Hoe om 'n pasgebore baba behoorlik vas te hou

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

As jy nie jou baba behoorlik vashou nie, kan dit tot pyn in die nek en polse lei.

’n Redelik algemene probleem onder nuwe ouers is de Quervain se siekte. Dit is 'n ontsteking van die senings, wat gepaard gaan met skerp pyne in die area van die duim, die agterkant van die hand, sowel as die voorarm en nek.

Skerp pyne kan vermy word deur te leer hoe om die baba behoorlik in jou arms te hou.

Hoe om nie 'n kind vas te hou nie

Moenie jou polse teen 'n skerp hoek om hom draai nie. In hierdie posisie word die senuwees in die duim en pols saamgepers. Konstante druk in hierdie area kan lei tot karpale tonnelsindroom, wat erge pyn en gevoelloosheid in die handpalms is. En moenie jou heup uitsteek nie, want dit kan die heup, ruggraat en servikale werwels ontwrig.

Hoe om 'n kind vas te hou

Staan regop. Die liggaam van die liggaam moet in lyn met die bekken en heupe bly. Moenie jou handpalms en vingers druk nie, maar hou hulle in’n egalige horisontale posisie.

Hierdie prent demonstreer duidelik die korrekte en verkeerde liggaamsposisie:

Wanneer jy die kind optel, moenie hom aan die oksels gryp nie, anders sal die duime altyd teen 'n regte hoek uit die hande ontvoer word. En dit is belaai met pyn.

Om jou baba reg op te lig, moet jy een hand onder die onderste deel van sy lyf en die ander onder sy kop en nek plaas. Gryp die kind met reguit arms vas sonder om jou handpalms te druk.

Nog 'n oorsaak van polspyn is 'n slimfoon. Alhoewel dit 'n groot hulp vir jong ouers is, kan gereelde blaai van die skerm met jou duim net skerp pyne vererger.

As jy steeds erge pyn in jou hande het, moenie uitstel om dokter toe te gaan nie. Hy kan effektiewe behandeling vir jou voorskryf.