"Ons kou soos honde": Wenke vir tandheelkundige sorg vir elke persoon met selfrespek

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Ons dink gewoonlik nie aan hoe ons kos kou of ons tande borsel nie. En dit sal die moeite werd wees, want die verkeerde optrede kan op jou gesig weerspieël word.

Mense, en veral vroue. Ons is uiters swak geleer om ons tande te borsel en word glad nie geleer om dit te kou nie. Daarom is alles erger as wat dit kan wees, en almal het 'n "skewe gesig" (ek haal die prostetikus aan van die *** polikliniek, waar ek die geluk gehad het om te werk). Red ten minste die gesigte van jou kinders voordat hulle op dieselfde manier verwring word.

Kou

Om een of ander rede, in ons genadelose gebiede, weet niemand ooit nie.

Ons kou soos honde. Dit wil sê aan die een kant van die kakebeen. Wat ook al meer gerieflik is: aan die linkerkant of aan die regterkant.

Die tande aan die aktiewe kant is dus meer vatbaar vir karies, wat beteken dat hulle meer geneig is om te vul. Die spiere van slegs een kant van die gesig, wat van jaar tot jaar werk, lei tot ongemaklike eensydige hiperimika. Dit is soos om vir jare net een arm te swaai en nie die ander nie.

Natuurlik, op die ou end is dit nie nodig om te wag vir simmetrieë van gesigte nie. Die kouspiere is kragtig. Die kakebeen (visueel die ken en wang) beweeg na die sterk kou kant met 'n glimlag en oor die algemeen aktiewe gesigsuitdrukkings, selfs net wanneer jy praat.

Die punt van die neus is na die kant, bokant die hoek van die lip, smaller as die oë. As gevolg hiervan, in die lewe, terwyl jy flikker, niks, maar op die foto in staties - Picasso se model.

Wanneer die gesig jonk, mollig is, is dit alles nie baie opvallend nie. Maar wanneer, na twintig, die hondjie se swelling bedaar en die gesig in al sy beeldhoubaarheid manifesteer, is die werk van die gesigspiere sigbaar - dit vernietig baie.

Daarom verander baie mooi meisies skielik, nadat hulle die drumpel van volwassenheid oorgesteek het, van knuffels in gewones verander. Dit blyk dat alles dieselfde is, dit is nog ver van ouderdomsverwante veranderinge, maar dit het lelik gegroei en dit is dit. En dit is die oog wat die asimmetrie lees. Selfs millimeter bring disharmonie.

Erger met ouderdom. Hipernabootsing van slegs een kant van die gesig lei daartoe dat die nasolabiale aan hierdie kant dieper word as aan die ander kant, plooie in die oog is langer as in die ander, en ptosis aan die swak kant is meer uitgesproke. So begin die asimmetrie, waarmee ons blykbaar ooreengekom het, vererger word deur die feit dat die een helfte van die gesig ouer as die ander lyk. En dit alles as gevolg van eensydige kou.

Zapoloshny-vroue hardloop dus op dertig om iets te pomp en te steek, en gee gelykheid, harmonie aan die helfte van die gesig terug. Maar as 'n reël vererger hulle net die situasie: hul oog sien die probleem in die spieël, maar hulle is nie in staat om dit bekwaam te verbaliseer nie, en skoonheidskundiges is nie almal vinnig van verstand nie.

Wat om te doen?

Leer jou kinders om reg te eet. Kou deur kos van die regterkant van die kakebeen na links en terug te skuif.

Dis natuurlik snaaks. Maar dit is nodig. En begin vir jouself sorg, nadenkend kou, die oomblik beheer.

Na elke maaltyd, kou die kougom net aan die onontwikkelde kant van die kakebeen (jy sal die wilde weerstand teen die oefening direk voel: die spiere daar sal onmiddellik moeg word, die wang sal 'n bietjie gevoelloos word, en sodra jy die beheer, sal die tandvleis op die swaaikant gegooi word wat aan die spiere bekend is).

Na ses maande se beheer en eenvoudige oefeninge met kougom, sal jy sien hoe die gesig teruggaan na sy plek, en op die foto raak jy baie keer beter: nie meer Quasimodo met 'n vloek op sy voorkop nie. Oor 'n jaar en 'n half sal dit oor die algemeen mooi wees.

Dit is omkeerbaar, vind dit uit. En dit kos glad nie geld nie, ons tel nie die koste van kougom in nie.

Tande skoonmaak

Jy moet elke dag jou tande borsel, jy borsel nie jou tande vir vyf sekondes nie, en jy borsel jou tande met niks nie.

Daar is geen skande om vir jou tandarts te vra watter kwas vir jou reg is nie. Hy sal raad gee deur na die emalje en tandvleis te kyk.

As jy al jou tande gevul het, geen probleem nie, jy borsel jou tande deeglik in die nag, en in die oggend het jy nog 'n ou asem - jy het 'n kak pasta. Dit beteken dat dit nie die hele nag werk nie. En bakterieë, konvensioneel, van vier tot agtuur die oggend kuier en kak soos hulle wil: die pasta hou hulle nie in bedwang nie, maar dit beskerm jou nie.

Gooi jou goedkoop stopverf uit, moenie op pasta spaar nie.

Tandartse en prostesiste sal jou dan meer kos, en seksmaats sal ná die eerste nag weghardloop: jy kan nie slegte asem verneuk onder die feromone-artikel nie.

Jy kan ook jou tandarts oor die pasta vra. Vir my is dit byvoorbeeld Marvis. Dit staan soos 'n gietysterbrug, maar ek wag in aanlynwinkels vir afslag en koop 'n jaar vooruit, wat om te doen.

As jy rook en koffie drink, maar nie geel emalje wil hê nie, dan moet jy met so 'n "tandheelkundige" pasta (nie "Blendamedom nie, dit is natuurlik sinloos nie) jou tande oornag borsel, spoel en dan nogal 'n bietjie uitdruk. bietjie van hierdie pasta op die kwas, borsel jou tande, spoeg die oortollige uit en moenie spoel nie, laat 'n dun film pasta tot die oggend. Maar 'n onverskillige tandarts sal jou dit in elk geval adviseer, hoewel jy natuurlik nie na hom toe gaan nie.

Een tandeborsel is nooit genoeg nie. Tandheelkundige vlos is ook noodsaaklik: jy sal nooit net die vesels van die vleis borsel nie. As jy nie van tandvlos hou nie en jy voortdurend jou tandvleis sny, koop vir jou 'n nuwe hande met 'n multi-beam borsel bykomend tot die hoof een.

Borsel eers jou tande met 'n gewone borsel, en maak dan die interdentale spasie skoon met 'n multi-balk.

Leer kinders om hul tande deeglik te borsel. Daar is 'n spesiale mondspoelmiddel wat die gedenkplaat op die tande blou vlek. Speel met kinders van ses jaar oud in die tandheelkundige polisie (my innovasie). Borsel jou tande daarmee, en spoel dan jou mond uit met hierdie toetser saam met die hele gesin. Blou kolle op die tande sal wys waar die kind vermis word, waar die gedenkplaat bly, wat beteken dat hy nie deeglik skoonmaak nie (terselfdertyd glimlag vir die spieël, en jy sal baie oor jouself leer). Maak die kind reg.

Die tandheelkundige polisie moet skielik kom. Dit is 'n prettige speletjie, kinders sal gelukkig wag vir die tandheelkundige polisie en elke dag hul tande deeglik en korrek borsel.

Behandeling

Die tande moet behandel word. Ek weet daar is nie geld nie. Maar dit is nie 'n rede nie.

Eerstens is tandheelkundige sorg steeds gratis vir jou onder die verpligte mediese versekering. Ja, dis treurig. Maar jy kan nie 'n lui gat met 'n vrot bek wees nie.

Neem 'n gratis koepon, gaan. Die afspraak is natuurlik twee maande vooruit, maar is dit gratis of vinnig vir jou?

Selfs as jy agt seëls nodig het, sit hulle twee op 'n slag, en koepons vir drie maande vooruit - oor 'n jaar kan jy dit perfek en gratis hanteer.

Daar is 'n nuanse. Afhangende van die beskikbaarheid van die polikliniek, kan jy voorsien word van 'n liggeharde of goedkoop betonvulsel. Op die voortande, moenie bekommerd wees nie, hulle sal nêrens beton op jou voortande sit nie en nooit: dokters is nie diere nie. En aan die kant kan. Maar beter op hierdie manier as gate, karies, verlies van tande, slegte asem.

U kan instem en amptelik slegs vir die materiaal betaal, sodat daar oral moderne seëls is. En dit is op enige manier goedkoper as om 'n betaalde tandarts te besoek.

Tweedens, vir diegene wat geld het, maar hulle is min, is daar 'n groot aantal afslagkoepons. Jy hoef nie bang te wees om jou tande met 'n koepon te behandel nie. Die koepon beteken eenvoudig dat die een of ander ervare tandarts moeg is daarvoor om vir sy oom te werk, 'n privaat kantoor geopen het en 'n kliëntediens wil werf.

Hy sal met die koepon net so versigtig probeer as sonder die koepon. Hy sal selfs beter probeer as in goed bevorderde duur klinieke: elke kliënt en mond tot mond is belangrik vir hierdie spesialis, hy moet in die nis van privaat praktyk bly.

Hy sal altyd vir jou al die plakkers op die steriliseerders wys en die kraftsak uit die steriliseerder haal, en die gereedskap uit die kraftsak. Geen dokter sal ooit aanstoot neem as jy vra om dit alles te wys nie. Jy het alle reg.

Derdens is dit verpligtend om een keer per jaar jou tande skoon te maak en te poets.

Moenie brutes wees nie en gee nie om nie. Jy kan nie goed lyk met 'n slegte mond en tande nie.

Skoonmaak kan ook gekoop word met koepons: jy kan 600 roebels vind, en selfs 450 roebels. Moenie stukkend gaan nie. Die klip sal verwyder word, die tande sal gepoleer word, en jy sal dadelik mooier word.

Dit is onmoontlik om 'n persoon te respekteer as hy nie homself respekteer nie.'n Selfrespekende mens begin nie sy mond nie, die saak, soos ons uitgevind het, gaan glad nie oor finansies nie.

En ja, ouens: jy is nie 'n gawe perd nie, ons kyk jou in die tande. 'n Man met vrot tande is 'n fokken skande. Gaan asseblief na die tandarts of kliniek.

Die "Obvious" boodskapper was by jou. Die rubriek "Iemand moes dit gesê het."