Hoe om jou tyd effektief te gebruik

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Moenie dat jou tyd verbygaan nie, vang dit, beheer dit en laat dit vir jou werk. Hoe om dit te doen - ons sal jou in hierdie artikel vertel.

Die tweede stap na enige verandering in die lewe na beplanning is organisasie, dit wil sê om die hulpbronne en mense te vind wat bydra tot ons ontwikkeling.

Daar is drie belangrike lewenshulpbronne:

• tyd;
• energie;
• geld.

In hierdie artikel sal ons oor tyd praat, want dit is baie moeilik om hierdie hulpbron effektief te gebruik, maar elkeen van ons behoort dit te kan doen.

- Wat wil jy hê?

- Ek wil tyd doodmaak.

- Tyd hou nie baie daarvan as dit doodgemaak word nie.

Alice in Wonderland deur Lewis Carroll

Ek is seker jy het sulke frases gehoor: "Ek het nie tyd hiervoor nie" of "Ek kan skaars daarin slaag om te werk, wat ook al …". Van al die hulpbronne is net tyd absoluut onvervangbaar.

Die filosoof B. Fuller het gesê: “Ek leef al 70 jaar. Dit kom neer op 600 duisend uur. Hiervan het ek 200 duisend geslaap, 100 duisend gaan eet, drink, my gesondheid herstel, 200 duisend ure wat ek studeer het en 'n bestaan verdien. Van die oorblywende het ek 60 duisend uur op die pad spandeer. Die res - die tyd wat ek vrylik kon hê - was net sowat 40 duisend uur, of sowat een en 'n half uur per dag."

Die hoofvraag is: hoe om hierdie tyd met voordeel te spandeer?

Tientalle goeie tydbestuurboeke is geskryf. Ek sal net 'n paar riglyne deel om jou te help om hierdie hulpbron beter te bestuur.

Beheer

Moenie deur jou kalender geflous word nie. Daar is soveel dae in die jaar as wat jy kan gebruik. Dus, in die jaar van een persoon is daar net sewe dae, in die jaar van 'n ander - 365.

Charles Richards Amerikaanse vyfkampatleet

Beheer jou tyd. Om 24 uur in jou dag te hê, en nie twee, drie of vyf nie, moet jy duidelik verstaan waaraan jy dit bestee.

Daar is mense wat saans sê: "Wel, nog 'n dag het ongemerk verbygevlieg." En daar is diegene wat hierdie aand met voordeel spandeer, byvoorbeeld om boeke te lees, net omdat dit vooraf beplan is.

Begin 'n dagboek, gebruik notas, sit kruisies op jou hand. Jy besef eers die waarde van tyd wanneer jy dit begin raaksien. Moenie dat jou tyd verbyvlieg nie, vang dit en laat dit vir jou werk.

Slagoffer

Moenie sê jy het nie tyd nie. Jy het presies dieselfde hoeveelheid tyd as wat Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein gehad het.

Jackson Brown

Ek hou baie van hierdie aforisme. Min besef dat ons almal dieselfde aantal ure in 'n dag het. Ons sien mense hardloop in die oggend of doen oortyd en wonder hoe hulle dit doen?

Dit is baie eenvoudig: hierdie mense het sekere opofferings gemaak. Jy moet verstaan dat die doelwit om 'n vaardigheid in jouself te ontwikkel of om iets goeie resultate te bereik, onvermydelik ander dinge uit jou skedule moet stoot.

Daar is studente wat tydens lesings in slimfone sit, en daar is diegene wat mooi na die onderwyser luister. Daar is diegene wat soggens seweuur slaap en diegene wat mediteer. Daar is diegene wie se Vrydagaand eindig met 'n partytjie in die klub, en diegene wat in hierdie tyd aan 'n nuwe projek werk.

Moenie geflous word nie. Trouens, die frase "Ek sal begin Engels leer" klink soos "Ek sal begin Engels leer in plaas daarvan om tyd by die rekenaar deur te bring."

Dui altyd dadelik aan wat jy moet prysgee om die beoogde resultate te behaal. En herinner jouself voortdurend dat dit die moeite werd is.

Dissipline

Mense verander nie oornag nie.

"Wrede bedoelings"

Jy het 'n inspirerende doelwit, 'n plan is gereed en jy begin jou nuwe skedule volg. En dan gaan’n dag verby, twee, drie, maar iets is beslis nie reg nie. Jy vra jouself af: “Wel, waar is die resultaat? Hoekom het ek nog nie’n miljoenêr geword nie?”

Die bron van motivering is besig om op te raak. Maar dissipline sal jou iets meer gee – konsekwentheid om aan jouself te werk.

Ons motivering is 'n handopwekker. Ons ontvang sy lading en begin krampagtig die handvatsel draai, en genereer energie vir verandering. Ons het 'n inspirerende film gekyk, na 'n opleiding gegaan, 'n boek gelees, maar 'n dag of twee gaan verby, en ons doen al hoe minder, totdat ons vir onsself sê: "Goed, ek gee op."

Dissipline is die enjin. Jy bou dit stap vir stap, verbeter dit, verhoog sy krag. As jy dit een keer aangeskakel het, sal dit nie vertraag nie. Monitor sy werk en maak aanpassings. Ja, dit hou ook nie vir ewig nie, maar sy lading sal jou lank hou.

Bou elke dag dissipline met min moeite. Werk voortdurend aan jouself, ontwikkel nuwe gewoontes, laat vaar oues. Die belangrikste is, moenie vir 'n minuut ophou om jou plan te volg nie. As dit te moeilik is, sê net vir jouself: "Jy kan opgee, maar net môre, maar vandag bly werk." En so elke dag.

Dit is nie 'n sielkundige misleiding nie, dit is 'n aanvaarding van die feit dat dit nodig is om op die oomblik te verander en dit met maksimum voordeel uit te voer.

Wat om te doen?

• Begin 'n dagbeplanner, laai 'n kalendertoepassing af, koop 'n tydbestuurboek. Bereken hoeveel tyd jy oor het om aan jouself te werk.
• Voordat jy na jou doelwit gaan, maak 'n lys van wat jy daarvoor sal moet opoffer. Beantwoord jouself wat vir jou belangriker is, en begin eers daarna werk.
• Leer dissipline. Volg jou plan vir vandag en hou aan om dit te herhaal totdat dit deel van jou roetine word. Onthou, gewoonte bou karakter.

As jy jou eie maniere het om die organisasie van tyd te verbeter, skryf asseblief vir my by [email protected] of VK.