Geen verskonings: "Doen wat jy nie kan nie!" - onderhoud met kragopteller Stanislav Burakov

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Stanislav Burakov is 'n professionele atleet. Hy is besig met barbell, baan- en veldatletiek en para-oefensessie. As jy kyk hoe hierdie ou homself optrek, dink jy: “Sjoe! So gaaf! . En dan eers merk jy dat hy dit saam met die stootwaentjie doen.

Tyd om uit te gaan, ou

- Hallo, Nastya! Bly om gebel te word.

- Ek is in die Letse stad Saldus in 'n militêre familie gebore. Toe ek sewe was, het ons na die Moermansk-streek verhuis. Dit is 'n wonderlike plek: polêre dag en nag, noordelike ligte. Daar, in die militêre dorp, het ek my hele bewuste kinderjare deurgebring. Hy het hokkie gespeel, saam met sy pa gaan visvang. In die Noorde, as jy nie 'n visserman is nie, dan is jy 'n jagter. Herinneringe daarvandaan is die vrolikste en warmste. Toe het ons na Yaroslavl verhuis, waar ek van die skool gegradueer het, die universiteit betree het en eintlik nog leef.

- Ek het 'n chemiese en biologiese klas gehad, maar om een of ander rede het ek die meganiese ingenieurswese politegnikum betree. As dit kalender is, dan het ek met hartseer drie jaar daar gestudeer.

- Ek het nooit daarvan gehou om te prop nie. Op skool het ek na my gunstelingvakke gegaan en aktiewe deelname aan geleenthede. By die instituut het studies glad nie gegaan nie: hulle is geskors - ek is herstel. Tot hy uiteindelik opgehou het en gaan werk het. Hy het tot die ongeluk in die konstruksiebedryf gewerk.

- Ek was 27. Op 'n somersnag het ek motorfiets gery, nugter, stil. Die tegniek het misluk – hy het geval, die fiets het sy ruggraat gebreek.

Daar was geen woede nie. Ek het nie eers aan depressie gely nie. Ek het net vir myself gesê: “Man, dit het al gebeur, daar is geen tydmasjien nie – jy kan dit nie terugspoel nie. Kom ons klim uit! Natuurlik was daar baie probleme: drie maande in die hospitaal, twee operasies, 'n lang rehabilitasie en 'n totale gebrek aan begrip waar om te hardloop, wat om te doen. Maar daar was geen woede oor die noodlot nie, wat beteken dat dit so moet wees. Dit is immers nie bekend of ek nou sal ingaan vir sport of die aande op die rusbank met 'n blikkie bier en 'n afstandbeheer in my hande sal wegbly nie.

Doen wat jy nie kan nie

- Dit het alles begin met rehabilitasie. Kort ná die ongeluk het ek’n goeie hospitaal naby St. Ek kon toe nog nie regtig sit nie, maar daar het hulle my dadelik op 'n wandelaar gesit, my gedwing om te oefen.

Vir die volgende vyf jaar het ek al my geld, energie en tyd net aan rehabilitasie bestee. Hy het 'n "gimnasium" by die huis toegerus: muurstawe, fietse, matte, oefenmasjiene.

Jy word soggens wakker en dink: "Ons moet gaan studeer." Of eerder, gaan probeer doen wat jy nie kan nie: kruip, beweeg jou bene, ensovoorts …

Twee moeilike sielkundige en energieverbruikende oefensessies per dag.

Eerlik, soms was dit vrek moeilik om jouself te dwing: dis beter in die bed, jy kan TV kyk of op die internet rondsnuffel. Maar toe ek myself betrap dat ek dink ek soek’n verskoning, probeer opleiding ontduik, het my gewete my sommer van binne af opgevreet: “Jy is’n swakkeling! Jy het opgegee! . Selfkritiek het my dissipline geleer. Daarom, toe ek professioneel begin sport het, het ek geen probleme gehad met selfdissipline of motivering nie.

- Was. Vir twee jaar het net een gedagte in my kop gedraai: “Nou sal ek uitwerk en opstaan, nog’n bietjie, nog’n halfjaar …” Ek dink alle rolstoelgebruikers gaan hierdeur. Maar daar kom 'n oomblik wanneer jy ophou om af te hang, jy verstaan dat die tyd min raak en jy moet voortleef.

Hierdie besef het by my gekom sowat vyf jaar later, toe ek by die Moskou-rehabilitasiesentrum "Oorcoming" aangekom het en dosyne kinders sien wat aktief leef, sport doen, die samelewing skep en bevoordeel.

Ek het Seryozha Semakin daar ontmoet. Hy het my geleer bankdruk, my na die Moskou-kragoptelkampioenskap geneem. By die huis toe het ek reeds duidelik verstaan dat ek wil sport.

- Ek het dadelik begin soek waar en by wie om te studeer.’n Afrigter was nodig: jy kan nie pannekoek op jou eie ophang nie, jy kan nie die inligtingsvakuum vul met lektuur en video's alleen nie. Ek het nie geweet of iemand rolstoelgebruikers in Yaroslavl oplei nie. Maar die begeerte was kolossaal! Ek het nie een dag opgehou soek nie.

Ek het eenkeer gehoor van Lena Savelyeva - 'n atleet, landvrou, ook in 'n rolstoel. Ek het haar deur sosiale netwerke gekontak, sy het met die afrigter gesels, en na 'n rukkie begin ry en oefen.

Atletiek het ook by kragoptel aangesluit. Ek en Lena is aangebied om onsself in hierdie sport te probeer, aangesien dit deur niemand in die streek verteenwoordig is nie. Ek het dit probeer - ek het daarvan gehou. Van die prestasies tot dusver silwer in die kampioenskap van Rusland.

- Ewe. Oefeninge elke dag: Maandag, Woensdag, Vrydag - kragoptel, die res van die tyd - atletiek. Ek is bly om na een en ander oefensessie te gaan.

- "Oefensessie" word vertaal as "opleiding". Die voorvoegsel "stoom", onderskeidelik, beteken dat dit 'n oefensessie vir mense met gestremdhede is. Die truuk is dat klasse in 'n oop area gehou word, waarheen almal kan kom. Dit is gratis. Daar is geen skedule nie, daar is geen afrigter wat jou sal beheer en dwing nie. Daar is net jy en jou begeerte. Kan jy die aantrekkingskrag na die bank oorkom of nie?

Daarbenewens is die oefenarea 'n area sonder stereotipes. Beide fisies gestremde en gesonde kinders studeer daar. En almal word deur belangstelling gedryf om te verstaan, maar wat kan jy? Doen jy net push-ups, pull-ups, loop op die handvatsel, of kom met een of ander element vorendag wat jy nog nooit voorheen gedoen het nie?

Maar vir my is 'n para-oefensessie meer 'n sosiale projek as 'n sport een. Ek en my vriende het saamgestem oor hoe belangrik dit is om mense met gestremdhede by massasport te betrek, en het die "" (ParaWorkout)-projek georganiseer. In die somer het ons oefeninge in die Luzhniki-stadion gehou, in die winter soek ons 'n gimnasium. Ons wil 'n para-oefensessie federasie skep.

Die doel is om mense uit hul huise te kry en hulle te motiveer. Nie noodwendig vir sport nie. Dit is net dat 'n persoon met 'n gestremdheid na opleiding kom, al hierdie beweging sien en iets in sy lewe wil verander. As jy na die aktiwiteite van ander kyk, begin jy na jou eie motivering soek.

- Ek het besef sport is my kans om by mense uit te breek. Die vooruitsig om by die huis te sit en op’n rekenaar te tik, het my nie aangestaan nie. Daarom het hy aanvanklik die soeke na sy plek in die lewe gekataliseer.

Sport het vir my 'n springplank geword en die lewenskwaliteit verbeter. Ek het dit amper dadelik gevoel: die interne organe werk beter, jy voel beter, jy word nie siek nie.

My sportambisies is nie uitgeput nie: ek wil by die Wêreldkampioenskap uitkom, ek wil na die Paralimpiese Spele gaan (albei my tipes is Olimpies). Maar parallel met hierdie doelwitte het nuwes verskyn - sosiale.

Bly in … oop

- Van die forums. Eers was daar "Seliger". Sy het ons daarheen genooi. Dit was 'n bietjie skrikwekkend om iewers heen te gaan, om in tente te woon. Maar die organisasie het nie teleurgestel nie, en dit was baie interessant.

Hierdie jaar het ek en die paraworkout-ouens die "Territory of Meanings"-forum besoek. Ons het 'n verskuiwing in nie-winsgewende organisasies (NWO's) gehad. Ons het baie nuttige inligting en nodige kennisse gekry. Dit het duidelik geword waarheen om te beweeg, hoe om die gestelde doelwitte te bereik.

En net onlangs was ons by die gemeenskapsforum. Dit word georganiseer deur die Openbare Kamer van die Russiese Federasie. Eerstens vind die streekstadium plaas, en dan die finale forum in Moskou.

- Ja, dit is 'n toekenning wat deur die Openbare Kamer ingestel is, wat toegeken word aan skrywers van die beste sosiale projekte in die land. Daar is 12 nominasies. Ek is verklaar in die kategorie "Gesonde leefstyl" …

- Nee, die ouens het aansoek gedoen sonder my medewete. Ek het eers van alles uitgevind toe ek op die kortlys gekom en gewen het.:)

- Ek weet dat baie nie verstaan wat die Openbare Kamer doen nie, hoekom NRO's nodig is, want dit is nie eers 'n maatskaplike besigheid nie. Ek het self nie verstaan totdat ek by al hierdie forums begin kommunikeer het met mense wat nie vir geld nie, nie vir mag nie, maar suiwer uit hul innerlike idees oor goed en kwaad, heeltemal mal projekte implementeer. Iemand het 'n hospies geopen en die drome van terminaal siek kinders verwesenlik, iemand het hawelose diere gehelp, iemand het 'n vrywilligersbeweging georganiseer.

Ja, daar is nog nie so baie burgerlike aktiviste en hul volgelinge nie. Maar as niks gedoen word nie, sal stagnasie nog groter wees. Daarom sal ek jou vraag beantwoord deur die bekende frase te parafraseer: “Hoe om 'n burgerlike samelewing te skep? Glad nie! Bly in … opera!.

Die maklikste manier is om met 'n bier en 'n TV-afstandbeheerder in jou hande op die rusbank te sit en te dink: "Niks hang van my af nie, ek sal niks verander nie."

Maar, as my openbare inisiatief ten minste tien mense gelukkig maak en hulle wil para-oefensessie of iets anders doen, sal dit gaaf wees. En as hierdie tien mense die aflosstokkie aan nog tien mense oorgee, sal dit wonderlik wees!

Aan elkeen sy eie

- Van kleintyd af bly ek passievol oor hokkie. Vir Yaroslavl is dit meer as 'n sport: die stad aanbid sy Lokomotiv. Dit is 'n passie wat jou laat ervaar en empatie laat voel.

- Absoluut! Bokant die Buchenwald-poorte was geskryf: "Aan elkeen sy eie." Hier is geluk vir seker elkeen het sy eie. Iemand om brood te eet en water te drink is klaar geluk, maar vir iemand is 'n seiljag vir 200 miljoen 'n twyfelagtige vreugde.

Vir my is geluk innerlike harmonie. Ek dink ek het dit bereik.

- Ek onderskei tussen die konsepte van drome en doelwitte.’n Droom is iets groots, maar terselfdertyd realiseerbaar. Stem saam, dis sinloos om van 'n pienk eenhoring te droom. Daarom is my droom nou familie en kinders.

- Mense maak verskonings vir hulself. Vir jou luiheid, vir jou swakhede. Daarom moet jy eerlik met jouself wees, dan hoef jy nie verskonings te maak nie. Dit is immers net jou lewe. Daar is familie, vriende wat haar op een of ander manier beïnvloed, maar hulle sal nie vir jou motivering kan vind en die vyfde punt van die rusbank af haal nie.

Die lewe van enige mens - maak nie saak of hy gesond is of in 'n rolstoel is nie - is 'n oorwinning. Doen pogings op jouself, oorwin jouself. Elke nuwe oorwinning - selfs 'n klein een - is 'n stap van die bank na die lewe wat jy verdien!

- Dankie vir die projek!:)