Hoekom jy nie lus is om te eet as jy rook nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Life hacker en populêre wetenskaplike publikasie N + 1 praat oor die verband tussen breinneurone, rook en eetlus.

Dit is nie nuus dat diegene wat ophou rook, meer begin eet nie, en wanneer hulle rook, wil hulle minder eet. Waar die hoof breinsentrum vir eetlusregulering geleë is, is lokalisering van 'n "voedingsentrum" in die hipotalamus van die rot ontdek. terug in die middel van die 20ste eeu, in 'n reeks taamlik taai eksperimente. Die rotte is chirurgies beskadig in verskillende areas van die brein en het gekyk of die eetlus verdwyn.

Skade aan die laterale area van die hipotalamus (LHA) het veroorsaak dat die rotte doodgehonger het, ten spyte van die feit dat daar genoeg kos was. Dit was ook bekend dat pasiënte met gewasse in die hipotalamus voortdurend honger was, wat tot hul aansienlike vetsug gelei het.

Na aanleiding van hierdie deurslaggewende eksperimente het navorsing oor die meganismes van eetlusregulering deur die brein om die hipotalamus (op die instinktuele vlak), sowel as om die serebrale korteks (die situasie waar "gedagtes oor kos nie weggaan nie) gedraai (en gedraai) nie").

Nietemin het die neurone van die hipotalamus, wat verantwoordelik is vir die regulering van honger, sinaptiese verbindings met die onderste streke van die brein (dit wil sê, hulle ontvang seine van daar af). Een van hierdie areas is Broca se diagonale streep in die anterior deel van die brein.

Die navorsers het opgespoor dat neurone in Broca se diagonale streep geaktiveer is in reaksie op voedselinname. Om te wys dat hierdie neurone werklik nodig is om voedselinname te reguleer, is hulle deur genetiese manipulasie beskadig. As gevolg hiervan, twee weke later, het die eksperimentele muise bulimie ontwikkel, en as gevolg daarvan het hulle vetsugtig geword.

Inteendeel, as hierdie neurone geaktiveer is, het die muise na 48 uur 25 persent minder kos begin eet in vergelyking met die kontrolegroep. Daar is dus gevind dat 'n seinweg in die brein verantwoordelik is vir die onderdrukking van eetlus.

Wat het nikotien daarmee te doen, sal die leser vra, het die muise nie gerook nie? En ten spyte van die feit dat die aktivering van neurone in Broca se strook te wyte was aan die neuro-oordragstof asetielcholien. En nikotien is 'n bekende mededinger vir asetielcholien. Dit kan aan asetielcholienreseptore bind en dit aktiveer en sodoende 'n vals sein verder na die brein stuur: "Dis oukei, ek is nie honger nie." Die liggaam raak gewoond aan hierdie misleiding, maar wanneer daar minder nikotien in die liggaam is, word minder reseptore geaktiveer. Die brein interpreteer dit so: "O, die liggaam wil eet, jy moet eet, baie eet."

Die goeie nuus is dat die liggaam 'n groot vermoë het om self te reguleer, en na 'n rukkie sal die brutale eetlus verdwyn as gevolg van die feit dat die brein self leer om meer asetielcholien op die regte plekke te produseer. Hou op rook - klim op jou ski's!

Dit is nie al wat ophou rook kan doen nie. Lees ook hoe drie maande sonder sigarette jou baie gelukkig sal maak met jou lewe.