Wanneer astenie regtig gevaarlik is

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Dit is belangrik om nie 'n verlies aan energie met 'n hartaanval te verwar nie.

Almal staar vroeër of later astenie in die gesig. Die beste manier om hierdie toestand te oorkom, is om 'n goeie nag se slaap te kry. Of spandeer 'n naweek in die natuur. Of gee op met vakansie vir 'n paar weke.

Maar as jy na die rus van jou kragte steeds nie toegeneem het nie, is dit 'n kommerwekkende simptoom. Miskien praat ons van ernstige gesondheidsprobleme. Dit is belangrik om hulle nie te mis nie.

Wat is astenie

Uit antieke Grieks vertaal, is dit "magteloosheid." Dokters beskryf Wat is astenie? / Healthline astenie as 'n gebrek aan energie. 'n Persoon word onmiddellik moeg vir selfs die eenvoudigste, wil dit voorkom, aksies. Byvoorbeeld, om na die winkel te gaan.

Soms raak astenie slegs 'n sekere deel van die liggaam: dit is moeilik om jou bene te beweeg of jou arms op te lig. Maar meer dikwels omhul die verlies aan krag die hele mens. En hierdie verlies aan energie het altyd objektiewe redes.

Astenie is nie 'n siekte nie. Dit is 'n simptoom van wanfunksionering van die liggaam.

Wat is die oorsake van astenie

Soms is chroniese moegheid 'n gevolg van lewenstyl. Dus, 'n langdurige verlies aan energie kan Wat veroorsaak astenie? / Healthline dopgehou word:

• met ervaarde geestelike of fisiese stres;
• erge stres;
• gebrek aan slaap;
• wanvoeding (tekort aan vitamiene B en C, yster en 'n paar ander spoorelemente verminder hemoglobien en lei tot astenie);
• dehidrasie;
• 'n sittende lewenstyl (onaktiwiteit vererger die werk van die hart en, as gevolg daarvan, vertraag bloedvloei; as gevolg hiervan het organe en weefsels 'n gebrek aan suurstof en voeding, en die liggaam as geheel het 'n gebrek aan energie).

Maar astenie kan ook veroorsaak word deur sommige siektes, insluitend gevaarlike. 'n Ineenstorting is 'n verpligte en dikwels amper die eerste simptoom:

• griep;
• bloedarmoede van verskillende oorsprong;
• die ontwikkeling van diabetes;
• siektes van die tiroïedklier;
• hartprobleme: chroniese hartversaking, onstabiele angina pectoris (die sogenaamde pre-infarksie toestand);
• bloedsomloopafwykings in die brein, wat 'n beroerte dreig;
• spysverteringsprobleme;
• oordosis medisyne of vitamiene;
• chroniese vergiftiging (byvoorbeeld swaarmetaalsoute);
• siektes wat die senuwee- of spierweefsel aantas (veelvuldige sklerose, enkefalopatie, myasthenia gravis);
• Kanker.

Wanneer om 'n ambulans te bel

Moenie huiwer as, teen die agtergrond van swakheid (gewoonlik of skielik), die volgende simptome voorkom:

• Erge skerp pyn in die bors. Veral as sy aan die linkerskouer of arm gee.
• Kortasem, moeilike asemhaling.
• Die gevoel dat alles voor jou oë sweef of dat perifere visie skielik verlore gaan.
• Spraakprobleme - Dit word moeilik om woorde te kies of in die algemeen te praat.
• Gevoelloosheid van enige deel van die liggaam aan die een kant.
• Duiseligheid, erge hoofpyn, verwarring.

Hoe om astenie te behandel

As daar geen dringende simptome is nie, kan afsprake met dokters uitgestel word. Maar nie vir lank nie. Astenie kan immers 'n teken wees van dodelike toestande.

Maak seker dat jy die tyd neem om met 'n terapeut te konsulteer. Die dokter sal jou vrae oor jou lewenstyl vra, na jou mediese rekord kyk en vir jou toetse aanbied. Hoe om astenie in jou geval presies te behandel, hang af van die resultate van die ondersoek.

As die terapeut tot die gevolgtrekking kom dat moegheid lewenstylverwant is, sal hy of sy aanbeveel dat jy:

• slaap ten minste 8 uur per dag;
• leer om te ontspan om stres te verlig;
• maak seker dat die dieet al die nodige vitamiene en minerale bevat;
• volg die drinkregime (vroue moet ongeveer 2,7 liter vloeistof per dag verbruik, mans - 3,7 liter);
• meer beweeg.

As die toetse aantoon dat die oorsaak van swakheid enige siekte is, sal die terapeut jou verwys na 'n gespesialiseerde spesialis: endokrinoloog, kardioloog, gastroënteroloog, onkoloog. Wanneer jy die onderliggende kwaal genees, sal astenie vanself verdwyn.