Hoe 'n sin vir humor jou help om probleme op te los

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Niemand sal stry dat 'n sin vir humor die lewe baie makliker maak nie. Maar daar is dinge en probleme, om voor te lag wat sake net sal vererger. Kom ons kyk na hierdie kwessie.

Sielkundiges en eenvoudige waarnemings het lankal gesê dat lag aan ons gegee word om pyn en vrees te verminder. Ek onthou dat ek as jong kind die begrafnis van my jonger neef bygewoon het. Met 'n ander neef het ons onophoudelik gelag. Ek onthou presies dat dit nie vir my lekker was nie, maar ek kon niks doen met die lag nie.

Wetenskaplikes sê op hierdie manier het my kinderlike brein iets verskrikliks, angswekkends en onverstaanbaars hanteer en die konsep van dood in my lewe ingelaat.

Maar hierdie beskermende meganisme werk nie altyd vir ons beswil nie. Byvoorbeeld, wanneer ons humor oor dronkenskap en alkoholisme, sien ons onderbewussyn hierdie verskynsel nie so eng en gevaarlik soos dit werklik is nie. Inteendeel, ons begin dit onbewustelik as snaaks en amusant ervaar.

Natuurlik sal sulke stories kwalik snaaks lyk vir diegene wat hierdie ongeluk in hul lewens ondervind het. Maar ander, en veral jongmense, sal roekeloos wees oor alkohol. Natuurlik is hierdie grappies nie die hoofrede nie, maar hulle speel sonder twyfel 'n belangrike rol in die vorming van 'n positiewe beeld van alkohol. En ek is seker dit is nie ons enigste probleem, waar dom humor’n belangrike rol gespeel het nie.

Aan die ander kant is daar "probleme" wat 'n dosis gesonde en goeie humor kan gebruik om hul "erns" te verminder. Een so 'n ramp gaan gewoonlik gepaard met die frase “Ek het niks om te dra nie!” Met egte tragedie uitgespreek voor 'n klerekas vol skoon en netjiese klere.

Of ons daarvan hou of nie, alles wat ons kyk, luister, lees, dra en praat, beïnvloed ons manier van dink en ons houding. Humor is geen uitsondering nie, en dit kan 'n goeie helper word in die "tuning" van die onderbewussyn wat ons nodig het.

Natuurlik, wat is heilig, ernstig of vereis 'n eerbiedige gesindheid, en wat vergesog en oordrewe is, besluit elkeen vir homself. En dit sluit nie respek vir die waardes van 'n ander persoon uit nie.

Dit is in elk geval lekker om te weet dat so 'n aangename en prettige verskynsel soos humor, as dit reg hanteer word, ons kan help om onsself en die samelewing te bou. Laat jou sin vir humor so wees.