30 nuttige wenke: hoe om jou lewe terug te bring na sy vroeëre eenvoud en ligtheid

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Terug na die beginsels. Kom ons probeer die lewe makliker maak. Hierdie 30 punte sal help om jou lewe te verbeter en dit na sy vroeëre ligtheid terug te bring.

Eenkeer het ons geëet en gedrink wat ons wou, gaan slaap wanneer ons dit wou hê, sorgeloos na die lewe gekyk en was seker dat alle probleme op een of ander manier opgelos sou word. Nou kies ons ons spyskaart noukeurig, werk in die aande (en soms snags), drink om te ontspan, of omdat dit so gebruiklik is by samesyn en korporatiewe partytjies.

Ons koop onnodige goed, doen dinge waarin ons nie die minste belangstelling het nie, en dink voortdurend met angs oor môre.

Ons brom, ons is altyd ontevrede met iets, ons word moeg en streef heeltyd daarna om iemand in te haal en in te haal.

Terug na die beginsels. Kom ons probeer die lewe makliker maak. Hierdie 30 punte sal help om jou lewe te verbeter en dit na sy vroeëre ligtheid terug te bring.

1. Moenie probeer om 'n telepatiese te word en ander mense se gedagtes te lees nie. Moet dit ook nie van ander mense verwag nie. Kommunikeer openlik.
2. Wees beleefd, maar moenie probeer om almal rondom jou tevrede te stel nie. Fokus eerder op die verhoudings wat regtig saak maak.
3. Kyk na jou gesondheid. Kry genoeg slaap. Eet goed. Moenie jou brein tot kookpunt bring nie.
4. Leef binne jou vermoë. Koop net wat jy regtig nodig het. En alles wat nie nodig is nie, gooi dit net weg. Sit geld opsy vir 'n reënerige dag om jou lugsak te wees.
5. Moenie tyd en energie op afguns mors nie. Die enigste persoon wat jy kan beny, is jouself in verskillende tydperke van jou lewe.
6. Omring jouself met mense wat jou leemtes sal vul, en jy, op sy beurt, voltooi dit: soos 'n legkaart.
7. Spandeer van jou tyd om maniere te verken om tyd te bespaar. Dit betaal vrugte af.
8. Moenie op 'n kritieke oomblik by diegene rondom jou aanpas nie. Doen wat jy dink reg is.
9. Moenie alkohol drink as jy hartseer en ongemaklik is nie. Dit sal nie werklike verligting bring nie.
10. Gebruik gevorderde tegnologie om jou lewe makliker te maak, nie andersom nie: moenie dat hulle jou tyd steel nie.
11. Wees eerlik met jouself en ander, moenie 'n leuen om jou skep nie: vroeër of later sal jy deurmekaar raak daarin.
12. Vertel meer gereeld vir jou geliefdes dat jy van hulle hou.
13. Reis lig. Moenie jouself oorlaai met oortollige bagasie nie.
14. Moenie mik vir multitasking nie. Produktiwiteit neem toe as jy net een ding op 'n slag doen.
15. Moenie skoonmaak tot later uitstel nie. Maak dadelik skoon agter jouself (skottels, werkplek, ens.), dis makliker.
16. Glimlag meer dikwels, selfs vir vreemdelinge op straat.
17. Moenie jou natuurlike nuuskierigheid smoor nie. Wees oop vir nuwe gedagtes en idees.
18. As jy dors is, drink bietjie water.
19. Moenie eet uit verveling nie. Eet net wanneer jy regtig honger is.
20. Voeg fisieke aktiwiteit by jou dag. 'n Lang stap of 'n halfuur se oefening by die huis is goed om 'n minimum toon te handhaaf.
21. Moenie jouself teister vir wat jy nie kan verander nie. Konsentreer op wat jy kan doen.
22. Onthou jou prioriteite in die lewe en tree altyd daarvolgens op.
23. Streef daarna om jou begeertes te vervul. Moenie jou lewe mors om iemand anders se droom te bewaarheid nie.
24. Maak nie saak hoe sleg (of goed) dit op die oomblik is nie, alles verander. Neem hierdie eenvoudige feit as vanselfsprekend.
25. Moenie bang wees om foute te maak nie. Leer uit jou foute, lag daarvoor en gaan aan.
26. Maak, bou, skep iets waarop jy voor jouself waarlik trots kan wees. Moenie van klein oorwinnings vergeet nie: vier dit, geniet dit.
27. Al lyk dit vir jou of jy 100% reg is oor iets, laat altyd ruimte vir die gedagte dat dit dalk nie vir iemand die geval is nie.
28. Moenie te veel bekommer oor ander mense se opinies oor jou nie. Nie dit werd nie.
29. Die towerwoorde “dankie” en “jammer, ek was verkeerd” is te alle tye relevant. Gebruik hulle, natuurlik sonder fanatisme.
30. Groei bo jouself, maar moenie haastig word om groot te word nie en moenie jou kinderjare en jeug vergeet nie.