelige instruksie vir diegene wat liefde soek en meer wil leer oor verhoudings in die moderne wêreld.

2. "The Paradox of Passion", Dean Delice, Cassandra Phillips

Die klassieke verhouding sielkunde boek wat romanse en passie sal terugbring. Die skrywers, 'n kliniese sielkundige en skrywer, verduidelik hoekom disharmonie voorkom, hoe dit met vennote inmeng en wat om te doen om 'n unie van gelyke en liefdevolle mense te skep.

3. "Hold Me Tight" deur Sue Johnson

Sue Johnson is professor in kliniese sielkunde en spesialis in emosionele gefokusde terapie (EFT). Uit die boek sal jy leer oor die basiese beginsels van hierdie tegniek, wat sal help om kommunikasievaardighede binne 'n egpaar te ontwikkel.

Sewe dialoë beskryf die kritieke oomblikke wat diegene wat verhoudings bou, ervaar en watter lesse uit krisisse geleer moet word.

4. "Vergeet liefde!", Michael Bennett, Sarah Bennett

Geoktrooieerde sielkundige Michael Bennett en draaiboekskrywer Sarah Bennett nooi ons om ons soeke na liefde en passie te verlaat. Probeer eerder iemand vind wat jou kan help om jou beste eienskappe te ontwikkel. En dit is waar al die truuks van professionele kopjag handig te pas kom.

Die boek bied werkmetodes aan, asook interessante voorbeelde uit die praktyk.

Familie Verhouding Boeke

5. “Moenie op kinders skree nie! Hoe om konflikte met kinders op te los en hulle na jou te laat luister”, Daniele Novara

In binnegesinsverhoudings is dit moeilik om sonder konflikte klaar te kom, waarna vervreemding kan ontstaan. Sielkundige Daniele Novara verduidelik hoe om te leer hoe om hierdie situasies korrek te hanteer.

Die praktiese raad wat in die boek gegee word, sal veral help om verhoudings met adolessente te verbeter en jou leer om jouself te beheer in oomblikke wanneer geduld opraak.

6. "Hoe om jou kind te help om groot te word", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day en ander

Die baba groei, en hierdie proses veroorsaak paniek by baie ouers. Hierdie uitstekend geïllustreerde boek bevat 'n gedetailleerde beskrywing van die stadiums van 'n kind grootword, saamgestel deur bekende sielkundiges en opvoeders.

En dit sal 'n onontbeerlike hulpmiddel word vir diegene wat nie weet hoe om 'n dialoog met 'n tiener te begin en hoe om moeilike onderwerpe te bespreek nie.

7. "Die emosionele intelligensie van 'n kind" deur John Gottman

John Gottman, professor in sielkunde aan die Universiteit van Washington, bestudeer al meer as 40 jaar paartjies met kinders en weet hoe belangrik dit is om te leer om 'n kind se emosies te verstaan.

Die metodes om die emosionele intelligensie van 'n kind te ontwikkel wat in die boek beskryf word, sal ouers help om vriendelike verhoudings met hom te handhaaf, asook om hom te leer hoe om moeilike situasies te hanteer.

8. "Laat hulle gaan," Julie Lytcott-Haymes

Groot liefde en vrees vir kinders belemmer beide ouers en grootwordpersoonlikhede. Die skrywer van die boek, 'n TED-spreker en ma van twee tieners, het vir 10 jaar met jongmense 17-20 jaar oud gewerk.

Julie Lytcott-Haymes het al baie keer gesien hoe “helikopter”-ouers tieners die geleentheid ontneem om ten volle groot te word. En bied dus alternatiewe metodes van onderwys. Die gebruik daarvan sal ouers gemoedsrus en vryheid vir kinders gee.

Boeke oor verhoudings met ander

9. "On the Same Wavelength" deur Amy Banks, Lee Hirschman

Neurowetenskap is ons sleutel tot perfekte verhoudings met ander en ons volle potensiaal. Die skrywers van die topverkoperboek, psigiater Amy Banks en skrywer Lee Hirschman, is daarvan oortuig.

Hulle praat oor vier belangrike neurale weë waarvan ons verhoudings met ander mense direk afhanklik is. Praktiese raad wat in die boek gegee word, sal jou help om kalmte en selfvertroue te kry.

10. "Dit is oukei om jou baas te bestuur," Bruce Tulgan

Bruce Tulgan, Leierskap- en Bestuursdeskundige en Multi-toekenning-wenner, bied 'n stap-vir-stap plan aan om 'n verhouding met jou baas te bou. 'n Leier kan en moet selfs bestuur word vir effektiewe samewerking.

Die boek sal help om baie tipiese probleme op te los wat in organisasies van enige vlak ontstaan.

11. "Die gewoonte om saam te werk," Twyla Tharp

Die wêreldbekende Amerikaanse choreograaf Twyla Tharp deel haar eie ervaring van suksesvolle kommunikasie met mense. Deur 'n verskeidenheid voorbeelde uit verskeie aktiwiteitsvelde te gebruik, wys hy hoe om verhoudings te bou en werk in verskillende omstandighede te verbeter. Die skrywer onthul ook die geheime van suksesvolle interaksies met giftige vennote.

12. “Moenie vir die hond grom nie! 'n Boek oor die opleiding van mense, diere en jouself, "Karen Pryor

Hoe om kinders te kry om hul huiswerk op hul eie te doen, 'n man te leer om sokkies in die mandjie te sit en elke kwartaal 'n bonus by die werk te kry? Karen Pryor, 'n wetenskaplike en opleidingspesialis, ken die antwoorde.

Die boek bied oorspronklike oefeninge aan waarmee almal verhoudings met ander kan verander. Ander voordele van die topverkoper sluit in maklike taal en maklik verstaanbare voorbeelde.

13. “Wetenskap van kommunikasie. Hoe om emosies te lees, bedoelings te verstaan en gemeenskaplike taal met mense te vind,” Vanessa van Edwards

Vanessa van Edwards skryf boeke, hou opleiding en bestudeer die optrede van mense. Sy weet watter beginsels van ons gedrag ons help of verhoed om selfversekerd met ander te voel.

Die skrywer gee effektiewe raad vir elke dag: hoe om 'n gesprek by 'n partytjie te begin, hoe om 'n gemeenskaplike taal met kollegas te vind, hoe om met base en geliefdes te kommunikeer.

14. “Sê eers nee. Geheime van professionele onderhandelaars ", Jim Camp

Jim Camp het sy eie stelsel van effektiewe onderhandelinge geskep, wat nou suksesvol deur duisende mense regoor die wêreld gebruik word. Hy weet presies hoe om reg "nee" te sê sodat ander doen wat jy wil hê hulle moet doen.

En die skrywer sal jou ook vertel hoe om te onderhandel om die beoogde doelwitte te bereik, en die manipulasies van die gespreksgenote te weerstaan.

Boeke oor verhoudings met jouself

15. "Deal With Yourself … and Other Worthy Opponents" deur William Urey

In die lewe word ons dikwels belemmer deur ons eie reaksies op sekere emosies. William Urey, medestigter van die Harvard-onderhandelingsprojek, verskaf werkmetodes om kompromieë met jouself te bereik. Die bemeestering van hierdie vaardighede sal help om interne konflik uit te skakel en interaksie met ander mense te verbeter.

16. "Niemand verstaan my nie," Heidi Grant Halvorson

Geluk is wanneer jy verstaan word. Maar dikwels interpreteer ons ander mense se reaksies verkeerd en besluit ons verkeerdelik dat niemand belangstel nie. Sosiale sielkundige en motiveerder Heidi Grant Halvorson deel die geheime van 'n suksesvolle lewe en hoe om liggaamseine te verander om die houdings van ander te verbeter.

17. "Emosionele Intelligensie" deur Daniel Goleman

Die bekende Amerikaanse sielkundige en wetenskapjoernalis Daniel Goleman is oortuig daarvan dat ons emosies baie meer saak maak as wat ons dink. Die een wat weet hoe om dit te bestuur, bereik meer in die lewe en word dikwels meer suksesvol as die een wat gelei word deur hartseer, woede en vrees.

Die skrywer se praktiese raad, voorbeelde uit sy lewe en die geskiedenis van bekende mense sal help om jouself te verander.

18. "Hoe om met iemand te praat" deur Mark Rhodes

Entrepreneur en sakeafrigter Mark Rhodes deel 'n magdom ervaring met 'n wye verskeidenheid mense. Hy is oortuig daarvan dat dit normaal is om bang te wees vir interaksie met ander. En dit blyk dat hierdie vrees redelik maklik is om te oorkom as jy 'n paar truuks ken.

Die skrywer van die boek sal jou leer hoe om moeilike situasies te hanteer en oral met enigiemand te praat.

Boeke oor ongesonde verhoudings

19. “Selfgeldigheid. Praat uit. Sê nee. Stel grense. Kry in beheer, "Patrick King

Patrick King, skrywer van boeke en sakeafrigter, leer jou hoe om jou belange bekwaam te verdedig en jou grense te verdedig. En dit is 'n werklike praktiese gids vir iemand wat aan chroniese vorme van selfbediening ly.

Die skrywer bied ook aan lesers 'n unieke 27-dae plan vir die noodversterking van hul eie grense.

20. "Dit is ingewikkeld," Harriet Lörner

Wrok, wanhoop, woede - hierdie emosies vergiftig die lewe van 'n paartjie. Harriet Lörner, Ph. D. en psigoterapeut, verduidelik hoe om geluk te herwin en kommunikasie te geniet. Haar raad sal jou help om wysheid en selfvertroue te kry.

Met die hulp van die skrywer sal jy ook verstaan hoekom dit so belangrik is om te kan hoor en luister en wat ons geliefdes regtig van ons wil hê.

21. “Aan die haak. Hoe om die sirkel van ongesonde verhoudings te breek”, Aud Dalsegg, Inger Wesse

Gesinsgeweld, afknouery by die skool of by die werk - uit hierdie boek sal jy uitvind wie die skuld kry en wat om te doen as dit alles met jou gebeur.

Joernalis Aud Dalsegg en prokureur Inger Wesse beskryf verskillende tipes psigopatiese persoonlikhede en metodes om hulle op te spoor, asook werkswyses aan om uit moeilike situasies te kom.