Hoe om jou liefde deur aanraking te wys

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Aanraking kan 'n reeks gevoelens oordra, daarom is dit belangrik om dit versigtig en soos bedoel toe te pas. Sielkundige Roni Beth Tower praat oor wat jy moet weet om die taal van aanraking akkuraat te gebruik.

Ouerlike drukkies en hale streel die baba. Die ouer broer lei die jongste aan die hand deur 'n onveilige straat.’n Klap op die skouer beteken ondersteuning. In ons arsenaal is daar baie verskillende aanrakinge waarmee ons ons gevoelens uitdruk. Hierdie nie-verbale maniere om liefde uit te druk kan die kragtigste en eerlikste van alle kommunikasiemetodes wees.

Dit is hoekom aanraking liefde wys.

• Dit is 'n manier om met mekaar te kommunikeer. In die baarmoeder word die kind omring deur die moeder, en die eerste ding wat gebore word, word in die arms geneem, wat hom streel. So leer ons van die eerste dae af om deur aanraking met die wêreld te verbind.
• Dit is 'n veelsydige manier om afstand te beheer. Vir mense wat in hegte verhoudings is, is dit belangrik om afstand te kan hou – om gemaklik saam en afsonderlik tyd deur te bring. Niks sal jou so eerlik vertel soos die aanraking van 'n geliefde, of hy nou tyd saam met jou wil spandeer of nie, in watter bui hy is, ensovoorts nie. Daarom is die gebrek aan aanraking in 'n langafstandverhouding een van die grootste probleme.
• Raak dra inligting oor. Hand aan hand het nie minder belangrike betekenis as woorde van ondersteuning nie. Taktiele kontak is in staat om inligting sowel as spraak oor te dra.
• Oksitosien word vrygestel. Dit is 'n hipotalamushormoon wat mense meer simpatiek teenoor mekaar maak.
• Aanraking verhoog die gevoel van gemak en selfvertroue. Om aan geliefdes te raak, verminder stresvlakke en laat jou ook meer veilig voel, selfs infeksies beveg en pyn verminder.

Aanrakings kan baie verskil, afhangende van wat hulle uitdruk.

• Positief. Hulle word reg deur almal verstaan as 'n uitdrukking van toegeneentheid: drukkies, klop, soen, streel, masseer en ander streelbewegings.
• Negatief. Impulsief of doelbewuste, hierdie aanraking kommunikeer gewoonlik 'n begeerte om afstand te skep op die mees onskuldige manier, of om seer te maak op die mees giftige manier. Dit is 'n hou, 'n klap, 'n stoot, 'n skop, 'n krap, 'n steek, 'n byt.
• Dubbelsinnig. Hierdie aanrakinge kan op verskillende maniere waargeneem word. Hoe hulle waargeneem word hang af van die bedoeling waarmee hierdie aanraking gemaak word en hoe sensitief die betrokke persoon is, en bowenal, van die vermoë van mense om mekaar sonder woorde te verstaan.’n Verkoopspersoon wat byvoorbeeld doelbewus aan die koper se hand raak, word vir sommige’n aangenamer mens en moedig hulle aan om te koop, maar kan ander vir altyd afskrik. Vir een meisie kan knyp vir haar’n teken van liefde wees, terwyl dit vir’n ander pynlik en aanstootlik sal wees.

Dinge om te oorweeg om jou liefde deur aanraking te wys

Herken persoonlikheidseienskappe

Ons word gebore met verskillende temperamente, waarvan die basis die drempel van sensitiwiteit is. Die persepsie van verskillende mense verskil in hoe sterk en hoeveel die impak moet wees om 'n reaksie by hulle te ontlok, positief of negatief. Byvoorbeeld, vir een is kielie 'n speletjie, terwyl 'n ander persoon dit negatief waarneem en in marteling verander. Om te verstaan hoe jou maat op verskillende tipes aanraking reageer, wys jou aandag en respek, 'n begeerte om hom/haar te sien as 'n persoon met jou eie unieke behoeftes.

Kommunikasie

Aanraking is kommunikasie tussen mense. Dit demonstreer 'n begrip van die begeertes en behoeftes van die ander, laat mense toe om hul eie persoonlike taal te ontwikkel.’n Man wat sy vrou se hand druk, help haar om beskerm te voel. As jy jou hand druk tydens 'n gespanne oomblik in die film, kan jy emosie deel.’n Bekommerde persoon sal sy maat se hand vat en die warmte voel wat van hom uitgaan, sal kalmeer. Ons leer om baie te verstaan sonder woorde.

Respek vir kultuur

Kultuur bepaal nie net die betekenis van verskillende tipes aanraking nie, maar ook die reëls vir die demonstrasie daarvan. Hierdie reëls is die mees krities vir die maniere om gevoelens uit te druk - dikwels nie deur enigiemand aangekondig nie, dit vertel of 'n gegewe teken in die openbaar aanvaarbaar is of nie, of dit liefde of vyandigheid uitdruk.