INHOUDSOPGAWE:
- Ons is te diep in ons eie ervarings
- En as gevolg hiervan beoordeel ons mense se reaksies verkeerd
- Maar dit kan beveg word
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Die illusie van deursigtigheid en die kollig-effek laat mens dink dat alle aandag net op ons gefokus is.
Dink aan hoe jy gevoel het om in die openbaar te praat. Byvoorbeeld, met 'n verslag by die skool of by 'n werkskonferensie. Heel waarskynlik was jy seker dat ander jou hartklop kon hoor. Dat almal jou opgewondenheid raaksien en dink jy is’n aaklige spreker. Miskien het jy selfs gedroom om in die grond te sink, net om jouself nie soos 'n idioot te laat lyk nie. Maar eintlik het die luisteraars nie so iets opgemerk nie, en jy het bloot die slagoffer geword van die illusie van deursigtigheid.
Ons is te diep in ons eie ervarings
Ander mense weet nie wat in ons koppe aangaan nie. En hoewel ons alles met die verstand verstaan, word dit vergeet wanneer ons hul reaksie probeer indink. Ons is bewus van ons eie gevoelens en dink dit is duidelik sigbaar in ons gesig, gebare en ander tekens – dat ons “deursigtig” is vir ander. En ons selfgesentreerde siening van die wêreld is hiervoor te blameer.
Dit is vir ons moeilik om verder as ons persepsie te gaan en alles uit iemand anders se oogpunt te kyk.
Nou verwant aan hierdie illusie is nog 'n kognitiewe vervorming - die kollig-effek. Net dit raak nie gedagtes en gevoelens nie, maar optrede en voorkoms. Dit laat ons voel dat almal aandag gee aan hoe ons lyk en wat ons doen. Die rede vir hierdie verdraaiing is dieselfde as vir die illusie van deursigtigheid: ons is so opgeneem in ons toestand dat ons ons skaars kan indink hoe ander nie daaroor dink nie.
En as gevolg hiervan beoordeel ons mense se reaksies verkeerd
Die illusie van deursigtigheid raak ons in 'n wye verskeidenheid situasies. Dit lyk vir die persoon wat gelieg het dat diegene rondom hom maklik deur sy leuens sal sien. Ontsteld – dat sy geestelike lyding vir almal om hom merkbaar is. Aan die een wat iets smaakloos by 'n partytjie geëet het - dat die eienaars sy reaksie raakgesien het.
Tydens besigheidsonderhandelinge dink elke kant dat sy motiewe en bedoelings die oë van die res van die deelnemers tref.
Om nie te veel uit te gee nie, begin almal terughou, en gevolglik ontstaan misverstande.
In persoonlike kommunikasie word ons dikwels aanstoot gegee dat ons begeertes nie geraai is nie. Byvoorbeeld, om te besluit of om 'n romantiese verhouding te begin, of om te kies waar om saam te eet. Ons vergeet dat die ander persoon eenvoudig nie weet wat ons wil hê nie, volgens ons wenke.
Maar dit kan beveg word
Probeer om jouself van jou eie persepsie te isoleer sodat selfgesentreerde verdraaiing jou nie pla nie. Dink aan jouself in die derde persoon, kyk na jouself deur iemand anders se oë. En jy sal verstaan dat jou opgewondenheid nie so duidelik is nie.
As jy iemand nader waarvan jy hou of voor 'n gehoor gaan optree, herinner jouself aan die illusie van deursigtigheid. Emosies wat jou oorweldig, is nie so opvallend as wat jy dink nie – hierdie kognitiewe vervorming verhoog angs. En om van hom te weet, sal jou help om te kalmeer.
Nadat jy gepraat het, vra diegene wat jy vertrou of hulle jou bekommernis opgemerk het, of hulle jou twyfel geraai het. En jy sal oortuig wees dat jy bloot die kennis van jou diepste gedagtes aan die luisteraars toegeskryf het.
Maar miskien het jy die teenoorgestelde probleem: jy verwag dat jou gevoelens verstaan en daarop gereageer word. Herinner jouself daaraan dat mense rondom jou dalk nie alles weet wat in jou gedagtes is nie. Moenie supermoondhede van hulle verwag nie – vra direk.
Aanbeveel:
4 redes waarom ons moeg voel nadat ons wakker geword het
Ons word dikwels wakker en voel sleg, prikkelbaar en onwillig om die bed te verlaat. Hierdie artikel sal jou vertel hoekom ons moeg voel na slaap
Hoekom blameer ons ander vir ander se foute, en omstandighede vir ons s’n?
Kognitiewe vooroordele is algemene oorsake van rusies en misverstande. Die fundamentele toeskrywingsfout dwing ons dus om ander hard te oordeel en sag met onsself te wees
Daar is bewys dat honde tussen ons emosies kan onderskei
Wie het nie gewonder wat honde dink as hulle na ons kyk nie? Wetenskaplikes van die Nasionale Outonome Universiteit van Mexiko het besluit om tot die onderkant van die waarheid te kom
RESENSIE: "Voël vir voël" - notas oor skryf en die lewe in die algemeen
Bird by Bird is Anne Lamotte se boek oor haar lewe, haar loopbaan as skrywer en wenke om jou te help om foute te vermy op die pad na erkenning vir jou werk. Die trosse druiwe is so mooi en so gloeiend. Waarskynlik wil moeder natuur hê dat diere deurtrek moet word met hul skoonheid, druiwe geëet en dan oral met pitte gekak, sodat daar nog meer druiwe was.
“Ek het geweet dat dit so sou wees!”: Waarom ons glo dat ons die uitkoms van gebeure voorsien het
Terugflits, of terugkykfout, is wat ons laat glo dat ons alles vooraf geweet het, ongeag die uitkoms van die situasie