2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Probeer om onafhanklikheid te verkry en wees voorbereid daarop dat jy dalk nie verstaan word nie.
Hierdie vraag is deur ons leser ingedien. Jy stel ook jou vraag aan Lifehacker - as dit interessant is, sal ons beslis antwoord.
Hoe om geliefdes van gay te vertel?
Anoniem
Om uit te kom is om jou seksuele identiteit aan mense te openbaar. 'n Stap in die rigting om meer oop verhoudings met familie en geliefdes te bou, asook om vrylik jou persoonlike lewe te bespreek en te bou.
Dit is hoe 'n ideale uitkomsituasie kan lyk: jy vertel een of meer familielede van jouself, hulle luister rustig na jou en probeer verstaan, vra of jy enige hulp nodig het en bied ondersteuning indien nodig. Dit is egter nie altyd die geval nie, en die aanvanklike reaksie van familielede om uit te kom is dikwels negatief.
Oor die algemeen is daar geen universele instruksies oor hoe om oor jou oriëntasie te vertel nie. Daar is slegs 'n minimale lys wenke om te volg.
1. Voordat jy uitkom, maak 'n goeie oordeel of jy genoeg hulpbronne het om dit te doen. Is jy nou gereed om die moontlike gevolge te hanteer? Het jy 'n lewensmiddel en mense wat jou vir 'n rukkie kan aanvaar, ondersteun en beskerm jou indien nodig.
2. Beplan die gesprek. Miskien is dit die moeite werd om inligtingsmateriaal vir geliefdes voor te berei. Jy kan die nodige inligting in artikels en spesiale brosjures vind. Hulle is byvoorbeeld op die webwerf van die Illuminator-projek of in ons LGBT-groep “Coming Out”.
3. Kies die mees lojale persoon in jou omgewing vir die eerste gesprek. Dit kan 'n kêrel, meisie, broer, suster wees - iemand by wie jy meer geneig is om aanvaarding te ontvang. Vertel hom wat nou met jou gebeur, hoe jy voel. Byvoorbeeld, dat jy bekommerd is, dit vir jou moeilik is om daaroor te begin praat, of jy is depressief. Wees opreg.
4. Wees voorbereid op die feit dat familie en vriende, wat na jou geluister het, oorweldig sal wees. En selfs al is die verhouding in die gesin die gunstigste. Immers, 'n persoon wat uitkom, dra gewoonlik hierdie gedagte vir 'n geruime tyd, berei geestelik voor. Maar sy gespreksgenote sal tyd neem om gevoelens te hanteer en hul kinders te begin ondersteun. Die feit is dat vir jou familie en vriende een "era" eindig en 'n heel ander een begin. En hulle sal deur al die stadiums van aanvaarding van die situasie moet gaan: ontkenning (of dalk is jy verkeerd?), Onderhandeling, woede, hartseer en nederigheid.
Jy kan ook ondersteuningsgroepe besoek waar mense hul persoonlike ervarings deel, en sielkundiges help hulle om 'n uitweg uit hierdie situasie te vind. En die belangrikste, onthou: jy hoef nie uit te kom as jy nie gereed is nie of as jy in gevaar voel nie. Byvoorbeeld, as jy dreigemente en homofobiese uitsprake oor ander mense van geliefdes hoor.
Aanbeveel:
Hoekom is homofobie gevaarlik vir die hele samelewing, nie net vir homoseksuele nie
Geen propaganda nie. Ons wil net verduidelik hoekom enige posisie gebaseer op haat ons almal benadeel, nie net spesifieke mense nie
Hoe om die lewe vir geliefdes makliker te maak in geval van jou eie dood
Die selfmoordbrief word as 'n kenmerk van selfmoordslagoffers beskou, maar dit kan vir baie nuttig wees. Voeg die belangrikste dinge daarby, en die lewe sal rustiger word
Familie en verandering: hoe om die ondersteuning van geliefdes te werf
Verandering is altyd moeilik. Veral die veranderinge wat verband hou met 'n verandering in die gewone lewenswyse. Hy was 'n vleiseter, hy was mal daaroor om bier te drink, en toe besluit hy op 'n stadium om homself in die gebruik van vleis en alkohol te beperk.
"Hou van" of "hou van"? Ons vertel jou hoe om dit reg te doen
Ons het bestudeer in watter geval 'n komma nodig is in 'n kombinasie "soos", en waarin 'n leesteken oorbodig sal wees. Die reël is redelik eenvoudig
"Hoe meer gereeld ons ons tande behandel, hoe makliker is dit om ons aan hulle te identifiseer": wat tande kan vertel oor die lewe en dood van 'n persoon
Hier is 'n uittreksel uit die boek van 'n forensiese antropoloog - 'n man wat uit die oorblyfsels die geskiedenis van die lewe kan rekonstrueer. Tande kan ons immers baie vertel