15 life hacks vir diegene wat voortdurend laat is

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Om stiptelikheid te kweek, kyk gereeld na jou horlosie, vind motivering en besin oor jou omgewing.

1. Begin meer ure

Om net op die horlosie in jou slimfoon staat te maak, is onbetroubaar. Die probleem om laat te wees is 'n misverstand van die tyd, daarom is dit beter om inligting daaroor meer gereeld op te dateer.

Hang die horlosie aan die muur in elke vertrek, sit dit op jou hand. Goed vir stiptelikheidstoestelle wat seine op 'n sekere tyd uitstuur. Byvoorbeeld, om teen nege by die werk te kom, moet jy aan die begin van die negende vertrek. Die horlosie wat agt slaan sal dit duidelik maak dat dit tyd is om jou skoene aan te trek.

2. Beweeg die horlosie 'n paar minute vorentoe

Vir diegene wat chronies laat is, is dit nuttelose raad. Jy sal weet dat die klok agterbly, so dit sal nie die finale uitslag beïnvloed nie. Veral as jy gewoonlik 40 minute bly eerder as 5.

Maar vir verantwoordelike mense wat nie daarvan hou om selfs 5 minute laat te wees nie, kan 'n life hack werk.

Hy het die horlosie op die telefoon 10-15 minute vooruit geskuif. Dit wil sê, die regte tyd is 13:00, my horlosie is 13:15. Gewoonlik is hierdie 15 minute nie genoeg nie as gevolg van 'n klein verkeersknoop of "o, hallo, vriend, hoe gaan dit met jou?" Ek gebruik dit al vir tien jaar.

Dit is waar dat ek 15 minute vroeër begin aankom het, maar dit is gerieflik om hierdie tyd aan die opgehoopte briewe en geselsies in kitsboodskappe te spandeer.

3. Teken aan hoe lank roetine-aktiwiteite neem

Mense wat laat is, is geneig om hul tyd verkeerd te beoordeel. Dit blyk dat jy binne 5 minute tyd het om te stort, jou tande te borsel en te kam. Trouens, jy spandeer net 10 minute in die stort. Gevolglik glip die tyd weg, en die situasie raak buite beheer.

Jy moet presies verstaan hoe lank roetinetake neem. Dit sal jou help om te bereken hoe vroeg jy moet begin gereed maak.

4. Laat tyd vir force majeure

Die lewe is nie perfek nie. Verkeersligte is rooi, kouse en veters is op die laaste oomblik geskeur, sleutels is verlore, en selfs 'n betroubare moltrein klim in die tonnel. Vul force majeure-situasies in tydens verpakking en reis.

5. Beplan om vroeg te arriveer

Akkuraatheid is die hoflikheid van konings, maar ons is nie in Brittanje nie. Dit is nie nodig om minuut vir minuut te probeer arriveer nie. Beplan om nie teen uur X daar te kom nie, maar 15 minute voor. Die kanse om nie laat te wees nie is dus groter.

6. Moenie afgelei word nie

Enigiets wat nie by die gewone invorderingsplan ingesluit is nie, laat vir later. Dit is veral waar van sosiale media feeds. Daar is beslis niks daar aan die gang wat nie gemis kan word nie. En hulle eet baie tyd op.

7. Vind motivering

Dit is natuurlik beter om aan positiewe versterking te dink. Maar kyk vir nie te duur opsies nie. Dit is aangenaam om betyds iets duur te koop vir elke aankoms, maar dit is baie duur, aangesien die gewoonte om nie laat te wees nie vir die res van jou lewe behou moet word.

Negatiewe motivering werk egter ook, veral as dit van buite afgedwing word.

Alice het opgehou om laat te wees om geld te spaar.

Ons is met 'n groot bedrag beboet op een van die take en het 'n gevoel van skaamte gekweek dat ons die span in die steek gelaat het. En dit het my beslis meer stiptelik gemaak.

8. Pas jou daaglikse roetine aan

’n Goedgevormde daaglikse roetine het twee voordele tegelyk:

1. Jy hou by 'n regime, kry genoeg slaap en staan betyds op.
2. Om dinge elke dag op dieselfde tyd te doen, sal jou 'n beter gevoel gee van die vordering daarvan.

9. Maak vooraf gereed

’n Eenvoudige skoolreël wat in volwassenheid help: pak jou portefeulje in die aand. Dit is veral waar wanneer u 'n uitrusting kies. Soms word daarteen argumenteer: "Ek sal skielik nie lus wees om te dra wat vooraf gekies is nie." Maar in die oggend sal jy sekerlik bly wees dat dit gestryk en gaar lê, ongeag jou bui.

10. Bewaar vriendelikheid vir later

Die tyd wanneer jy iewers heen gaan, is nie geskik om aan die versoeke van huishoudelike lede te voldoen nie, as hulle natuurlik vir hulself kan sorg. Nog een keer om die hond, wat maagprobleme het, te stap, is beslis nodig. Maar volwasse familielede kan hul eie knope naaldwerk en koffie skink.

11. Plaas jouself in die skoene van die wagtende een

Gewoonlik is 'n laat persoon meer gefokus op homself: wat hulle van hom dink, watter ongerief die vertraging hom sal meebring, ensovoorts. Om van die ander kant af na die situasie te probeer kyk, het 'n terapeutiese effek. Hoekom moet 'n persoon eintlik vir jou wag? Sistematiese vertragings kan alles uithaal, en dit sal 'n regverdige uitkoms wees.

Albina Zakirova Ek het besef dat niemand verplig is om te wag nie.

Ek het 'n geïrriteerde boring geword wat hoë eise aan ander stel en haar verwerping en onenigheid uitspreek met 'n persoon wat laat was en my sonder objektiewe rede laat wag het. Maar in die teenoorgestelde rigting werk dit ook: niemand is verplig om vir my te wag en sy tyd doelloos te mors nie. Sodra ek dit besef het, het alles verander.

12. Moenie verantwoordelikheid verskuif nie

Jy het 'n miljoen verskonings om laat te wees. Verkeersknope, 'n geskeurde skoen, 'n ontydige oproep, 'n ontkoppelde wekker is te blameer - enigiemand en enigiets, net nie jy nie. Hou op om verskonings te maak. Die hoofrede vir laat is om elke dag uit die spieël na jou te kyk. Laat – vind die moed om skuld te erken en verantwoordelikheid te aanvaar vir wat gebeur het.

Maria Solovyova het volwasse geword en stiptelik geword.

Ek was altyd die hele tyd laat. Nou verstaan ek dat ek daarvan gehou het. Daar is 'n soort volwassenheid hierin. Wanneer jy iewers heen hardloop, haastig, en op die foon skree: “Verdomp, ek is jammer, ek is laat, ek kan nie,” lyk jy so sake-agtig.

Hoe alles verander het, onthou ek nie presies nie. Maar op 'n sekere oomblik het 'n gevoel van verantwoordelikheid gekom. Dit lyk asof ek volwasse geword het, ek verstaan van myself: ek is verantwoordelik vir my tyd, respekteer die tyd van 'n ander persoon, ek kan myself bymekaarmaak, die skedule bereken en betyds kom. Daar is niks moeilik hierin nie: jy verstaan net dat 'n persoon vir jou wag, hy is ook 'n sakeman en volwassene, jy het die spelreëls, jy respekteer mekaar. Nou is ek seker dat dit in 80% van die gevalle selfsug is om laat te wees.

13. Beplan jou dag gepas

Te besige skedule met 'n klomp bewegings sal noodwendig tot vertragings lei as jy nie 'n helikopter kry nie. Wees realisties wanneer take beplan en probeer dit so groepeer dat hulle soveel as moontlik in dieselfde area gekonsentreer is.

Bestudeer die roete waarheen jy beplan om te beweeg, neem al die nuanses in ag. As daar elke dag’n verkeersknoop by’n bepaalde kruising is, is dit baie onwaarskynlik dat jy vandag binne sekondes daarby sal verbygaan.

14. Verander die omgewing

As almal om jou laat is, dan hoef jy blykbaar nie betyds te kom nie: jy moet nog wag. In die teenoorgestelde rigting werk dit ook: as stiptelikheid nie 'n leë frase vir ander is nie, sal jy moet aanpas.

Marina Kovshova het na Finland verhuis en opgehou om laat te wees.

In Finland is al die reëls streng. Ek het verhuis om te studeer, en die akademiese omgewing verplig. As jy meer as 15 minute laat is vir die eksamen, sal jy eenvoudig nie toegelaat word nie en jy sal dit volgende keer moet neem. As jy 'n bus of trein mis, sal hy vertrek en die bestuurder sal nie wag nie, selfs sien jy hardloop en waai vir hom. Die spertye is ook streng.

Voorheen in Rusland was ek altyd laat. Nie veel nie, maar voortdurend, en het nie gebad nie. Toe ek in Finland begin woon het, het ek dadelik baie stiptelik geword. Maar ek het besef dat dit baie ongerieflik is as jy na Rusland kom. Alle vriende is laat vir afsprake, dokters is laat vir afsprake, mens weet nooit hoe lank 'n busrit gaan neem nie as gevolg van verkeersknope.

15. Moenie by jouself begin nie

Miskien wil jy net nie betyds opdaag nie. In hierdie geval moet jy nie jouself verander nie, maar die situasie. Kuier saam met vriende wie se afsprake jou sal inspireer. Soek 'n werk met 'n minder streng skedule. Verstaan waar jy die meeste op die verkeerde tyd is, en begin veranderinge aanbring vanaf hierdie punte.

Ivanna Orlova het die nutteloosheid van stiptelikheid vir sommige vergaderings besef.

Ek het opgehou werk op plekke waar hulle gepronk het weens vertragings, en gebruik vervoer, weens die ellendige werk waarvan niks bereken kan word nie. Ek het gaan sit om by die huis te werk, en dit gaan goed.

Buite werk maak dit sin om nie laat te wees nie. As jy op die verkeerde tyd kom, sal die trein vertrek, die vliegtuig vertrek, die volgende pasiënt sal na die dokter toe kom, die film sal sonder jou begin. Dit is die moeite werd om hiervoor te probeer. Maar ek onthou nie 'n enkele universele tragedie wat sou gebeur het toe die nuus / joernalis / skrywer om nege nie op kantoor was nie! Hierdie sinneloosheid het my die meeste van almal kwaad gemaak.

Ons maak hierdie afdeling saam met die Citymobil-taxibestellingsdiens. Vir Lifehacker-lesers is daar 'n afslag van 10% op die eerste vyf reise met die CITYHAKER-promosiekode *.

* Die promosie is slegs geldig in Moskou, Moskou-streek, Yaroslavl wanneer dit deur die mobiele toepassing bestel word. Organiseerder: City-Mobil LLC. Plek: 117997, Moskou, st. Argitek Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Die duur van die aksie is van 7.03.2019 tot 31.12.2019. Besonderhede oor die organiseerder van die aksie, oor die reëls vir die optrede daarvan, kan gevind word op die organiseerder se webwerf by:.