Voor die hand liggende en nie-vanselfsprekende voordele van hande-arbeid

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

“Studeer, anders draai jy die koeie se sterte om,” het my ma gesê en te kenne gegee dat ek deur fisieke arbeid’n bestaan sal moet verdien as ek nie goed klaarmaak met skool en nie universiteit toe gaan nie. Seker 90% van alle ma's en pa's het hul kinders gemotiveer om op 'n soortgelyke manier te studeer. Gevolglik het ons 'n populêre kultuur gekry, op sy beste minagting, in die ergste geval - minagting van fisiese arbeid. En dit is hierdie gesindheid wat een van die hoofredes is vir die groot aantal onsuksesvolle en middelmatige mense.

Het jy al ooit gewonder hoekom fisiese arbeid dikwels gekant is teen onderwys, 'n gelukkige en vervullende lewe, en nie gerespekteer en gerespekteer word nie? Vir my is hierdie toedrag van sake lank as vanselfsprekend aanvaar. Maar, soos dikwels in my lewe gebeur, was dit tyd dat hierdie vraag bevraagteken en ontleed word.

Vanaf die laaste grade van skool was ek nie meer tevrede met antwoorde soos "Almal lewe so", "Almal dink so", "Almal doen dit." Ek sal dus vandag vir jou probeer wys dat in sake van fisiese arbeid, die meerderheid nie reg is nie, dat daarsonder ons nie in staat sal wees om harmonieus te ontwikkel, sukses te behaal, gelukkig en voluit te lewe nie.

Moontlike redes vir die verkeerde houding

Kom ons kyk eers na die redes vir die verkeerde houding. Eerste rede - luiheid is so oud soos die menslike natuur self. Ek wil nie sê dat luiheid nie 'n hindernis vir intellektuele werk is nie. Soms is dit selfs andersom: ek begin harde fisiese arbeid doen, net om nie 'n artikel te skryf nie.

Maar as 'n persoon 'n keuse van enige beroep aangebied word, dan sal sy keuse heel waarskynlik meer verband hou met intellektuele werk as met fisiese werk. En waarvan 'n mens nie hou nie, probeer hy dikwels aan homself en ander voorhou as van min nut of oor die algemeen onnodig. Hier kom tot die redding Plato se idees.

Plato het geleer dat 'n persoon 'n onsterflike siel het - 'n denkende en voelende entiteit wat verband hou met hoër inligtings- en geestelike sake. Die liggaam vir die siel is net 'n tydelike toevlug wat verband hou met alles wat laag, aards en onrein is. Dit is waar die oormatige verheffing van mentalisering oor fisiese arbeid begin.

Teen die tyd dat die Christendom die staatsgodsdiens van die Romeinse Ryk word, is Plato se idees reeds stewig daarin ingebed, ten spyte van die feit dat die hoofboek van Christene – die Bybel – niks sê oor die onsterflike siel in Plato se begrip nie en die hiernamaals self ontken.

Hierdie houding deurdring alle lae van die samelewing en die hele kultuur van Europa. Daarbenewens, om die Hervorming te beveg, skep die Jesuïete-orde skole en universiteite regoor Europa, waarvan die stelsel en filosofie van onderwys die grondslag geword het in byna alle opvoedkundige instellings van die moderne wêreld.

So, benewens natuurlike luiheid, ontvang 'n persoon van kleins af die installasie dat intellektuele werk geassosieer word met iets verhewe, geestelik en eerwaardig, en fisiese werk is die lot van die plebejers.

EN derde redevolg uit die tweede en, op sy beurt, nog sterker fixeer dit in ons bewussyn. Dit gebeur soos volg: die kind is lui om intellektueel te werk en studeer nie goed op skool nie (of hy was ontmoedig om te studeer), gevolglik word hy groot as 'n persoon wat nie in staat is tot intellektuele werk, selfstudie en selfontwikkeling nie.. Lae vlak van intelligensie, klein woordeskat, lae kultuur - die enigste vooruitsig is ongeskoolde of laaggeskoolde handearbeid.

As mens na so 'n persoon kyk, verwar mense gewoonlik oorsaak en gevolg en word bevestig in die mening dat fisiese arbeid nie bydra tot geestelike en morele ontwikkeling en, in die algemeen, die groei van 'n persoon as 'n persoon nie. Hieronder sal ons sien dat in werklikheid, met die regte benadering, die teenoorgestelde waar is.

Algehele voordele van fisiese aktiwiteit

Vandag sê al hoe meer wetenskaplikes dat sport ons help om slimmer te word.

In sy boek, The Rules of the Brain, verskaf John Medina 'n magdom interessante feite oor die voordelige uitwerking van fisieke aktiwiteit op die brein en die funksie daarvan:

… lewenslange fisieke aktiwiteit lei tot dramatiese verbeterings in kognitiewe prestasie, in teenstelling met 'n sittende leefstyl. Aanhangers van liggaamlike opvoeding het lui mense en lui mense omseil in terme van langtermyngeheue, logika, aandag, vermoë om probleme op te los, en selfs die sogenaamde mobiele intelligensie. Sulke toetse bepaal die spoed van denke en die vermoë om abstrak te dink, om voorheen verworwe kennis te reproduseer om 'n nuwe probleem op te los.

John Medina

Medina berig ook dat fisieke aktiwiteit die risiko van demensie met die helfte verminder, en in die geval van Alzheimer's is die resultaat selfs 60%! Die risiko van een van die hoofoorsake van ouderdomverwante breinsiektes - 'n aanval van angina pectoris - word met 57% verminder. Oefening help ook om die vrystelling van norepinefrien, dopamien en serotonien in die bloedstroom te reguleer, wat direk verband hou met breingesondheid en -funksie.

Ongelukkig is 'n sittende leefstyl vandag 'n probleem, nie net vir volwassenes wat in die kantoor werk nie, maar ook vir kinders wat vasgeketting is aan TV's, rekenaars en tablette met slimfone. Dit beïnvloed nie net fisiese, maar ook geestelike gesondheid negatief:

… Fisiese aktiwiteit verbeter kinders. Fisies fikse kinders herken visuele stimuli vinniger as hul sittende maats en konsentreer beter. Navorsing oor geestelike aktiwiteit het getoon dat fisies aktiewe kinders en adolessente meer kognitiewe hulpbronne gebruik om take te voltooi.

John Medina

Fisiese arbeid kan nie minder nuttige en uiteenlopende las aan ons liggaam gee as sportoefeninge nie, wat dieselfde voordelige uitwerking daarop het as byvoorbeeld hardloop. Maar met dit alles kan fisiese arbeid nog 'n las vir ons brein gee, wat dit nêrens anders kan kry nie.

Praktiese verstand

Selfs terwyl ons 'n woonstel skoonmaak, los ons brein baie meer praktiese probleme op as om komplekse wiskundige vergelykings op te los. Daarom dra behoorlik georganiseerde fisiese arbeid by tot die vorming van praktiese denke. In hierdie geval leer 'n persoon om die oorsaak-en-gevolg verhouding raak te sien en verkry die vaardigheid om die gevolge en resultate van nie net hul dade nie, maar ook woorde en gedagtes te voorspel.

Maar as gevolg van die feit dat fisiese arbeid as 'n vloek of straf beskou word, doen die meerderheid hul werk onnadenkend, gekartel en sonder kreatiwiteit. Natuurlik dra so 'n posisie geensins by tot praktiese denke, wat so nodig is om sukses en volheid van die lewe te bereik nie.

Kinders wat grootgeword het met videospeletjies en films, waar oorsaak-en-gevolg verhoudings dikwels heeltemal afwesig is of min met die werklikheid te doen het, wanneer hulle grootword, kan hulle dikwels eenvoudig nie verstaan wat met hul lewens gebeur nie, en hulle onderneem om te skel die sterre, wêreldsameswerings, die regering, buitelanders, bure … En hulle leer ook met onaangename verbasing dat die lewe soms 'n moeilike en moeilike ding blyk te wees en hul kennis, vaardighede en karakter is heeltemal onvoorbereid daarvoor.

Dit is nie verniet dat daar 'n skool in Silicon Valley is waar kinders leer (sonder rekenaars en tablette) om te beeldhou, teken, knip en oor die algemeen met hul hande te werk nie. En bekende mense van die Hi-Tech-vereniging stuur hul kinders na hierdie skool. Baie van hulle, soos Steve Jobs eens, beperk die kommunikasie van hul kinders met gadgets tot verskillende grade.

Karakter bou

Fisiese arbeid kan 'n uitstekende helper in karakteropvoeding wees. Of eerder, in die opvoeding van karaktereienskappe: toewyding, deursettingsvermoë, harde werk, akkuraatheid, deeglikheid – wat van kritieke belang is vir sukses, ontwikkeling, groei en die oorkom van probleme.

Of die kind dit wil hê of nie, deur 'n taak te voltooi wat aan hom toevertrou is of deur iets wat sleg gedoen is oor te doen, ontwikkel hy al hierdie eienskappe in homself. En die feit dat sonder hulle dit onmoontlik is om iets sinvols te bereik, dink ek is dit nie nodig om te verduidelik nie. Kinders wat 'n deel van die huishoudelike verantwoordelikhede met ander familielede deel, word meer onafhanklik, meer voorbereid op die lewe en die onaangename verrassings daarvan.

Voorbereiding vir die wisselvalligheid van die lewe

Niemand weet hoe die omstandighede vir ons in die toekoms gaan ontwikkel nie, maar 'n persoon wat gewoond is aan fisiese arbeid het ook 'n voordeel in hierdie situasie. Die aangeleerde vaardighede sal jou help om tydelike werk te kry of selfs jou eie besigheid te begin, en’n geharde karakter sal jou help om nie tou op te gooi nie en nie tot diefstal of bedel te versink nie.

En as jy uiterste gevalle neem –’n verlate eiland, natuurrampe en ander “einde van die wêreld” – is dit onwaarskynlik dat die vaardighede van’n blogger of programmeerder sal help as daar nie elektrisiteit is nie. Baie verskillende vaardighede sal nuttig wees in so 'n situasie.

Nuttige praktiese resultaat

En, terloops, oor die bruikbaarheid. Die bottom line, wat vir jou en ander persoonlik tot voordeel kan wees, is nog 'n voordeel van handearbeid.

As die resultaat van sportoefeninge gesondheid van die liggaam en gees is, kan groente en vrugte van jou eie plot, 'n gesellige en pragtige huisomgewing of selfs 'n balkon by die resultate van fisiese arbeid gevoeg word.

Uitweg: hou van fisiese arbeid

Wat om nou te doen? Ophou intellektuele werk en sportoefeninge? Natuurlik nie. Om mee te begin, kan jy eenvoudig elke geleentheid gebruik om fisies te werk: van eenvoudige sloot tot die skep van meesterstukmeubels van stewige eikehout.

En die belangrikste ding: as jy werk sonder 'n goeie bui, sonder 'n kreatiewe benadering, dan sal dit onmoontlik wees om al die bonusse uit te druk. Is dit moontlik om fisiese arbeid lief te hê? Ek weet uit persoonlike ondervinding dat dit moontlik is, hoewel nie gou en nie maklik nie. Dink aan die voordele wat dit bied, en gratis. Gewoonlik betaal mense baie geld vir verskeie oefeninge, maar hier kry ons opleiding vir spiere, vir die brein, vir karakter, en selfs met 'n nuttige eksterne resultaat. Soos jy wil, het ek gehaas om die wingerd te bewerk.