8 life hacks vir ouers wat van die huis af werk

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Hoe om tuis te werk met kinders en tred te hou met alles? Glad nie. Maar iets is in ons hande. As 'n laaste uitweg kan jy altyd 'n virale video skiet.

Dit is goed wanneer jy die kinders vir 'n rukkie na ander familielede of 'n kinderoppasser kan oorplaas en rustig werk. Selfs dit red egter nie van insidente nie, soos byvoorbeeld professor Robert Kelly tydens 'n onderhoud vir die BBC.

Dis lekker, maar as kinders in die pad staan, moet jy daaruit kom.

1. Maak die kwekery en huis veilig

Daar word voorgestel dat kinders op hul eie kan speel terwyl jy werk. Ten minste 15 minute. Daarom moet die kinderkamer so veilig as moontlik wees. Styf geslote voetstukke en vensters, hoeke met versagmiddels. Jy sal dus nie elke minuut afgelei word om te kyk of alles reg is met die kind nie.

Oefening toon dat onafhanklike speletjies die vernietigendste is. Daarom moet jy vooraf oorgee met geverfde plakpapier, 'n klerekas wat met prente oorgeplak is, 'n vernietigde mat en ander vreugdes. Dit is beter om kinders dadelik geleenthede vir onbeperkte kreatiwiteit te gee as om oor elke kleinigheid te ruk en weg te breek van die werk.

2. Skep 'n werkarea

Die ideale opsie is jou eie kantoor. As jy min spasie het, rus ten minste’n werkarea buite bereik van kinders toe. En moenie self voorwerpe wat met kinders verband hou op die werktafel sit nie. Dit is nodig om:

• Beskerm goed teen verf, plasticine en gom.
• Skakel in op 'n werkende bui voor die rekenaar.
• Die kinders het besef daar is 'n spesiale plek in die huis, waarheen hulle nie sonder toestemming kan gaan nie.

3. Verdeel die tipes werk

In enige werk is daar klein prosedures soos om pos na te gaan. En daar is 'n aktiwiteit wat maksimum konsentrasie vereis.

Dink aan wanneer jy moet fokus. Doen hierdie werk terwyl die kinders slaap. En sit die klein goedjies vir 'n rukkie opsy wanneer hulle op hul eie strokiesprente speel of kyk. Jy sal steeds afgelei word, maar vir klein take is dit nie so krities nie.

4. Skakel oor na 'n kinderdagregime

Baie ouers werk snags en sorg vir hul kinders gedurende die dag. Alles is reg, net dit is nie duidelik wanneer om te slaap nie.

Kinders slaap meer as volwassenes, maar nie soveel dat ouers tyd het vir alles in die wêreld terwyl die kind rus nie.

My seun het in die middag opgehou slaap toe hy 'n jaar en 'n half was, maar hy het goed geslaap in die nag. Ek het betyds gaan slaap, eers teen 23:00 kon ek glad nie meer doeltreffend werk nie, hoewel ek 'n tipiese uil is. Om net met 'n klein kind te vroetel verg baie energie.

Ek het oorgeskakel na die kinderregime – ek het op dieselfde tyd met my seun aan die slaap geraak en vyfuur die oggend opgestaan. Ek het genoeg tyd gehad om genoeg te slaap, om die moeilikste werk met 'n vars verstand te doen, en toe die kind wakker word, het ek klein takies gedoen.

Probeer dit, jy is dalk nie soveel van 'n uil as wat jy dink nie.

5. Verduidelik aan alle gesinslede dat werk van die huis af ook werk is

Baie mense dink dis goed om van die huis af te werk, want alles kan gedoen word – en speel, en werk, en pap kook. As iemand in die huishouding nog in hierdie mite glo, ontwikkel dit. Laat hulle nie wag vir perfekte orde, 'n driegangmaaltyd en alles wat 'n huisvrou kan voorsien, maar waarvoor die werknemer nie tyd het nie.

6. As jy gaan sit om te werk, maak jouself skoon

Dit is 'n algemene reël vir alle vryskutters. Maak seker jy verander in iets wat ten minste min of meer soos kantoorklere lyk.

• Eerstens, op hierdie manier sal jy nie onaangename situasies hê wanneer hulle jou op Skype gebel het nie, en jy kan nie antwoord nie as gevolg van pap in jou hare.
• Tweedens sal jy voorbereid wees op die onverwagte. As kinders tydens 'n gesprek of 'n oproep die werkarea binnebars, kan jy om verskoning vra, opstaan en hulle na die volgende kamer neem deur die spotprent aan te skakel. En niemand sal sien dat jy 'n baadjie het, maar geen broek nie, so jy sit in 'n familie-kortbroek.
• Derdens verstaan kinders meer as wat ons dink. Wanneer ma of pa 'n werkspak aantrek, is dit 'n sein vir kinders: "Moenie my aandag aflei nie, ek gaan werk!"

7. Maak vriende met jou bure

Soms is daar niemand om die kind te los nie. Selfs vir 'n minuut. Maar jy het 'n belangrike onderhoud of oproep wat vir jou wag. Hoe om te wees? As jy vriendelike bure het wat 'n kind gedurende die dag vir 10–20 minute na hul plek kan neem of kom kuier en hom besig hou met 'n speletjie, waardeer hulle.

As iemand jou bel, kan jy die gesprek vir 10 minute uitstel en vir hulp vra. Moenie bure gereeld met sulke versoeke pla nie, dit is 'n opsie in geval van nood. En moenie vergeet om hulle daarvoor te bedank nie.

8. Maak seker dat jy aandag gee aan kinders

Kinders kan dadelik hier en nou op jou aandag aandring. Soms is dit beter om die aandag van die werk af te lei, 'n halfuur aan aktiewe speletjies te wy en die kind te leer, en dan terug te keer na besigheid.

Die modus "halfuur - speel, 'n halfuur - werk" is baie meer effektief as die modus "Ek het die hele dag probeer werk, maar die kind het dit nie gegee nie."

’n Kind wat sy dosis sorg ontvang het, is gemakliker om alleen te speel. En as die kind verstaan dat ma en pa gereed is om met hom te kommunikeer, dan het hy geen onnodige rede om te kerm en te smeek vir tyd vir homself nie.